SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

atlas

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Jakie ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Polecam http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2012-04-20 23:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakich ćwiczeń nie wykonywać?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    atlas jaki kupiles nie bedzie w stanie zahamowac Twojego wzrostu, z powodzneiem mozesz trenowac nad nim pod warunkiem zachownaia odpowiendiej tehcniki treningowej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2019-05-29 12:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Polecany sklep ze sprzętem w Łodzi lub okolicach (zakup atlasu)

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Polecam,sam jestem w posiadaniu takiego sprzętu.Jestem zadowolony w 100%.Można też odebrać sprzę osobiście w Łodzi. http://allegro.pl/marbo-mega-atlas-butterfly-wyciag-prasa-new-i1945914092.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2011-12-01 18:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Motyle

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    looknij http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2004-10-05 14:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [K] - sprzęt do ćwiczeń

    Post
    Targowisko

    Witam posiadam ławeczkę ze stojakami, do tego modlitewnik, gryf prosty długi, łamany, dwie hantelki oraz 100kg obciązenia. Posiadam rówinież atlas.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2012-12-19 16:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Biceps i klata

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] grupy mięśniowe(jak np. unoszenie przedramion-na bicepsy i prostowanie rąk na wyciągu-na tricepsy)po jednej serii każdego z nich bez przerw lub z niewielka przerwą wypoczynkową między nimi. jesli zrozumiales to odpowiedz juz znasz.pozdr.jakbys jeszcze cos chcial wiedziec na temat treningu to odwiedz strone http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2012-08-26 11:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • laweczka i sztanga - co ulozyc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    J/W dokup 2 małe gryfy i będziesz mógł ostro ćwiczyć Co do konkretnego treningu to zapraszam do lektury atlasu - http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2007-03-19 20:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ćwiczenia na nogi nie angażujące mięśni pośladkowych?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mozesz zerknąć do atlasu http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2017-05-01 15:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Potrzebny plan

    Post
    Trening w domu

    Cwicz cale cialo. www.kulturystyka.pl/atlas

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2009-04-13 21:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Klatka piersiowa

    Post
    Trening w domu

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp#1.1 Pompki przedstawione na rysunku nr 5 angażują, zdaje się, mniej więcej te same partie mięśni co wyciskanie na skosie. Hilde, oczywiście idąc na siłownię szybciej osiągniesz efekty, ale przecież nie wszyscy muszą do celu dążyć taką samą drogą, prawda? :) Poza tym pompki mają kilka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-08-03 22:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wszelakie mięśnie nóg

    Post
    Trening w domu

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2013-07-08 14:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mięśnie najszersze grzbietu

    Post
    Trening w domu

    Wszystkie ćwiczenia na mięsień najszerszy grzbietu http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2015-05-02 20:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Przedramie... Jakie ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Prosze. 11 i 12 cwiczenie. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#11 Dodatkowo zwijanie krazka sznurkiem na hantelek. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-03-14 21:43:26

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-03-14 21:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • NIe wiem czy mozna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozna tu o to spytac. http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm prosze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2005-01-04 21:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • NIe wiem czy mozna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2005-01-04 21:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [K] Kupię solidną ławeczkę z wyciągiem !

    Post
    Targowisko

    http://olx.pl/oferta/atlas-lawka-york-professional-full-opcja-jak-nowa-gryf-gratis-CID767-IDcgd3F.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2015-11-01 22:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • bicepsy itp

    Post
    Trening w domu

    Tak. Trzeba je ćwiczyć, każde ćwiczenie na określoną partie coś daje ! - -

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2007-12-30 11:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kaptury

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    www.kulturystyka.pl/atlas szrugsy przedewszystkim podciaganie sztangi wzdluz tlowia tez idzie na kaptury ale glownie jest to cwiczenie na barki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2006-04-18 17:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pomóżcie z ułożeniem treningu na rzeźbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sam ułóż http://www.kulturystyka.pl/atlas

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2005-02-16 14:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • cwiczenie nog na wyciagach a wzrost/ najlepsze ciwczenie na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    nie hamują wzrostu ćwiczenia na klatę masz tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2009-09-25 10:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: spirulina żelazo thermomix witamina hipertrofia animal cuts protein Biowell wołowe owsianka supermocy desery K2 kuchnia pistolet hukowy Collapse faftaq kalistenika wielkanoc isolate
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto krew z nosa wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane