polecacie

Witam Wszystkich Jestem przed zakupem ławki oraz stojaków niezintegrowanych (tak się doczytałem na forum, że częściej polecacie ławkę i stojaki osobno niż razem) Chciałem zapytać, która firma jest według was lepsza, Marbo Sport czy może Kelton? Z Marbo przykuł do mnie uwagę ten zestaw: [...]

20 lnianego i 10 tranu będzie ok? :-) Jaki polecacie tran? tran mollers o smaku cytrynowym czy coś innego?

chce robic mase, ale mam tendencje do zalewania i mysle zeby wrzucic aero na czczo w DNT; ile x w tyg polecacie biegac? 2?

jaka kreatyne polecacie na 2-gi cykl ? :) nie zalezy mi na masie, a na sile (kategorie wagowe), na 1-szym cyklu bralem treca cm3.

Jaki polecacie smak BCAA z Activlab'u, bo podobno wiśnia to tragedia ...

Jaki polecacie smak BCAA z Activlab'u, bo podobno wiśnia to tragedia .... Mam wiśnie i mi smakuje, oczywiście jest taki trochę inny ale ani trochę nie odpycha

Jaki polecacie smak BCAA z Activlab'u, bo podobno wiśnia to tragedia .... Nie zadawaj 2 razy pytania co post... Cytryna, grejfrut OK ;-)

Jakis silny spalacz polecacie? Duzo slyszalem o tym: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis556.html Pytam o silny poniewaz nie planuje dlugiego "cyklu". Dodam iz poprzednio stosowalem jakies thermospeedy ale w ogole nie odczuwalem zadnej dodatkowej potliwosci, bralem nawet podwojna dawke

Jakie paski treningowe polecacie do mc itp.?

Czy polecacie cheat-day raz w tyogdniu ? oczywiscie oparty na zdrowych produktach ? :D i jak on powinien wygladac? :D

Jakie platki polecacie jako odstepstwo od owsianych? zytnie,gryczane,orkiszowe? :Dczy kazdez wymienionych beda okej ?:D

ok, pieczarka odpada bo wegli to tam w ogole nie ma :d jakie warzywa polecacie, zeby wrzucic na patelnie?

ok, jak juz jestescie tacy aktywni to zapytam jakiej firmy kreatyne polecacie? :D

Czyli kupując WPC zaoszczędzę oraz wiele nie stracę? Polecacie produkty z Scitec Nutrition?

pytanie nr. 2, jakie to białko polecacie:P Maciej jesteś wszędzie, nie rób sobie żartów tylko mi pisz poważnie :P

J A K I E Filmy polecacie?

No dobrze, nie czytałem ich za wiele także nie znam się na tym tak jak wy, inaczej bym nie zakładał tematu. Czy nitrobolon 2 może być? Zamiast b-complex wolałbym vita min multiplesport olimpu i chciałbym podpytać jeszcze o mono, jakiej firmy polecacie?

[...] pump it i mono z 300g, żeby mi starczyło na 10 tygodni. Bulku SFD nie było więc kupiłem białko wpc protein plus (dobry wybór?) i zmiksuje sobie z płatkami owsianymi i trochę kukurydzianych, więc wyjdzie mi 2 kg bulku za 40 zł :P Chyba, że polecacie coś innego zamiast płatków owsianych ? /SFD/Images/2015/10/2/db125132d45f41f2b6e0362a4fac46b6.jpg

[...] Chodzi mi o to, że skoro tania odżywka potrafi sprawiać zdrowym osobom problemy trawienne, to u osoby po takiej operacji tym bardziej. Czy wystarczy kupić odpowiednio dobrej jakości wpc/wpi i nie powinno być problemów z przyswajeniem? Co polecacie? Białko serwatkowe powinno być lżejsze i mniej obciążać układ trawienny niż białka mleka.

[...] i jakieś wafle ryżowe załatwią sprawę bezpośrednio po treningu gdy normalny, zbilansowany posiłek zjadam ok. godziny po treningu? Jak wypada trening wieczorem i zaraz po treningu muszę zjeść ostatni posiłek to co polecacie? Czy np, ryż z jabłkami i odrobiną jogurtu naturalnego + odżywka białkowa da radę na ostatni a zarazem potreningowy posiłek?