uczucie

[...] które są usuwane z organizmu przez wysiłek, przepracowanie i niektóre leki. Przez dopełnienie noradrenaliny w mózgu, umysłowe poziomy energii są poprawione, często występuje uczucie zadowolenia. Z powodu koniecznej zamiany z L-fenyloalaniny do L-tyrozyny, lepiej stosować czystą L-tyrozynę. W dodatku zamiany od L-tyrozyny do noradrenaliny może [...]

[...] wszystko i ta nic nie daje.... Myślałam, że bieganie jako najcięższa forma cardio (bo umówmy się, nie znam osoby która biegałaby na tętnie aero czyli jakieś 130-140). Chyba się w końcu zdecyduję na HIIT, taki porządny, tylko niezbyt odpowiada mi to mdlące uczucie, jak tętno jest powyżej 180. Potrenuję tak z miesiąc i dam znać czy to coś warte :)

[...] ale dodam, że po prostu wtedy jesteś w takiej furii, że chcesz jak największą krzywde zrobić, bijesz, kopiesz, wszystko na raz :P no i dowaliliśmy tych gości, po czym poszliśmy, uczucie fajne jak się postawiliśmy. Ale to była naprawdę ostateczność. Nie musisz sobie głowy zawracać takim problemem ;) jak przyjdzie co do czego to na pewno ruszysz.

Uczucie ciepła może być wywołane obecnością mięty pieprzowej. Kapsaicyny w składzie nie widać. Również miałem stycznośc z kapsaicyną w vasobolanie (poprzednia wersja. aktualna bez kapsaicyny) przed treningiem nieźle rozgrzewalo. Fakt, dużo osób skarżyło sie właśnie na dolegliwosci z opisu Solarosa. U mnie przez pierwsze 2-3 treningi lekko sie [...]

Jestem po pierwszej porcji. Zgodnie z podpowiedziami kolegów, poszły 3 kapsy ok 20min przed treningiem. Pierwsze co, to uczucie mięty mega :) jak po zjedzeniu halls'a, tyle że z żołądka :-) pobudzenie fajne, bez yebnięcia, ale skupienie na znaczny plus. Przed kolejnym treningiem pójdą 4 kapsy :-)

dzisiaj poszly 4 kap przed treningiem razem z BCAA tym razem juz nie odbijało sie miętą :-) lekkie uczucie ciepła zauważyłem że dzisiaj zadziałało na mnie lekko uspakajająco po incydencie z babka która chciała znaleść jelenia i wymyslila sobie ze ja sie jej wjeeebalem w tyl samochodu}:-(, byłem nieziemsko wkvrwiony i zjeebalem babe w jej salonie [...]

[...] plus choc momentami biegi mysli co denerwowało , to na minus do koncetracji w tego typu treningach , co najgorsze za kazdym razem po treningu miałem zjazd i musiałem łapać uczucie wymiotów w autobusie po treningu , sytuacje sie powtórzyła kilkukrotnie wiec sobie podarowałem preparat przed treningami SW. Jednak uważam że całkiem spoko mieć E.W.A [...]

[...] sobie zostawiłem na późniejszy czas, bo chciałem odpocząc od przetreningówek i dziś nie miałem bardzo ochoty do treningu wiec 45min przed treningiem łykłem 4 tabsy jednak uczucie kiepskie...wiec 20min przed treningiem wypiłem kawe i wtedy zaczynałem czuc lekkie pobudzenie i wiecej checi do treningu, ale bez rewelacji pompa- ciezko powiedziec [...]

DZIEŃ VI - 21.01.2012 Wyspałam się dziś za wszystkie czasy- cudowne uczucie :-)) Dalej walczę z choróbskiem - jutro ostatnie starcie. Zamierzam wyjść z tego zwycięsko i ruszyć zad na trening- bo wyszpiegowałam,że Wy dziewczęta ostro wywijacie- co nie ukrywam- tym bardziej motywuje mnie do pracy :-) Miska: [...]

lol luzik , ja tez sie pochwale choroba mnie rozlożyła i mialem temperature 40'C masakra... przekopane uczucie teraz spadla do 38.9'C takze juz lepiej :D ja na bani zrobie 1,5 obrotu bez rąk hyhy :D a ze skorpiona robie prawie bridga na rekach, jedna noga mi źle idzie ale nie dlugo to wypracuje na jednej rece podskocze 2 razy zreszta teraz sie [...]

GOCHAN ma rację ja juz przy czterech metkach czułem się niezbyt dobrze i pamiętaj o slimarolu jako osłonie na wątrobe i rozgryzaj metkę bo inaczej bedzie ci leżała na żołądku a to mało komfortowe uczucie no i zjedz cos przedtem. 200 tabsów to za dużo -pamietaj więcej nie znaczy lepiej. marcopolo

[...] mnie zaintrygował ten plan, tym bardziej że naprawdę chciałbym poświęcić się tylko weightliftingowi. Coś jest z tym usztywnianiem - mimo rozciągań nadal mam niekomfortowe uczucie przed wykonanie push press czy jerka - zastanawiałem się czy to nie wina inwestowania w rozwój klatki - tym bardziej że wielu trenerów właśnie tak argumentuje [...]

[...] zdrowy tryb życia.Ale dobrze że do tego dojrzałeś. W przypadku palenia marihuany pojawia się zazwyczaj częstoskurcz międzykomorowy, tzw. tachykardia.Jej wystąpienie wywołuje uczucie niepokoju, a to z kolei ją nasila. Lęk towarzyszący zdarzeniu powoduje przywołanie myśli typu "zawał" "umrę" itp. - nie bez przyczyny... Taka [...]

[...] koniecznie musisz mi pomuc mam identyczne obiawy jak Ty, raz w życiu paliłem ten shit i od tamtej pory własnie to mam, zapalenie gardła ciagle praktycznie, ból głowy, uczucie jakbym był w matrixie tzn tak jakbym patrzył ciągle przez jakaś mgłe, idąc czasem chodnikiem mam takie zawroty głowy że nie moge iśc prosto... prosze odpisz mi musimy [...]

takie objawy jakie opisales moga byc przyczyna stresu.kiedy sie denerwujesz masz jakies napady dusznosci ,uczucie zimna a zaraz gaoraca,drgawki,stany podgaraczkowe i jestes oslabiony??masz moze pieczenie w mostku,klucie serca??to wszystko to nerwobole!wszystkie takie czynniki wynikaja ze stresu.jezeli masz takie objawy zglos sie do lekarza [...]

[...] zapaleniu trawki tylko od nieszczęsnego zastrzyku sterydowego miał on za zadanie podleczyć moje chore kolano na drugi dzień po zastrzyku zaczęła się ta cała masakra zawroty, uczucie zemdlenia,dreszcze,ból głowy i narządów wewnętrznych poszedłem do lekarza powiedziałem co się dzieje bez żadnej ściemy lekarka skierowała mnie na badania [...]

W czwartek odpoczynek caly dzien, w piatek maly recovery run okolo 3 km po dluzszych dystansach kolano troche boli, dzisiaj Zrobilem open workout 15.1 15.1a mieszane uczucie zawiedziony jestem clean and jerk tylko 90 kg ;( trening wyglada tak 9min AMRAP 15 toes to bar 10 deadlift 52,5 Kg 5 power snatch 52,5 Kg 6minut na clean and jerk Zrobilem [...]

Ustalenie wstępnych obciążeń dla Treningu B: Unoszenie hantli na boki stojąc 10 powtórzeń/10 kg 8/11 6/13 4/15 Wyciskanie hantli z rotacją leżąc płasko 10/19 8/23 6/25 4/27 Wiosłowanie w oparciu na maszynie 10/50 8/55 6/60 4/70 Uginanie sztangi łamanej stojąc 10/17 8/20 6/24 Wyciskanie sztangi łamanej wąskim chwytem leżąc płasko 10/20 [...]

[...] raz przy bułgarach, drugi przy spacerze z gumą skończyłam, ale trwało to godzine i 5 minut najbardziej czułam zad przy ostatniej serii przysiadów, jesu ale to było mega uczucie %-) 1. Wejście na podwyższenie bokiem + odwodzenie wyprostowanej nogi dochodzącej w tył 25 - 20 - 18 powt. na nogę 2. Przysiad bułgarski na piłce 25 - 20 - 18 powt. [...]

[...] czuję pupe w treningach, moze dlatego, że w końcu jest tam jakis mięsien %-) najbardziej lubie wznosy wtedy niemiłosiernie boli i czuję jak to wszystko pracuje - boskie uczucie :) -przysiad poszło dobrze, ale zostane przy tym ciężarze, bo ostatnia seria idzie cięzko, no chyba, że o troszeczkę zwiększe -rdl, fajnie dwie ostatnie serie z [...]