SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1475657

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12144 Napisanych postów 30554 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131111
panteon
Powodzenia! Niech Pan pokaże warkocze na ramionach Kratę i będzie spoko!
Sędziowie będą więcej uwagi zwracać na moją pomarszczoną skórę niż na moje mięśnie .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530529
Janie życzymy Ci z żoną powodzenia i trzymamy kciuki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12144 Napisanych postów 30554 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131111
jsdolan5
Janie życzymy Ci z żoną powodzenia i trzymamy kciuki
Dzięki . Słabo śpię a po wczorajszym "flow" nie ma śladu!
Zrobiłem to co na filmiku 5x i więcej mi się nie chce!
Zrobię sobie przerwę na posiłek i odpoczynek a potem planuję biceps z tricepsem oraz brzuch. Następnie trasa marszowa, dokładne golenie ciała i wstępne brązowienie aby pokryć białe miejsca, które słońce nie opaliło.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Powodzenia Ojanie
Nie maszeruj za dużo przed startem

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5939 Napisanych postów 9100 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346001
Panie Janku --Powodzenia :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2197 Napisanych postów 6179 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311208
Powodzenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12144 Napisanych postów 30554 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131111
Dziękuję Wam wszystkim za życzenia. Coraz bardziej jestem przekonany o tym, że jednak podjąłem niewłaściwą decyzję odnośnie startu. Jednak skóra wygląda fatalnie - za bardzo się marszczy!
Próbowałem pompki na drążku :


O 16:00 wyjeżdżam do Władysławowa a wrócę o 14:30 w poniedziałek!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
A to ciekawa opcja poloze tez jakis gryf na poreczach i sprobuje wersji cyrkowej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ojan

O 16:00 wyjeżdżam do Władysławowa a wrócę o 14:30 w poniedziałek!


Niech P O M P A będzie z Tobą
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedtreningowka

Następny temat

pytania laika

WHEY premium