dziewczyny

siema pisze z profilu swojej dziewczyny takze wymiary nienaleza do mnie heh mam pytanie do fachowcow : mam zamiar wziasc dece i oxandronol ale z tego co wyczytalem to do deci pasuje tesc zeby niemiec deca dicka ... mam metlik w glowie ,myslalem zeby na poczatek wziasc same dece bo chcialem poprawic wytzymalosc kolan bo mam z tym problemy a od [...]

[...] matce Igi Głos na pokrycie kosztów operacji oraz ewentualnego, późniejszego leczenia. bilety w cenie 5 zł sprzedawane będą przed koncertem ZAPRASZAM, wezcie siebie, swoje dziewczyny i znajomych i idzcie posłuchac pewnie dla wielu z was (jak i dla mnie) zupełnie innych nowych klimatów, za piec złotych macie niesamowita okazje zobaczyc cos [...]

[...] ułoży mi za darmo plan treningowy, ale gdyby ktoś naprowadził mnie na to od czego powinnam zacząć, albo gdzie szukać przykładowego treningu odpowiedniego dla początkującej dziewczyny, której celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, byłabym bardzo wdzięczna. Również jeśli ktoś jest z Krakowa i posiada informację, czy w którejś siłowni można [...]

[...] ilości oleju(lub innego tłusczu), lecz na małym ogniu. Smacznego:) Podawać z ryżem oraz surówką, do tego może być jeszcze jakiś sosik. Myślę, że jest to wspaniałe danie(zawiera dużo BTW) do jedzenia w domu, ale tez w szkole czy pracy. Jak wyjmiemy pojemnik z taką szama to każdemu slinka pocieknie! A moze pomoze wam w zdobyciu dziewczyny hehe

[...] mi życie Do dermatologa chodze już od 3 lat jednakże nic on nie pomaga...albo jest jakiś lipny albo mam skóre taką :D Dochodząć do końca nie mogę pojąć tego jak takie dziewczyny lub też chłopcy mają tak idealną cere? Co oni muszą używać? czy to naprawde zasługa genów ? nie da się tego jakoś inaczej wytłumaczyć ? Chciałem was prosić o [...]

Witam nie wiem czy dobry dział ale zaryzykuję. Może ktoś wie ile kosztowałby tatuaż coś a'la Mariusza Pudzianowskiego na ramieniu ? Interesowałby mnie taki tatuaż jak on ma tylko z małymi przeróbkami. Ile kosztowało by dla dziewczyny małe serduszko w okolicach majtek?:D Jeśli ktoś jest w stanie pomóc to czekam na odpowiedzi pozdrawiam.

[...] czasu próbuje go zgubic ,ale efekt prawie żaden . Wzrost 160 Waga 46 kg. 24 czerwca bylo 48 Pod biustem 71 cm Talia 64 Pepek70 Biodra (najszersze miejsce)83 Jak slysze ,ze dziewczyny narzekaja ,bo maja ponad 90 w biodrach to chcialabym miec ten sam problem Uda 50 cm Łydka 32 cm nad kolanem 38 cm Poziom fatu 24,5 korzystalam z tego kalkulatora [...]

[...] 6 rano. Chodze spac o godzinie 7 rano. Spie do 12 maksmalnie 15 po poludniu. Prace zaczynam o 10 wieczorem mam dwie przerwy. Nekaja mnie napady glodu po pracy. Doradzcie mi dziewczyny jak sobie poradzic z dieta. Moja praca jest meczaca i wszystkie spadki energii nieszczesnie uzupelniam weglowodanami prostymi ;/ Mija prawie rok jak schudlam 10 kg [...]

czesc dziewczyny, moze mozecie mi pomoc? poszukuje pierwszego postu Patki_00, na pewno ja pamietacie, kiedys czytalam jej historie, wlasnie od jej pierwszego postu, zalozonego chyba w Nutrifarmie albo w ALternatywnej drodze, byla tam kierowana przez Binia, Kanarka a potem dolaczyl sie BodyLine, ktory dal jej garsc cennych porad. Potem Patka sie [...]

[...] długi czas ponad rok i wszystko fajnie się rozwija tylko te przedramiona strasznie odstają dodam ze jestem typem którego nadgarstek nie różni się od nadgarstka przeciętnej dziewczyny i mam chudziutkie przedramiona a z bicepsem 39 cm przedramię 29 wyglada komicznie i nie chce rad typu same urosną od wiosła i ciągów bo robię to cały czas i nic [...]

Dziewczyny nie poddawajcie sie modzie na trenowanie na tętnach 65-75 % hr max to wtedy najlepiej spala sie tłuszcz. Jeśli macie grube uda to nieznaczy koniecznie ze macie dużo tkanki tłuszczowej mozę sie okazać zże jesteście kostnie mocno zbudowane i dlatego wasz euda wydają sie grube. Zakładajać ze jesteście zdrowe, i wprowadzone w trening to [...]

[...] kilo , na brzuchu widac normalnie faldy tluszczu , mam 172 cm wzrostu , ogolem jescze gruby , jak siadam mam faldy tluszczu i na brzuchu i po bokach , piersi mam wiekrze niz dziewczyny z klasy ... przynajmniej niektore , naprwade sa duze ! Boje sie pokazywac bez koszulki itp tzn sie wstydze , juz na basenie to olewam . Po 1 chcialbym schudnac i [...]

Cześć dziewczyny, Mam 24 lata i od tygodnia niesamowity problem z brzuchem.. jest on wzdęty jak w 3 miesiącu ciąży. Kuje i towarzyszy mi uczucie rozpierania od środka. Byłam dzisiaj na USG i wszystko jest okej. Jutro idę na badania krwi i na ich podstawie będą kolejne rzeczy wykluczana lub nie. Mam do Was pytanie czy kiedykolwiek miałyście coś [...]

W Lidze Mistrzyń reprezentować nas będą: Atom Trefl Sopot oraz Bank BPS Fakro Muszyna. Ekipa z Sopotu trafiła do grupy C i zmierzy się w niej z Volero Zurich, Dinamo Kazań oraz VK Modranska Prostejov. Dziewczyny z Muszyny zagrają w grupie E i ich przeciwniczkami będą Crvena Zvezda Belgrad, Dinamo Moskwa oraz Scavolini Pesaro. Terminarz spotkań [...]

Witam. Cwiczę juz od poprzednich wakacji, czyli niedlugo minie rok. Odnotowalem zadowalajacy jak dla mnie postęp, gdyz zaczela wyksztalcac mi sie sylwetka oraz dziewczyny zaczely mowic ze mam fajna klate ;P Ale do rzeczy : Cwiczylem 3-4 razy w tygodniu, systemem cwiczenia, dzien przerwy, cwiczenia i robilem tzw. Full Body Workout ( biceps, [...]

Cześć! Long time - no see :) Dziewczyny (i chłopaki), problem jest następujący: Moja bliska przyjaciółka ma spore problemy z kortyzolem (endokrynolog twierdzi, że to przemęczenie nadnerczy), ma osłabioną odporność, często się przeziębia. Dużo ćwiczy: trenujemy wspinaczkę sportową: 3-4 razy w tygodniu ciężkie treningi na ścianie wspinaczkowej (ok. [...]

[...] węgli na korzyść tłuszczy, czy to rozsądne posunięcie jeśli chciałbym za dwa miesiące zacząć masować? I jeszcze jedno pytanie odnośnie śliwek suszonych, czy węglowodany się z nich wliczają? Posiłek pierwszy i ostatni jest u dziewczyny więc nie mam jak zjeść coś innego chyba że z puszki coś... Zmieniony przez - fireseba w dniu 2014-01-10 16:20:16

hej dziewczyny, mam nadzieje ze mi doradzicie ;) Generalnie jestem szczupla, niektorzy mowia nawet, ze bardzo szczupla, jednak przez ostatnie pare lat nie uprawialam sportow i obroslam troche warstwa tluszczu. od 3 miesiecy chodze na silownie, akturalnie 3/4 razy w tygodniu wykonuje trening interwalowy na biezni (minuta biegu 16.5km/h + poltorej [...]

[...] sport. Ze względów cenowych i jeszcze jednego wypadło na rolki... Niestety nie mam pojęcia o dostępnym sprzęcie i prosze was o pomoc. Potrzebuję rolek dla siebie i swojej dziewczyny. Na co patrzeć przy wyborze? Jakie firmy są godne polecenia? I co moge dostać (jakie rolki) za około 300 zł(najlepiej ze wskazaniem w dół). Mieszkam w Warszawie.

[...] hehe polecam okolice Białegostoku (jakos duzo wodnych miejsc mi wyszło ale tam miło mozna pochdzic w koło ) : Zalew w Supraślu, Zalew w Wasilkowie, Górki w Ogrodniczkach, Zalew w Czarnej Białostockiej Świeta Woda ( dla mojej dziewczyny bardzo sie podobało jak tam spacerowalismy kolo tego małego koscioła ) piszcie jakie wy macie pomysły