SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Drążek do sufitu

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] planuję zakupić u drążek do sufitu, ale mam pewne wątpliwości odnośnie wytrzymałości. Otóż planuję zamontować go w piwnicy, a tam mam strop na belkach stalowych, a cegły są tylko wypełnieniem. Czy można w takim wypadku zamontować ten drążek w suficie? Nie chce spaść razem z tym drążkiem na ziemią Jakie są wogóle opinie co do takich drążków...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2009-03-06 21:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaolin Chowgar Quach

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam Chciałby się dowiedziec czegoś więcej na temat tej szkoły - konkretnie mam zamiar zapisac się do szkoły w Sanoku. Jakie są wasze opinie na temat tego stylu, nauczycieli i bardziej precyzyjnie odnośnie tej własnie szkoły :) Link do strony sanockiego klubu : http://chowgar.esanok.pl/ Link do strony głównej (chyba) szkoły : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2009-03-16 22:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do fachowców i nie tylko

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przyswajalne jest białko olimpa 60. Że taka duża liośc białka ( 95% ) jest niemozliwa do przyswojenia i obciąża tylko wątrobę. Kurde myslałem, że im lepiej przyswajalne białko tym lepiej - prosze o jakieś opinie jak z tym jest i jakie białko Olimpa generalnie polecaCIE? POZDRO, >>boban<< *Jak Ci pomogłem to nie dawaj soga tylko pomóż innym*

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2003-07-22 16:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie przyjmie post to dobrze. glosujcie. CHcualbym uslyszec wasze opinie . Z pierwsej reki. o deca lub dece w polaczeniu z czyms np.tes. wino. Zwlaszcza o skutkach ubocznych. gyno. deckadick..itp. Ale nie piszcie o kolegach ze ktos cos robil... tylko o sobie. Jak na was to dzialalo i jakie skutkiuboczne. czy powtorzylibyscie cykl z uzyciem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2005-03-10 16:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z 200 mietków i pare dni temu zauważyłem sporą opuchlizne w pachwinie. Myśle że nie jest to przepuklina, raczej jakieś zapalenie węzła chłonnego. Chce poznać waszą opinie wizyte u lekarza narazie odwlekam bo mam nadzieje że może sapo przejdzie... Jak myślicie to ma jakiś związek z mietkiem? To mój drugi cykl na miecie i nigdy mi nic po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2006-03-31 08:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green magnitude, a żołądek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dokończyć (np. xpand, storm - ze względu na żołądek) więc biorę podstawowe - mono, kre-alkalyn. Ale już chciałbym coś innego - i bez efektu zalania na twarzy. Jak czuliście green magnitude na żołądku - zgaga? odbijanie? Brałbym deliktanie 3 razy dziennie po pół porcji 5g, więc całkiem znośnie i porównywalnie do mono. Pozdrawiam dzięki za opinie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2008-02-12 12:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo + siłownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ćwiczę FBW: A: Siady 4s Drążek 4s (nachwyt) Wyciskanie hantli 4s Push press 4s Uginanie ramion z hantlami 4s Pompki w podporze tyłem 4s B: Wykroki z hantlami 4s Drążek (podchwyt) 4s Poręcze 4s Unoszenie na boki 4s poręcze (wersja na triceps) 4s Dodam iż chciałbym trochę masy nabrać. Dieta jest, regeneracja jest. Pozdrawiam i czekam na opinie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2012-11-20 20:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ustaleniu makro - redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, próbowałam liczyć sobie dzisiaj makro, ciężko jest mi ustalić jakie będzie najbardziej prawidłowe, chciałabym poznać waszą opinię. Ważę 90 kg, 175 cm. CPM wyliczyłam na 2677 kcal (przy współczynniku aktywności 1,55, głównie ze względu na pracę stojącą bo jakiekolwiek treningi zamierzam dopiero rozpocząć) Chciałabym obciąć z tego ok.20%. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2019-02-25 17:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie (:

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dużo słabszy w porównaniu z pierwszym czy drugim cyklem:/ Nie wiem co dalej.Od przyszłego tgodnia znów chce coś zacząc. Myślałem nad nitro II albo Cell Pump?? Czytam opinie na forum i nie wiem na co sie zdecydować;) Aha z tamtego cyklu zostało mi jakies 100 gram mono vitalmaxa,myślałem zeby dorzucić to do tego cyklu z nitro albo cp.Można [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2006-02-26 01:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształt klatki i mostka !!!! FILMIK

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poniewaz wydaje mi sie ze moja klatka ma wlasnie szeroki mostek i nie da sie chocbym nie wiem jak wyrobil tam miesnie zakryc tego . Czy wy tez tak macie? Czy macie bardziej polaczone cycki ? :mrgreen: PS. dolaczam filmik z gosciem ktory mimo wyrobionej klatki ma tez przerwe tam.... http://www.sendspace.com/file/94gbb5 Czekam na wasze opinie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2007-02-25 15:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gaineru

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale wole zapytać ponieważ kiedyś kupiłem białko z ActivLab i poszło do śmieci bo nie dało się tego pić zupełnie: - ActivLab - Whey GAINBody Dibencozide Positive - TREC SOLID MASS - PVL Mutant Mass Najtaniej wychodzi za tego SOLIDA dlatego też byłem nim najbardziej zainteresowany. Czekam na opinie tych którzy wcinali dany gainer ! Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2013-12-22 09:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop,cypio i tren

    Temat
    Doping

    [...] mam pytanie chcialbym wejsc na cykl.Aktualnie leci sam prop co dwa dni 100mg 1-12 cypio 250mg e3d lub e4d tren acet 1-8 50-100mg (tutaj nie wiem 50mg ed czy 100mg e2d rozne opinie slyszalem) wino lub masteron tutaj prosze was o pomoc nie wiem jak go tutaj wcisnac Chciałbym takze dodać t3 lub clen. Pasuje takie cos czy nie bardzo ? i na jaką [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2016-05-07 10:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] serwatkowych i pszenicznych pewnie serwatki tam z 10% a pszenicy 90% Myslicie ze warto to kupic ??? Ja chyba zostane jednak przy ostrowi mimo iz tego nie brałem to slyszalem tylko negatywne opinie moze ktos mnie przekona do OXYGEN Protein 80% Był ktos zadowolony jak stosowal to białko ??? Zmieniony przez - Pablo_20 w dniu 2006-12-12 10:33:27

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2006-12-12 10:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja odcinka ledzwiowego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam serdecznie a mianowicie chcialbym poznac opinie na temat robienia masy podczas kiedy ma sie skrzywinie ledzwiowego odcinka kregoslupa I stopnia w kazdym razie wada jest mala i chcialbym wiedziec czy rezultat treningu korygujacego bylby zadowolajacy? Jednak cwicze juz ponad 12 miesiecy i dosc niedawno dowiedzialem sie o skoliozie ortopeda [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2008-09-29 15:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem Jack3d jako odzywka przed treningowa, opinie jakie słyszałem sa bardzo dobre ze pompa sila itd, jako ze pierwszy raz biore wspomagacze gosciu w sklepie z odzywkami polecil mi wlasnie Jacka, kumple na siłce tez mowili ze jest dobry zazywalem jedna miarke 30min przed treningiem i po tygodniu zazywania nic nie czuje biorac ta odzywke [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2012-07-09 15:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pragne a 2 tyg rozpoczac cykl i chcialbym abyscie polecili mi naprawde dobre odzywki po ktorych osiagne swietne efekty a jak skoncze cykl to te efekty zostana bralem juz kre aljyn i nitrixa na odzywki mam przeznaczone 300 zl mylsalem nad stackami ale czekam na wasze opinie dajcie mi dobry zestaw plz

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4471 Data: 2009-02-28 16:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza - cwiczenia na kregoslup

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, wlasnie sie dowiedzialem ze mam hi*******oze. Poszukalem sporo na necie, znalazlem od groma cwiczen. Opinie sa skarajne, i nie wiem co wygrac az w koncu natrafilem na takie cos: http://rapidshare.com/files/228644940/cnk.zip Jest tam z 15cwiczen na wzmocnienie i tyle samo na rozciagniecie miesni plecow, posladkow, brzucha. I moje pytanie, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2009-05-03 15:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest?;/ Problem z przybieraniem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na kazdy z 3 dni. Staram sie cwiczyc rzetelnie. Mysle, ze odzywiam sie dobrze i jem produkty obfite w bialko. Moj problem polega na tym, ze od tego czasu nie przybralem ani 0.5kg! Narazie to wszystko to marna imitacja miesni :/ Sam sie zastanawiam jak wyciskam na klate te 62 kg :/ Czekam na jakies opinie. Co jest nie tak, co powinienem zrobic?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2006-12-22 19:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki zza granicy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] PCT, Ecysten, 2x M1-BOL, i 17-BOL, chcialbym kilka slow komentarza co do owych produktow, jesli ktos cos wie wiecej an ich temat orocz tego co wyczytalem na stronie, jakies opinie czy wogole warto to kupic bo wlasnie przymiezalbym sie to uczynic tylko nie wiem czy bylby to dobry wobor, a moze ktos zna jakies inne godne uwagi wzamian za moje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2008-01-24 16:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeze mnie wszystkich możliwych tematów na temat układania diety ,ułożyłem po raz pierwszy sam swoją dietę na masę. Proszę poprawcie to co jest nie tak i czekam na opinie. 70kg 173cm 25lat 1.6 aktywność fizyczna ekto ps. gramatura warzyw jedynie orientacyjna , wiadomo że np pomidorów i ogórków więcej będzie niż sałaty [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2017-07-11 23:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)