polecacie

z czym polecacie brac TCM Olimp?

siemka mam w domu mega caps 300caps myslaem zeby dokupic do tego tauryne jaka polecacie i jak ja dawkowac z kreatyna??

Witam mam 600g jablczanu. Trenuje silowo 4x w tyg+mma. Jak dlugi zrobic cykl? Robic faze nasycenia? Jakie dawki polecacie? 5g DNT,10g DT?

teraz biore kreatyne od 12 dni z glukozą i niedługo mam isc na badania krwi i moczu chyba, czy jest sens ich robienia ?? Czy moze to coś zmienicw wynikach ?? 2 pytanie ! planuje na wiosne (ok. maja) znowu zrobic cykl z kreatyną: co polecacie do tego gainer czy jakieś białko lepiej??

a mam jeszcze pytanko co polecacie na 1 raz... lepiej wziąsc OLIMPU, Dymatize czy jakis inny wonowodzian(jaki?).

Witam! Mam pytanie, jakiej firmy mono obecnie najbardziej polecacie??

[...] mój problem polega na tym, iż zastanawia mnie takie coś czy mogę wykorzystać całkowicie na jeden cykl Xp 925g i cellpumpa 665g, czy nie będzie to za długi cykl ??,ilu dniowy polecacie cykl?? Może dawkować jedną porcję dziennie Xp i Cp aż do skończenia puszki Xp a resztę Cp zostawić na kolejny cykl?? doradźcie coś Drodzy forumowicze :)

czy może jakąś lepszą krete polecacie ?

[...] jadłem ziemniaki i z 3-4 schabowe xD. Około 17 jem jeszcze z 2 kanapki z szynką i czarnym chlebem a na kolację około 18 jem jabło lub banana. Jeśli to jest ważne to na klate biorę 55kg :( Jaką kreatynę mi polecacie ? Jak ją stosować i ile jej brać ? Ile takie cuś skoztuje ? Prosze o porady. Jestem w odżywkach nowy. Dopiero z tym zaczynam.

jaki monohydrat kreatyny polecacie , dający najlepsze efekty ( masa) ?? dodam ze nigdy nie stosowałem żadnych suplementów ( trzymałem jako taką dietę i to wszystko )

pierwszy raz kreatyna, pytanie: z czym i jaką polecacie i dawkowanie?

Jakie staki kreatynowe z górnej półki polecacie? Szukam czegoś co pomoże mi ciężej ćwiczyć podczas PCT Zmieniony przez - tar-paN w dniu 2015-05-05 18:40:59

Tyka i Jogger z tego co sie orientuje Wy macie te "polary" do mierzenia tetna itd. Jaki model polecacie ???? ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Na gorąco to byłoby dobre rozwiązanie, tylko skąd wziąć przyprawy? jakie polecacie do grzańca?

[...] suplementu, mineralu ktory pomaga na permanentne zmeczenie. Dopadlo mnie takie i od kilku dni chodze jak przekrecona przez wyzymaczke. Kazdego dnia musze sie przespac, bo jesli tego nie zrobie nie jestem w stanie nawet siedziec przed komputerem... a to juz grozny objaw Jem wlasciwie tylko magnez z wapniem. Moze jakies zenszenie ...co polecacie

[...] na odwiedzenie tamtych rejonow a z innej beczki, moze ktos wie jaka farbe moge polozyc na olejna zamiast olejnej? najlepiej zeby szybko schla i ladnie wygladala? i co polecacie na sciany..mam niebieskie ktore mi obrzydly zupelnie a chce je przemalowac na zolto...sa podobno takie ktore naklada sie tylko raz...tylko czy to dziala jesli robie [...]

No wlasnie Kruszek, juz kilka razy pytalem w treningu czemu nie polecacie brzuch przy plecach, i jakos nikt mi nie odpowiedzial. No nie zartujcie z tymi parowkami !!! Jakos je jadlem i bylo dobrze, ale zeby az 4 g na 100 Przeraziliscie mnie.... Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, [...]

Taaaaa, a jak tam z pisankami? co polecacie? lakier samochodowy w spray'u?

cześć motylku, grasiu, lessi, tyko, pixelku miłego wszystkim btw jaki smak białka polecacie?

spox pytałem w mailu, co tak ogólnie u Ciebie... p.s. do wszystkich jakie polecacie dobre drukowane książki o kulturystyce i fitness?