SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    prosty podział na ruchy 3 dni treningowe , same podstawy - tak to widzę .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2013-06-24 21:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu:)

    Post
    Doping

    1-8 prop 100 mg co 2 dni 1-4/5 metka 30 mg dziennie,6-10 vinko 30 mg dziennie do tego osłonki bo wątroba w tyłek dostanie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2009-02-26 19:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu:)

    Post
    Doping

    Witam! A te "co 2 dni" prop to znaczy: pon. srod. piat. niedz. wto. czw. sob. Bo jak tak to wychodzi nie cale 4 tygodnie wiec nie 5/6. chyba ze liczyliscie dod. fiolke propa. Mam podobny cykl no i nie chce z****c go. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2009-02-28 13:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytan pare ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i trzymaj stały poziom niezależnie od tego czy dzień jest treningowy czy nie treningowy. Staraj się nie spożywać B T W w identycznych proporcjach, na przykład jednego dnia na drugie śniadanie warzywa, innym razem biały ser a jeszcze kiedy indziej garść orzechów włoskich - metabolizm będzie reagował wolniej na obniżony poziom kalorii. W dni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2005-05-31 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plan podobny do mojego ja także robię siłę, pamietaj że okres 8 tyg to sporo jak na siłe na pierwszy cykl dałbym 6 tyg. potem 10 dni przerwy ewentualnie bardzo leciutko i potem znów 6 max naprawdę góra 8 tyg.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-09-03 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bił hcg cały cykl jakoś zeszło mu 15tys jednostek, nie pamietam co ile i jakie dawki hcg, tren leciał około 12 tygodni, dawka 200mg co 4 dni, potem odblok clomem, tyle pamiętam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12175 Data: 2013-01-25 16:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Panowie, musiałem wylecieć na kilka dni za granicę, dlatego nie odpisywałem. Bardzo Wam dziękuję za fachową odpowiedź. Na ten moment umówię się na zrobienie rezonansu. Nie wiem na razie w ogóle jak wygląda prywatnie czy z NFZ-u, nie miałem na razie czasu sprawdzić. Wyeliminuję również z treningu przysiad przedni (tutaj czuję największy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2013-11-19 12:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glicerolem. Podany przez Pana przykład spożywania 50g glicerolu dziennie kosztuje w przybliżeniu 1,5zł Stosując ją w podany sposób, przez około 2 miesiące czyli jakieś 60 dni a więc i 60*1,5=90zł! Dla porównania średnia cena popularnego monohydratu kreatyny waha się w granicach 30-60zł za 300g, co jest ilością w zupełności wystarczającą na [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10830 Data: 2010-10-05 15:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale masło jest w h*** kaloryczne A możecie mi Panowie powiedzieć w przybliżeniu ile z tego porcji wyjdzie, bo 'thermo stim' starcza mi na 15 dni a kosz to 35zł, więc na pewno wyjdzie dużo taniej ;)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10830 Data: 2010-10-06 08:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływ na spalanie tłuszczu... blokuje bądź przyspiesza? ile utrzymuje się retencja wody w mięśniach po spożyciu, a również czy trzeba dawkować stale jak w cyklu kretką, czy można brać wyłącznie w dni treningowe czy glicerol działa z kreatyną synergicznie, czy bardziej na zasadzie uzupełniania się Zmieniony przez - UHasH w dniu 2010-10-14 23:09:03

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10830 Data: 2010-10-14 22:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1ml co 5 dni. Ciągnij +12tyg.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2016-03-22 16:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak długo jak towar będzie kręcił hcg co 5-6 tyg 2*2500 co 3 dni i lecisz ile chcesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2016-03-22 16:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiąc rozglądałem się troche za towarem i udało mi się zdobyć prolongatum prosto z apteki. Mam aktualnie 6 opakowań teścia, 2 x HCG 5000 Pregnyl i Clomid, ale za kilka dni będę mógł jeszcze coś dokupić. Wystarczy mi to na cykl 12 tyg czy dokupić jeszcze? Jak często bić? Chce max walić strzała po 100mg żeby stęzenie było [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6570 Data: 2017-07-26 18:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravmaga w 3 miesiące? :-D

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciebie? ostatnie dwa akapity to czysta teoria nie poparta żadnym konkretnym przykładem.daruj sobie te wywody na przyszłość, dyskusja o nożu i kopaniu została skończono 3 dni temu, a post dotyczy KM. "Smiesza mnie te nazwy bo co one maja na celu? Dla mnie zlota seria oznacza K.O. a to nie jest takie proste jak Was ucza. " --kurcze, [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10411 Data: 2003-09-22 13:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravmaga w 3 miesiące? :-D

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie ma żartów. I jeśli spotkam kogos z nożem i jasno bedzie widac,że umie go użyć i zrobi to, to s******le, bo nie mam zamiaru zostać kaleką tylko po to żeby komus cos udowodnić. – No widzisz kolejna wpadka jestes w stanie odroznic czy gosc umie poslugiwac się nozem a może umiesz ocenic ile naboi jest w magazynku ? Stad sa [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10411 Data: 2003-09-22 17:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    no i po tej przerwie to beda twoje pierwsze dni na silce czy od powrotu cos juz machales? odpowiadaj bardziej szczegolowo - lepsza i szybsza bedzie diagnoza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2007-01-13 23:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 dni do gali ****a wg strony UFC "April 10, only on Pay-Per-View at 10p ET/7p PT." czyli standardowo pod siebie zrobili, u nas 4 rano, ale kruwa w Abu-Dhabi przecież będzie wtedy 5 rano ciekawe ile ludzi będzie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2010-04-02 15:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś wam się mocno pomyliło. Wg odliczania na stronie UFC do rozpoczęcia zawodów pozostało 7 dni i pół godziny. Zatem zacznie się około 19.30 naszego czasu. W Abu Dhabi będzie to godzina 21.30, natomiast w Nowym Jorku będzie wtedy 12.30, a w Los Angeles 9.30. Publiczność raczej dopisze, tym bardziej że jak pokazano ostatnio na f24.pl oni myślą, iż [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2010-04-03 19:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja moge jeszcze dodac zebys sprobowal stopniowo rozciagac sobie zoladek, po trochu powolutku kazdego dnia czy co dwa dni zwiekszaj ilosc jedzenia w kazdym posilku, z czasem zoladek sie rozciagnie i nie tylko bedzie tolerowal ale tez wymagal wiekszych ilosci pokarmu, u mnie dzialalo, a jak sie zbyt duzo najem to czasem biore po posilku 2 tabletki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10577 Data: 2002-03-20 15:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze roślinne/zwierzęce?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To wiem, ale dzięki. Dużo mi pomogliście przez ostatnie dni. Ale jeszcze zobaczę jak to będzie z tą dietę. Boję się, że może ona ujemnie wpłynąć na moje możliwości w dyscyplinach, które uprawiam- Thaiboxing, tenis. Ciekawe czy moje obawy są słuszne... Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2003-08-29 10:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)