dni

pomijajac wszystko ja polecam prolongatum z BX a z ciekawosci: jaki masz staz trenngowy? a ze zmieszania białka z weglami, moze wyjsc tak asamo gainer jak i sraka-ja kiedys z ostrowia zmieszałem i miałem pare dni wycietych z kalendarza=sraka Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-11-21 18:02:07

Spokojnie 2 ml wystarczy. Tylko taka moja rada nabieraj powoli, żeby wystarczyło ci strzykawki. Liść cloma to 12 tabl, może wystarczyć (dawkowanie 12 dni 50 mg ed). Jednak powinieneś na wszelki wypadek dokupić jeszcze jeden, nie jest to przecież duży wydatek, na wszelki wypadek gdybyś nie czuł się dobrze odblokowany. Pozdr

No wlasnie nie wiem co mi tak wybilo, chyba od orali. W poniedzialem ide na badania. Czy jest mozliwosc, ze bede mial gorsze wyniki jesli bralem nolve przez 3 dni po 40mg

czyli taki cykl bez wina jak podales bylby ok? A tescia w jakich odstepach? co 3 dni? Aha i ajkie jeszcze oslonki do tego. Wiadomo witamina E, ZMA, clomid, wapno cos jeszcze?

teścia co 5 dni dawki 200/250 mg clomid jest na odblok a nie jako osłonka mysle ze hepatil na watrobke nie zaszkodzi :)

kreatyna 5g na czczo i 5g od razu po treningu w dni bez treningu tylko 5g na czczo tauryna 1-2g do porcji kreatyny carbo 30-40g do porcji kreatyny.przy porcji porannej mozesz zmieniszyc do 20-25g białko przed snem mozesz zmieszac z carbo - powstanie gainer,brac miedzy posiłkami/przed T

plasma jet masz na mysli przed treningiem? po 10 kapsów a co myslisz dzien w dzien po 5 kapsów z rana na czczo a w dni tren dodwawc no-shotguna 30min przed treningiem

[...] ta odżywka do tego właśnie służy. Poza tym na etykiecie produktu jest zalecane żeby brać tylko przed treningiem, dla najlepszego wykorzystania tego suplementu, a shotguna w dni treningowe jak pisałem daj po treningu, albo pod sam jego koniec, przyspieszy to regenerację i zmniejszy znacznie po treningowe zmęczenie. Trochę głupio zrobiłeś że [...]

mozna jeszcze inaczej zapodawac to samo przed treningiem a no-s schowac do szuflady na 30 dni

"mozna jeszcze inaczej zapodawac to samo przed treningiem a no-s schowac do szuflady na 30 dni " Tak tez mozesz zrobic i bylby to chyba najlepszy wybor. POzdrawiam, Frank.

30 dni odpoczynku, wróć jak zrozumiesz co to gainer. Jak nie zrozumiesz to permanent.

wal z mostkiem. Na mostku 4-5j w dni treningowe, możesz dołożyć też tylko w treningowe, po treningu krótką inse, 6-10 j. Jak wejdziesz na towar gh zwiększ na 8-10 j.

panowie mam jesxcze takie pytanie: mam boldka 250 cypio 250, wczoraj wbiłem po 1ml tego i tego i palnuje kolejny raz to powtórzyc za 6 dni moze tak byc czy to dawka po uju? lepiej trzymac sie złożenia np w poniedzilaem 400 boldek a w czwartki 500 cypio i tak co tydz?

mozesz tak,aj bym bił co 5 dni

ok czyli bede bił po 1ml kazdego co 5 dni

I nie bij tego w tak małej ilości co 5 dni bo wychodzi ci 350mg bolda i tyle samo testa tygodniowo - to mało, zwłaszcza bolda. Bij normalnie pon, czw po 1ml każdego.

5 dni to troche mało zeby ocenić stan rzeczy, poczekaj jeszcze tydzień i jak dalej bedzie tak samo dodaj chociaz te 200 kcal imo... Poczekaj tez co Tomq napisze, zobaczymy co on o tym myśli Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-02-12 16:41:22

ja bym wybrał dwa dni wolne od siatkówkiczyli np poniedziałek i środa przed siatkówką bym nie trenował bezpośrednio to wpłynie negatywnie na trening siatkówki.

na cykl nitro trzeba 2 puchy bo jedna to za mało jak juz maximus wspomniał Edit: Ty chyba czegos nie rozumiesz 700g : 15g = 46 porcji a bierzesz 2 razy dziennie czyli wychodzi tylko na 23 dni tak więc nie starczy na pełny cykl Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-04-29 18:06:33

na opakowaniu pisze wyraznie ze porcja dzienna to 15 gram i zalecaja zeby brac w 3 dawkach rano przed treningiem i po treningu. czyli wychodzi 46 porcji dziennych bo sie bierze 3 razy dziennie po 5 gram wiec starcza na 46 dni , a to chyba dosc długi cykl