Zaczeło mnie boleć ścięgno w pachwinie , albo tak w biodrze jakby mi przeskakuje , takie dziwne uczucie . I mocno strzelają mi niektóre kości . Glutamina powinna pomóc ? Czy są jakieś inne preparaty ? Co powinienem spożywać w "domu" ,żeby mieć mocniejsze stawy . Jakieś galaretki ?
[...] humalog ma szczyt działania po 20-40minutach średnio. Dlatego jak biłem 16j to miałem po około 10 minutach ciemno przed oczami języka zaczął szczypać, bardzo głupie uczucie musiałem się colą ratować. Ryż i banany za póżno się wkręciły , lub zjadłem chwilę za póżno, dlatego uderzenie krótkiej wbrew pozorom, przy dużych dozach to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Gazy, wzdęcia,uczucie ciężkości w brzuchu oraz senność jak np na raz zjem duza ilość owoców, pogorszenie cery - najgorzej toleruje owsiane w miare obojętny jest ryz paraboil oraz chleb ( ale po większej ilości jestem senny)
[...] "W związku z tym zawodnik głupieje bo jak to taki jestem wielki a nie mogę wygrać. Efektem tego jest podświadome uczucie wstydu i unikanie oraz brak chęci do walki by się znowu nie ośmieszyć." Obawiam się, że za te pieniądze każdy człowiek dałby się - jak Ty to mowisz [...]
[...] sie powoli schodzi.. Dlatego chcę to wyćwiczyć nie mówię tam o jakimś 6-paku czy coś.. Tylko sama satysfakcja z tego, że ćwiczę i spalam kalorie wbijam mięśnie to jest fajne uczucie... Mam w planie robić te Abs i pompki jakie napisałem, Na pewno mi to nie zaszkodzi a pomorze. Tak samo jak chodzę na kung-fu, tam raczej jest więcej treningów niż [...]
[...] sa to swietne napoje dla kazdego koxa a cukier to wysokie IG, silny wyrzut insuliny, wyjąca trzustka, kilo fatu, nagły spadek cukru we krwi po wyrzucie, lekkie osłabienie w jego wyniku, dziwne uczucie ssania w żołądku i chęć sięgnięcia po coś do zjedzenia... Błędne koło. Co dalej będziemy analizować? Wafelki? Żelki? Czy ptysie z bitą śmietaną?
no sylwetka na pewno pomaga (pewność siebie,zdrowie uczucie lepszości) a charakter do bicia mam nie boję się bójki tylko gdy człowiek w siebie nie wierzy i myśli że jest gorszy to wtedy wiesz :/ Zawsze mnie nazywano decha i mnie to dobijało trochę i nie czułem się dobrze z tym próbowałem coś tam ćwiczyć ale poddawałem się po 7tyg teraz ćwiczę już [...]
[...] również zobaczyć jak choćby Karol Małecki czy Piotr Borecki wypowiada się o diecie pozbawionej tłuszczu - oni oboje przez to przechodzili, mózg wyłączony, nie pracuje, uczucie otępienia, mgły... Gdyby ketony były czymś alternatywnym to organizm by ich nie wykorzystywał między posiłkami do ochrony glukozy czy tam w okresie gdy glukozy [...]
[...] mogłabym ewentualnie podbić tłuszcze, ale i tak ciężko mi wyrobić te 78g :( Swoją drogą odczułam na sobie, jak beznadziejna jest dieta uboga w tłuszcze - zamglenie, uczucie słabości, zwiechy, spadek siły... Za to węgle wchodzą jak złoto: i te proste (owoce, trochę śmieci) i złożone (ryż, płatki owsiane, jaglane, warzywa, kasze i rzeczy [...]
[...] tak żeby zacząć wyrównywać niedobory. Jasne, że dla sporej ilości osób może być to dobre rozwiązanie, tłuszcz na pewno musi znaleźć się w misce bo wraz z białkiem przynosi uczucie satysfakcji i zaspokojenia głodu a same węgle nie są dobrym rozwiązaniem. Ale jak ma się potrzebę kawałka chleba z masłem do jajecznicy na boczku to ja bym nie [...]
[...] tak żeby zacząć wyrównywać niedobory. Jasne, że dla sporej ilości osób może być to dobre rozwiązanie, tłuszcz na pewno musi znaleźć się w misce bo wraz z białkiem przynosi uczucie satysfakcji i zaspokojenia głodu a same węgle nie są dobrym rozwiązaniem. Ale jak ma się potrzebę kawałka chleba z masłem do jajecznicy na boczku to ja bym nie [...]
Mogę z tym poeksperymentować na redukcji? Na lc robiłem ładowania, ale tylko 2 posiłki. Teraz na redukcji 1/tydz dzień dziecka. Forma się poprawia, ale im mniej tłuszczu na sobie, tym mniej energii i uczucie głodu między posiłkami staje się czasami nie do zniesienia. Może ładowanie 1x/tydz by mnie uspokoiło?
[...] się euforia, masz wrażenie, ze twoje ciało samo wie co robić, bólu nie czujesz... (prawdopodobnie płyniesz na fali noradrenaliny, czy kij wie czego - to nawet dość przyjemne uczucie) Gdy zaczynasz kombinować, wyobrażać sobie, co by się mogło stać, lub masz opory przed uszkodzeniem menela, lub zwracasz uwagę na otoczenie, to nie uzyskasz tego [...]
[...] zgonem/mozesz miec ze 2 miesiace wyjęte z życia/może sie nic nie stać. Nie radze ryzykować. więcej na forum hyerreal.info Ja np zawsze po dekstometorfanie mam dziwne uczucie duszenia się, w ogóle go nie biorę nawet w dawkach na kaszel, nie mówiąc o zjadaniu większych ilości. Na Twoim miejscy zjadlbym te pixy i niczym nie doprawiał, nie ma [...]
Też tak myślę, bo kiedyś na mnie jak pisałem przeterminowane też działało - jedyne co dziwne, to że mi aż we łbie szumiało od tego fejka i właśnie takie uczucie jakbym za dużo prawdziej kabergoliny wziął. Zatem samego gipsu to tam nie dali - może dali bromo, które jest znacznie tańsze, znane z efektów ubocznych, ale rzekomo mniej skuteczne i na [...]
ból pojawia się zaraz pod żebrami jest podskórny nie boli podczas ucisku jest po prawej stronie i uczucie raczej jakiegoś naderwania, jakby nadciągnięcia nie jest na tyle uciążliwy by bolał bardzo czy jakoś wyjątkowo podczas wysiłku.
Ja przerwałem branie Thermo Speed Extreme. Nie wiem czy to od tego, ale już drugi raz zdarzyło mi się bardzo nieprzyjemne uczucie i spory skok ciśnienia, wraz z tętnem. Myślałem, że stracę przytomność, bardzo duża schiza. Fakt, że byłem na imprezie w nocy, ale nie piłem. Jak się tak źle czułem to spadł mi również cukier do 40 (norma to 80-120). Na [...]