SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • Hardened / Powrót do przyszłości

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Solarosa. Metoda ta przedstawia się następująco: Look Better Naked by Increasing Muscle Insulin Sensitivity / by Christian Thibaudeau Insulin sensitivity is crucial to body composition. Being insulin sensitive — as opposed to insulin resistant — will help you pack on the muscle and drop the fat. How's that possible? [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14050 Data: 2008-09-30 14:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lateralis muscle. Insulin was infused into a femoral artery to increase the leg insulin concentrations to high physiologic levels without substantively affecting the whole-body level. Protein synthesis and degradation were determined as rates of intramuscular phenylalanine utilization and appearance, and muscle fractional synthetic rate (FSR) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15870 Data: 2011-04-27 04:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ułożyłem trening na siłę? CZY BĘDĘ SILNY? - NIE, TAKIM PLANEM NIGDY PAN NIE ZWIĘKSZY SIŁY! DLACZEGO? Czytaj niżej... Jeszcze tylko słowo o "tuningowanych" planach body-building. Najczęściej widzi się plany kulturystyczne przerobione na "siłowe" metodą redukcji powtórzeń (co ciekawe, najpopularniejsze przerobione plany są [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 13:37:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ktos to stosował ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] that work synergistically to promote amazing fat loss. Lets examine the science: USNIC ACID Usnic acid is known as an uncoupler of oxidative phosphorylation. In the body, energy is created through converting glucose and fatty acids to ATP. By uncoupling oxidative phosphorylation, the body is hindered in its ability to convert glucose to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9786 Data: 2004-01-31 19:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista zawodniczek i zawodników. Stan na 14.07.2016r godz. 11.00 Bikini fitness kobiet do 163 cm 1 Agata Leśniewska Pomorskie Stowarzyszenie Trenerów Osobistych Gdynia 2 Anna Woźniakowska KS Michael Warszawa 3 Ewelina Choińska KPSKiF Violetta Bydgoszcz 4 Klaudia Trębicka KS Flex Sokołów Podlaski 5 Monika Kazberuk KPSKiF Violetta Bydgoszcz Bikini [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-14 13:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    [...] protein in their habitual diet. Additional protein will confer only a minimal, albeit arguably important, additional advantage. Given sufficient energy intake, lean body mass can be maintained within a wide range of protein intakes. Since there is limited evidence for harmful effects of a high protein intake and there is a metabolic [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 14:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężka bo? Shogun na lajcie rozpracuje Lil Noga, co to Lil Nog jakiś uber koks się nagle zrobił? Zwycięstwa nad glass body Ortizem i Evansem który chyba myślami był na hawajach podczas ostatniej walki to żadne osiągnięcie. Zresztą Evansowi to się już chyba po prostu nie chce nawet walczyć. Shogun przez decyzje

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17840 Data: 2013-05-03 00:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary Seba radzi młodym...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Michail 4 Split- opis laczen, opis seri, opis powtorzej +przyklady, opis dni w jakie nalezy wykonywac +przyklad, jak poprawiac plan +przyklad, jak laczyc cwiczenia. 5 Full body- hst i full badowy w. opisane szczegolowo w kazdym calu +przyklady treningow 6 Brzuch- opisy 2 programow a6w + ab2 wyciagniecie wad,zalet + opis brzuchow wlasnego [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 15:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary Seba radzi młodym...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podchodzą raczej pod małe grupy. Oznacza to ze w 1 serii robimy 12 powtórzeń takim ciężarem którym to faktycznie robimy w 2giej 10 itp. Itd. – prawdziwa progresja jest z zapasem 1 seria 2-3 powt, druga 2 powt, 3 1 powt a czwarta bez zapasu. Full body to zupełnie co innego niż hst. więcej mi się czytać nie chce. Pozdrawia Don Garcia

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 22:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary Seba radzi młodym...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Łap sog'a za całokształt.Ja to skorzystam z full body.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-14 10:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minipig as animal model. In a preliminary experiment, we evaluated the level of dietary carnosine in intestinal digesta of pigs (n = 4) after a meat meal (0.94 g protein/kg body weight) of grilled top loin (TL) or stewed shoulder (S). In accordance with meat carnosine concentration (20.7 and 7.2 µmol/g for TL and S, respectively), [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 16:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak. Na portalu aukcyjnym jest bardzo często, a jak nie ma, to chłopaki z Body Factory mogą Ci ściągnąć.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 08:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    %-) Własnie nie wiem, wezme jakiś już stworzony plan z tej strony: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7625 i polece takim systemem na mase, bedzie sie to różniło od tego co zawsze robiłem, bo zawsze był dostosowywany ciężar aby robić maxy (było to 6-10rep). Teraz troszke inaczej, nie max rep w kazdej serii ale ze stałym progresem [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-17 12:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Body factory iness. Nie pamietam dokladnie, ale chyba pod jego silka byl bank i jak robil mc to wlecieli do silki ochroniarze, bo mysleli, ze ktos od gory robi wlam do sejfu

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 14:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    FOR MAN %-) http://www.ebay.co.uk/itm/Veet-For-Men-Hair-Removal-Cream-Body-Normal-Skin-Fast-Effective-Skincare-200ml-/221927474196?hash=item33abe88414:g:oZ8AAOSwwbdWPG8W

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 11:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Better Body Sports C-Bolic Applied Nutriceuticals Presents:Drive MAN SCORCH Remix V3 BSN Axis-HT tylko tutaj zastosowany jest w innej roli MRM Meta-Burn XTP T-BOL THERMOLIFE NUTREX Lipo 6 ....wystarczy wygooglowac - sa dostepne

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 13:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we krwi nie roznil sie zbytnio u obu grup ********** Badanie nr 6 ********** izolat (WPI) vs kazeina (CAS) The effect of whey isolate and resistance training on strength, body composition, and plasma glutamine. Different dietary proteins affect whole body protein anabolism and accretion and therefore, have the potential to influence results [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 04:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jutro nogi odpoczywają bo robię upper body na drążkach i poręczach, w czwartek piłka nożna, w piątek rower i sobota zupełny off

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 20:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeden z tych strongmenów z serii real body Konrad za małolata nie miał na suple to sprzedał komputer a zeby matka sie nie kapla to kupił od sasiada sama obudowe kompa xD przypal sie trafił jak matka chciala cos wydrukowac xD heheh dobra historia xd

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-21 22:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Kingdom Submitted 1 September 2004 ; accepted in final form 22 November 2004 The present study was designed to determine postexercise muscle protein synthesis and whole body protein balance following the combined ingestion of carbohydrate with or without protein and/or free leucine. Eight male subjects were randomly assigned to three trials [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 23:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)