dni

Coś powinno już dawać, 100mg co 5 dni to 140mg tygodniowo, odliczając wagę estru wychodzi dalej w granicach 100mg czyli w zależności od wieku i organizmu (zakładam, że zdrowy 20-30 lat) to wbija go w teorii 30-100% więcej niż produkuje, ale nie to nas interesuje, chcemy więcej %-). Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-08-16 15:18:02

Hcg co 2/3 dni przez caly okres cyklu 200j/300j bo wcale nie tylko odnosi sie one do samego funkcjonkwania jajek jak tu kazdy powiela szkole z przed 20 lat a ma wiele innych zastosowan pozdro

Dawka powyzej 1000j na strzal poprostu leci w kibel .Hcg co 2/3 dni przez caly okres cyklu 200j/300j bo wcale nie tylko odnosi sie one do samego funkcjonkwania jajek jak tu kazdy powiela szkole z przed 20 lat a ma wiele innych zastosowan pozdro

Dawka powyzej 1000j na strzal poprostu leci w kibel .Hcg co 2/3 dni przez caly okres cyklu 200j/300j bo wcale nie tylko odnosi sie one do samego funkcjonkwania jajek jak tu kazdy powiela szkole z przed 20 lat a ma wiele innych zastosowan pozdro Skąd masz takie rewelacje że powyzej 1000 leci w kibel ????

Dawka powyzej 1000j na strzal poprostu leci w kibel .Hcg co 2/3 dni przez caly okres cyklu 200j/300j bo wcale nie tylko odnosi sie one do samego funkcjonkwania jajek jak tu kazdy powiela szkole z przed 20 lat a ma wiele innych zastosowan pozdro to ciekawe czemu lekarze przepisuja i dawki 5000ui jednorazowo.

Dawka powyzej 1000j na strzal poprostu leci w kibel .Hcg co 2/3 dni przez caly okres cyklu 200j/300j bo wcale nie tylko odnosi sie one do samego funkcjonkwania jajek jak tu kazdy powiela szkole z przed 20 lat a ma wiele innych zastosowan pozdro to ciekawe czemu lekarze przepisuja i dawki 5000ui jednorazowo. Pan Ziemba by nami to na pewno [...]

Kolego przelicz sobie masz 25 porcji w opakowaniu, bd brał tylko w DT, więc w zależności od tego ile masz dni treningowych w tygodniu sobie przelicz.

Myślę, że sensownym sposobem na spożytkowanie resztki tego monohydratu, jest po prostu branie go przez pierwsze 6 dni po 10g dziennie i po skończeniu przejście na CP. A CP polecam brać przed treningiem, po coś to aakg tam wsypali. Jeżeli chodzi o efekt, to nie ma różnicy kiedy co weźmiesz. Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2007-03-08 12:58:20

to moze zrob tak 7 dni pojedz na samym mono (2x5g dziennie) i pozniej 35 na samym cp

[...] ogolnie odpoczynku także. myslę, że przy tej aktywności jeżeli wychodzi 2500 kcal to i 3000 moze wcale nie okazac sie za wiele- jednak sam musisz to sprawdzić- np. kilka dni na takim poziomie nie sprawi, że sie otłuścisz ale jeżeli bedzie to juz wartośc prawidłowa dla ciebie to napewno zahamuje spadek wagi, mysle, że nawet spowoduje wzrost [...]

aha! :) przeglądając dalej temat czytamy bzdura bzdura szczypiorr napisal Nie dopuszczono glukozaminy do stosowania w USA, Anglii, Francji, Skandynawii, Szwecji i wielu innych krajach -bzdura bzdura dwa dni temu kupilem w dallas Tx ;)

Chodzi o to że wieczorem od kilku dni jem tylko jedno jabłko a rano dalej to samo sprubuje wykorzystać twoje metody, dla was sogi za checi pomocy liczę że ktos dlaej powie mi co mam robić jezeli twoje metody nieposkutkują

spokojnie 100 mg co 2 dni cię porobi

Znaczy trening nie wiem jeszcze jaki ułożyć. Chodzić na siłkę chce pon/czw/niedz żeby mięśnie miały 2 dni odpoczynku, myślę że pon klata/brzuch czw biceps/triceps niedz klata/biceps?

Witaj Oba rozwiązania są dobre. Możesz zaczac od wyższych zakresów, wprowadzić progresję liniową, a po zejściu do 5-6 podzielić dni na siłę i hipertrofię. Jak dobrze to rozplanujesz, będziesz miał kilka miesięcy stałego progresu. Pozdrawiam.

Dobra to jeszcze prosiłbym o radę. Kiedy brać i w jakich dawkach i ile razy na tydzień trenować :pp Sił i czasu zawsze mam na 7 dni ale niechce przetrenowac mięsni bo nic mi to nie da. POzdrawiam i licze na wskazówki. Sleight

Ja juz 12 dni niekłuje i 3 kilo poleciało To ile kg przybrales na wadze podczas tego cyklu?

Co ile dni?

E-Lite a co ile ?? bo pisze mi na GG ze chciał dzielić ampulke i bic co 5 dni tak jak prolke tylko polowe

a gdzie byś dodał warzywa i tłuszcze?? W dni nietreningowe kcal z carbo i bcca uzupełniam właśnie tłuszczami i warzywami