Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

Powodzenia!

Powodzenia, będę jutro trzymał kciuki.

jedzie pan panie Janku

Gwid

jedzie pan panie Janku

Jadę chociaż nie powinienem!
Wczorajszy bronzer się zmył!
Posmarowałem się miksturą do opalania natryskowego i może nie będę aż tak bardzo blady.
Lekka warstwa tłuszczu pod skórą powoduje ogólnie mało estetyczny wygląd.
Najrozsądniej byłoby pozostać w domu i starować dopiero za miesiąc z lepszą formą

powodzenia!! też trzymam kciuki

Jak tam poszło, bo wyników nigdzie nie mogę znaleźć, tylko "w konkurencyjnym dzienniku" czytałem o złocie

Wróciłem 30 minut temu.
Krótka recenzja:
zajechałem, zobaczyłem i zginąłem!
Weteranów było w sumie 6 - oczywiście, że byłem przy dekoracji wywołany jako pierwszy!
Ogarnę się teraz trochę - zjadłem, wezmę prysznic i zastanowię się nad dalszym postępowaniem.
Po zawodach jeden kibic powiedział mi, że jednak jest zbyt duża różnica wieku w tej rywalizacji.
Były trener kadry juniorów powiedział mi, że jestem coraz gorszy: ucieka mi masa mięśniowa a jego zdaniem nie mam większej rzeźby!
Niestety, jestem bohaterem jedynie we własnym domu!
Po tych zawodach coraz mniej podoba mi się kulturystyka ekstremalna! Open wygrał Patryk Szostak. W kat. do 90kg wygrał Szmyt (może przekręcam nazwisko), wygrał też kat. weteranów.
Zawody trwały prawie 4 godziny.

ojan

Niestety, jestem bohaterem jedynie we własnym domu!

nie tylko Panie Janie

Duża różnica wieku była i masy ciała -Sebastiana widziałem w sobotę w Poznaniu-forma niesamowita-trzyma japrawie bez zmian od zeszłorocznych mp.

Weterani tylko z granica dolna wieku+ 40 lat to właściwie kategoria open.

Wspieracie mnie! Dziękuję serdecznie!
Obejrzałem sobie zdjęcia na kulturystyce-online i muszę przyznać rację byłemu trenerowi kadry- mało mięśni i rzeźby! Bardzo słaba forma zepsuta z różnych przyczyn - najbardziej chyba zaszkodziło ciągłe jedzenie przez ostatnie 2 dni bez picia. Woda schodziła cały czas a węglowodany poszły nie do mięśni lecz pod skórę!