worek

Trenuje teraz KB i przy kopaniu w worek mnie te kończyny w stawach trochę bolą(to nie jest jakiś okropny ból ale trochę to przeszkadza). Myślę że te tabletki stabil forte pomogą tylko czy 30 to nie za mało? ----------- Mam pytania z inne beczki. 1. Jak skakać na skakance(mam taką ze sznurkiem)chodzi mi jakie robić rzeczy co na takiej mi wyjdą?(bo [...]

skóra jest zbyt trawała i ma nieco z elastyczności, żeby worek mógł się uszkodzić. Jednak jeżeli wpływac na to będzie jakaś wilgoć to napewno po takim zamarzaniu materiał może ulec pewnemu osłabieniu. Osobiście radzę podobnie jak Knife ; )

TA folia nawed niejest sreba tylko bezbarwna (zwykly worek zaklejony naklejka) z tym ze to lezy normalnie na wystawie ja chcialme kupic magnum 5000 i ona powiedziala ze to jest to samo tylko w innym opakowaniu jaka odzywka jest teraz najleprza i czy moge ja laczyc z kreatyna ??

Idź do klubu "Kupiłem worek, proszę o rady jak na nim ćwiczyć" Jeśli nie trenujecie SW i nie znacie podstaw jak uderzać i kopać, to dajcie sobie z tym spokój. Bezsensowne "cepowanie" na worku nic wam nie da, a jedynie może zaszkodzić. Narobicie sobie złych nawyków albo sobie coś uszkodzicie. Dlatego lepiej zapisać się na [...]

[...] sztangi skos 12-10-8,wyciskanie sztangielek glowa w dół 10-8-6,rozpietki12-12-12,przenoszenie sztangielki leząc 12-12,pompki maks brzuch - intuicyjnie+skakanka+worek plecy-wiosłowanie sztangielką w opadzie 12-10-8,martwy ciąg 10-10-10,wiosłowanie sztangą 12-10-8,podciąganie jako super s.do kazdej konczącej.triceps-Wyciskanie [...]

Szkoda hajsu Za te pieniądze kupisz w miare dobry(tzn napewnoi lepszy od tego gówna) worek już napchany

NO ale czy skóra jest tak wytzrymała?? Nie zrobi się po jkaimś czsiew dzuira na środku od uderzania?? A gdzie można kupić taki worek około 180 ze skóry???

W sportowym A ten na llegro to konkretna*****nia,łączenia pójdą w ****u po jakimś czasie Jak ktoś długo trenuje to by ten worek rozpierolił po paru treningach

ja mam do sprzedania worek bokserski

Chcialbym dodac ze posiadam lawke prosta+skos, gryf prosty i lamany, hantle, lawke do brzuszkow + jak narazie ponad 100 kg obciazenia oraz worek.

[...] przeciążeń odcinka lędźwiowego. Kaptury chce trenować często bo nigdy ich nie ćwiczyłem i nie są proporcjonalne do reszty. Zapomniałeś o tym że ja tez chce pouderzać w worek. A po ćwiczeniach nie bardzo bym miał siły. A to dla mnie ważne bo wiesz siła uderzenia sie przydaje:). pozatym jest to jakieś urozmaicenie. Ja lubie sie zmęczyć nie [...]

z bardzo łatwego obliczenia wyszło mi że szklanka(250ml) ma równe 60g, a więc zostało mi pudło i miarka po dextro juice 1,5kg, więc przesypałem worek 800g ostrowi i prawie było pełne więc z wyliczynia wychodzi że jedna miarka po dextro to w przyblizeniu ~10 ostrowi, a do szklanki 250ml wchodzi 6 takich miarek, to tak jak by ktoś nie wiedział

Beton lipa, zajmuje dużo miejsca na gryfie, może się kruszyć, pękać itd. tanio?? jeśli już chcesz to tanio kupisz worek 25kg cementu (jakieś 7zł) i sobie samemu można takie zrobić %-) http://www.sfd.pl/Betonowe_obci%C4%85%C5%BCenie._MEGA_ART!!!-t346686.html Ale odradzam, polecam obciążenie żeliwne lub stalowe.

Jak myslicie ile wazy taki worek ? Zmieniony przez - NOZ w dniu 2008-10-21 07:49:27

am worek który ma 150cm wysokości i chyba 45cm objętośći hehe :P --> może raczej średnicy lub obwodu :P

[...] i 100 twarogu hudego 21- pakernia 23- wrzucam ok 100g np. ryzu i 5 jaj na patelnie i robie taka lekkoscieta jajecznice przed 00.00 juz spie jak niemam silowni to ide na worek troche poudezam ok 10-20 min i wtedy ide szybciej spac i mam wiecej snu Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2016-07-10 17:54:07 Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu [...]

no i co ze dupy na czerwonej sa jak trzeba placic... a przy dobrym wietrze i jak sie jej spodobasz to za 30 euro podupisz a za kaske to juz nie to samo za ta kaske to juz sie kupi worek koksu i polke dziabniesz za darmoche oczywiscie po kresce bo za darmo to nawet pies nie szczeka

Witam , byłem na urlopie z tym mógłby być problemy z kupnem jak miałeś 10% rabatu to tyle będziesz miał złóż zamówienie u dziewczyn i przyznają Tobie rabat a za worek zapłacisz 80 + 20 przesyłka 100PLN Pzdr Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-07-23 14:52:31

mam to samo.. kiedys z 2 lata temu jakos krzywo walnolem w worek i teraz jak robie pompki to mnie boli lewy nadgarstek - nie jakos szczegolnie ale zawsze boli lekko.. dzis se kupilem butapirazol 5% i jakas masc niby z antybiotykiem i smaruje.. zobaczymy czy cos da.

[...] ale na tych filmikach nawet o dziwo się nie wywracają. Być może dlatego, że walą w nie osoby <80kg. Nie mogłem znaleźć filmika z osobą o masie większej niż 80kg waląca taki worek... Tylko koszt jest konkretny 1,000- 1,900 zeta. Jak masz masę powyżej 80kg to bym nie kupował, a do kopania to trzeba taki większy bo ten Everlast to tylko do boksu.