polecacie

Nie bardzo mam ochotę na wizytę u lekarza. Może trochę zmienię dietę i zrobię kontrolne badania...Co polecacie w ramach uzupełniania jodu??..Nie chciałabym za duzo soli uzywac ,bo już się odzwyczaiłam i dobrze mi z tym:)

to jak z ztymi przerzutkami ?? w ogóle to musze kupić hak, u przerzutki przód i tył, to jakie polecacie ?? chce sie zmieścić w 100zł maks 120zł ( hak nowy przerzutki używane mogą być) troszq duoe zawracam, ale chce jakoś pojeździć :P

A co myślicie o tym? http://www.decathlon.pl/rower-vs910-id_8185397.html spiningowy tak jak polecacie. Zmieniony przez - Zbyh w dniu 2013-10-07 08:58:42

Chyba rzeczywiście brak dużego progresu jest spowodowane monotonią w ciężarze :D Będę co tydzień/półtora dokładał po 2,5 kg. Jeszcze jedno... Jaki trening polecacie po FBW ? Moze być Push and Pull ? Bo ten obecny mam zamiar zrobić 2 miechy, czyli do końca października. A push and pull mam taki: 1.Klata, barki, triceps, brzuch: - wyciskanie [...]

a sam juz nie wiem, ale to jest jeden z preparatow ktory mam zazywac, stad tez moje pytanie ktora firme polecacie? moze ma od podniesc mi troche testo

dzieki o taka odp mi chodzilo, a cos jeszcze polecacie "do kreatyny" zeby wzmocnic jej dzialanie?

w toku intensywnych przygotowań, 14 dni przerwy to raczej mocno nierealne ale dzięki za dobrą radę . Jak polecacie stosować Magna Power?

Rozumiem ale jak dawkować 3 razy dziennie po 1 brac cos jeszcze albo cos po skonczonym cyklu? Czy coś zupelnie innego polecacie jakie mogą być skutki uboczne ?

A może coś całkiem innego polecacie ?

a czemu nie polecacie pro cas olim.pu?

nie pytam czy coś nim zrobię tylko co polecacie. Wiadomo, że nie zrobię. Chce kupić jeszcze kreatynke i jak starczy hajsu to możę BCAA.

megace podnosi prolaktynę, a Wy SERM'y mu polecacie? OO

[...] i lordoze wiec na silowni raczej robilbym wypychanie albo przysiady na suwnicy, badz unoszenie i uginanie nóg :) dlatego pytalem sie czy mozna rozwinac uda i lydki przez sport/sztuke walki ;) Cwicze od niedawna MMA i myslalem, zeby dolozyc stojke bo jest do poprawy ale skoro polecacie na rozwiniecie ud zapasy to chyba dorzuce jedno i drugie ;P

[...] wszystkiego minimum. To da radę po geografii iść ?? I jeżeli jest napisane dwa dowolne to czyli równie dobrze mogę iść po wosie tak ?? I jeszcze jedno pytanie co bardziej polecacie turystyka i rekreacja czy raczej sport bądź wychowanie fizyczne ? . Lubię sport,historię i geografię także to i to mi pasuje ale po którym kierunku lepsze [...]

Jak mówicie że a6w to dziadostwo to co polecacie?

A jakie polecacie smaki na drugi raz? :D

Wiem ze ketlon to dobra firma ale niestety nie stac mnie na zakup lawki bez niczego za 300 zl ;/ A wiec nie polecacie tego zestawu ?

ok czyli nie polecacie zmiany na normalne podciąganie..w sumie w podciaganiu do klatki bardziej pracuja miesnie grzebietu niz podczas zwyklego podciagania podchwytem

ok to jakich firm polecacie propa i winko w tab?

Chodzi mi o zestawy jakie polecacie z doświadczenia. Waga - 90kg, wzrost - 187.