[...] mozesz sie uwazac, za poczatkujacego "na nowo" takie zaskoczenie organizmu zanim zacznie sie orientować, ze jednak ma braki kaloryczne, a twoj BF to wciaz wysoki jak na mezczyzne, zejdziesz do 12-14% bedziesz kombinowal. Wiesz, ze starasznie sie zastanawiasz , ja juz przestalam, bo co czytam czyjes teorie to slysze nowe [...]
Ksiazkowe Hmmm, myslalam, ze moze masz wysoki puls ze wgledu na niskie cisnienie, ale to odpada. Ja mam 95/45 i w teorii powinnam byc zemdlona Albo bliska zapasci
[...] i 80x1 tabletka – badanie teścia LH i estradiolu po 85 do 90 dni (podobno standard u niego) i wtedy z wynikami na wizytę (stwierdził po jakimś czasie przywróci naturalnie wysoki poziom). Rozpocząłem kurację, na początku masakra. 20 dni kuracji (20+10tabletek) Testosteron 1,47 w skali 2,27 – 10,3 Samopoczucie do dupy. Później zaczęło się [...]
Kurde jak takie tempo się utrzyma to do wakacji będzie pozamiatane :) Zabawa trwa od dzisi wiec wczorajsze dipsy się nie liczą:) , no chyba ze autor zaliczy Początek przypuszczałem, że będzie mocny :-P zobaczymy ilu wytrwałych zostanie za parę miesięcy :-)) Dodam jutro 2 kolejne wyzwania to siły się powinny rozłożyć na 3 challenge i będzie jeszcze [...]
Od wczoraj miska już czysta i o dziwo nie ma zamułki na treningu po insie. Widać poziom cukru był jeszcze dość wysoki i moje dawki nie obniżyły go tak jak to miało miejsce wcześniej. No ale waga w dół więc jest ok
Spróbuję normalnego low carb. UD spoko w sumie w tygodniu, ale faktycznie BF za wysoki na takie eksperymenty. Na najbliższe 4 tygodnie włączam low-carb zaczynając od jutra.
[...] we krwi i mi się zdaje ale to tylko subiektywna wypowiedż, wtedy wydziela sie somatropinka i inne hormony które ten cukier podwyższają. W ogóle tak abstra***ąc od meritum wysoki poziom insuliny we krwi jest szkodliwy dla organizmu, rośnie wtedy insulinoodporność tkanek ustrojowych co prowadzi do przedwczesnego starzenia organizmu i pogorszenia [...]
Bardzo kiepska ta "masa". Wcale nie jesteś taki wysoki. Nie rozumiem idei tego dziennika. Nie wklejasz rozpisek z diety (nie odżywiasz się poprawnie). Nie wiadomo jaki trening robisz. Tylko wklejasz zdjęcia co 2 tygodnie. Jakie wyniki siłowe? Robisz nogi? Robisz pomiary? Czy sugerujesz się wagą? Plecy masz takie jak byś wcale nie ćwiczył "choc [...]
OwnaGe, jesteś gotów by przejść na ciemną strone? Ja kiedyś przeszedłem a nie byłem Strasznie wciąga, bez kitu. Ale odpuszczam koks, poziom supli jest teraz tak wysoki, że szok. Ciesze sie że dają mi rezultaty. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-12-10 18:20:00
[...] wydaje i wg tego co jest tu napisane nie ma to zastosowania w dopingu, a to z tego wzgledu, ze substancje te hamuja jedynie endogenne wydzielanie natomiast czy maja wplyw na wysoki poziom prolaktyny/progesteronu wywolany konwertowaniem SAA do tych hormonow? hmmm.. tu przydaloby sie predzej cos co blokuje receptory docelowe a nie zmniejsza [...]
alkohol ma wysoki efekt terminczy więc może działać jako termogenik, nie zawiera węgli (oprócz piw i słodkich alko rzecz jasna) czyli spalić tłuszcz, co pokazuje fakt, że alkoholicy mają mniejszy poziom tkanki t. oczywiście, jak ktoś kreatyne wcina to nie jest to wskazane, nie mówię tu też o piciu dzień w dzień, ale umiarkowanie! co jest o wiele [...]
[...] odporny"? Masz inną budowę receptorów i wirus się nie łaczy? Masz przeciwciała po jakiejś innej korona infekcji które reagują krzyżowo i zwalczają wirusa od żony... Masz wysoki poziom interferonów i od razu zwalaczasz wirusa? Tak sobie mozna zgadywać.... Sprawdzałem czy mam przeciwciała, nie mam. Sprawdzałem 5 dni po izolacji. Na podstawie [...]
[...] Więc czegoś juz nie rozumiem heeheh.......... Dlaczego po treningu ma niby być mniejszy wyrzut insuliny w odpowiedzi na posiłek wysokoweglowodanowy (z reguły do tego o wysokim IG) jeśli to Insulina odpowiada po czesci za synteze glikogenu a do tego obniza poziom cukru we krwi....a po takim posiłku jego poziom jest na pewno podwyższony. [...]
ja uwielbiam taka papryke ze slojika!! to mi humor porawials ten olej to ja do salatki dodaje,smakowo mi porawia. kurka ja ostanio jestem glodna jak wilk a wiekszosc moje kalorycznosci to ja podczas dwoch pierwszych posilkow zjadam okres mi sie nie zbliza wiec nie wiem co jest przyczyna tego glodomorstwa , stres? szkole szefa w pracy i mnie [...]
DZIEN 40 Dzien Wysoki cynk,olej rybi,Vitamina D,E,Magnez,Selenium,krople - bladderwrack Warzywa w kazdym posilku w tym kiszone mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2011-02-12 22:31:05