dni

No to juz kwestia kilku dni od kiedy moderatorzy beda mogli zamykac stare posty - takze nie bedzie odgrzewania starych kotletow GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

kilka dni wolnego sprawi ze odpocznie psycha i organizm, mozna podleczyc jakies mini urazy czy cos, aeroby daruj, a po masie cwicz co ci tam pasuje

wystarczy dwa dni po 2 tabletki i do konca po jednej albo nawet i jeden dzien po 2

jak dla mnie taki cykl to bym dal 12 tabs clomidu 3 dni po 2 a reszte po 1 :)do konca

3 dni po2 tabsy, do końca po 1, łącznie 24, jak będzie słabo zarzuć jakiś booster dobry później

[...] do tego 100g piersi jakiegoś pomidorka, jogurtem naturalnym mzoesz polać jak za suche, placka owsianego też spokojnie mozna zabrać, nieraz do pracy robiłem sobie na dwa dni, jak masz opiekacz do sandwiczów to zamiast placka wrzucasz do takiego opiekacza i masz trójkąty, ja robiłem tak, płatki owsiane już namoczone i odsączone, ugotowna piers [...]

lepiej zacznij od samej superki .jedna ampulka co 2 dni przez 6 tygodni

mhm w sumie dzieki , tylko tak sobie patrze na to realistycznie i mysle ze dni 39-42 beda cudowne po 648 powt.... ale czego sie nie robi dla kaloryferka ;D

Dobrze jest zrobic sobie z 2 dni w tygodniu przerwy od ćwiczeń brzucha by ten mógł się zregenerować no i jak wczesniej wspominano pare wskazówek żywieniowych.

Daj tylko jedna porcje przed trenigiem i nie ma problemu, w dni nietrenigowe przed snem.

Czesc Aleks, Wiec wlasnie rozmawialem z kolega i powiedzial ze chce to wziosc bez dokladania bo mu sie nie chce czekac, wiec jakbys mogl to jakos rozplanowac z glowa to byloby fajnie:) Za kilka dni puszcze sms wiec ci tez zapuszcze Soga:) Dzieki za odpowiedzi Simo

oczywiscie prolog co 5 dni

a nie moge prolo skrocic do 6 tygodni? dokupilbym paczke i co 6 dni po 200mg

Na cykl 8 tygodniowy z prolongatum po 200 mg co 5 dni potrzeba Ci 16 ampulek ... proste

8 tygodni - prolo 2ml co 5 dni to nie jest 16 ampułek.

" wiadomo-deka na odblok." Jak to pięknie zabrzmiało Można Zrobić tak ale uważam, że cykl powyżej 8 tygodni nie ma zbytniego sensu poprostu jakoś nie widzę ich. 1-10 Omnadren 500mg 1-10 Deca 200mg (tygodnie 1 i 2 Deca 400mg) 1-4 Meta 20mg ED 1-12 Nolvadex @10mg ED Clomid 36 tabs + Nolvadex 20mg HCG - ostatni strzał powinien wypaść na [...]

nie patrz na to bierz rano na czczo i po treningu a w dni nietreningowe rano na czczo i pod wieczór

[...] Ja regularnie robię rekordy w większości ćwiczeń na ... kreatynie i jakoś do niczego HMB / BCAA / glutaminy - cuda niewidy nie są potrzebne Żeby było śmieszniej - nawet WPC/gainera/bulka już nie kupuję. Może jednak za kilka dni jakieś proste białeczko kupię, żeby przed snem twarogu nie wcinać Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-09-24 22:31:24

witajcie za kilka dni zaczynam cykl taj jak wyżej napisane i mam jeszcze jedną rozpiske jak brać DT 5g Mono rano 5g CM3 przed treningiem 5g Mono po treningu DNT 5g Mono rano na czczo 5g CM3 w porze treningu który sposób dawkowania będzie lepszy ? prosze o podpowiedzi bardziej doświadczonych

a brać je codziennie czy tylko w te dni co ćwicze ?