siema mam do sprzedania atlasik! http://img198.imageshack.us/my.php?image=18ko.jpg http://img21.imageshack.us/my.php?image=35lh.jpg czekam z propozycjami:)
kiedyś widziałem tu opisy techniki jak w atlasie cwiczen na kulturystyce.pl ale tu byly z rysunkami i troceh dokladniej, może ktos pamieta linki, ktos takie posty zakładał z opisami cwiczeń... prosze o pomoc...
witam, moglby ktos podac linka do atlasu kulturystycznego gdzie byly opisane cwiczenia i filmiki ? za chiny niemoge znalezc i przyponniec na jakiej to bylo stronie :/
Siema, poszukuje jakiegos dobrego atlasu w cenie do 1000zl. Interesuje mnie tylko sprawdzony sprzet bo nie mam zamiaru wydac takiej kwoty na cos co mi sie nie przyda. Jezeli ktos ma jakis dobry to niech napisze. Z gory dzieki.
Witam, Potrzebuje atlas z własnym stosem,Kraków i okolice. Cena napewno się dogadamy Może ma ktoś jakiś nieużywany sprzęt co mu w domu zalega. Zmieniony przez - seia w dniu 2009-01-06 15:30:46
Mam stary w częściach atlas JK 9910 i nie mogę sobie poradzić z jego złożeniem, tym bardziej, że chyba brakuje części. Czy jest ktoś, kto dysponuje do w.w. instrukcją montażu? Może być też inny model, to może coś mnie naprowadzi...
Cześć :) Nie jestem osobą zaawansowaną jeśli chodzi o ''sport'', jednak dodaje post w tym dziale, ponieważ potrzebuję opinii osób takich jak Wy. Zakupiłam atlas ARROW II . Chcę się dowiedzieć, co Wy sądzicie na jego temat?
Siemano kiedyś gdzieś w internecie widziałem wszystkie ćwiczenia pokazane jakie są i np. jeżeli triceps jest trójgłowy to które ćwiczenie bardziej odpowiada za poszczegółną głowe tricepsu. Cieżko to zrozumieć mam nadzieje że wiecie oco be
mam na sprzedaż atlas do ćwiczeń na gumy jednostanowiskowy posiadający trzy ćwiczenia--- na nogi, do przodu i do góry rękoma,zainteresowani proszę pisać na gg 7450152 Atlas jest w dobrym stanie nie jest pogięty,nadłamany itp.
Prosze o jakis plan na atlasie takim jak mial kolo w temacie "Trening na samym atlasie" :-]. Dopiero zacyznam cwiczyc. Czy powinnienem czwiczyc jakies inne cwiczenia zeby miesnie sie dopiero przyzwyczaiły?? Z gory dzieki.
Chciałem się zapytać do jakich ćwiczeń to służy? Na jakie partie mięśni? /SFD/Images/2015/12/9/770f0a7a9b914cc1bc0cab2ef7dbafa2.jpg Zmieniony przez - pawlo1197 w dniu 2015-12-09 16:08:48