uczucie

dziwny trening zaiste.Dla mnie lekko bez sensu ale trenuj jak lubisz. ja dzisiaj zrobiłem taki trening nóg z emało co sie nie porzygałem na silce, trząsłem sie jak galaretka, nuieprzyjemne uczucie Brrr..combo - przysiad klasyczny pluz przysiad ze sztanga z przodu..brrrrr... zdr.

[...] mialem w poniedzialek..po ostatniej serii przysiadow , z wczesniejszym wstepnym zmeczeniem miesnia 4glowego na prostowaniu - myslalem,ze padne na ryj...rzygac mi sie odrazu zachcialo , i jakie biale gwiazdki przed oczyma widzialem uczucie fatalne, ale za to po skonczeniu treningu, nogi mi sie w spodnie nie miescily ...wiec nie narzekam hehe

święty mikołaj i krasnoludki też tam były ? uważam, że FBW powinno się nazywać FBZ czyli Full Body Zakwas piękne uczucie Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-09-02 11:22:12

Tutaj sie zgodzę w 100% . O tym jak są ułożone włókna mięśniowe czytałem, (w przypadku klatki piersiowej) jednak po swoich doświadczeniach i rozmowach , dochodze do wniosku że przy wąskim wyciskaniu zmienia się zakres ruchu niż w zalezności od szerokości chwytu. Co za tym idzie większą pracę wykonuje piersiowy wielki (dłuższy ruch , dłuższy czas [...]

Seba tutaj zamiata to i ja się pochwalę osiągnięciem wczorajszym :-P 2 miejsce na MP NAC 2013! Mega zaj**iste uczucie... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/375fac22f8c84daaa41679b1c0bfbbc8.jpg

To się zgadza i słyszałem również. Któryś z tych peptydów odpowiada za wydzielanie greliny, która powoduje uczucie głodu. Dzięki Pudzian.

wiem co to uczucie, przezylem to, tylko niewiedzialem czy to jest kochanie czy to spjerdalaj

[...] dziś niestety nie było okazji podpytać trenerów co to może być, a moja siostra-fizjoterapeutka jest na wakacjach. Boli na wskazanym miejscu na strzałkach, nie bolą pachwiny, uczucie jakby ciągłą coś, jakby mi brakowało czegoś w nodze %-) Zaczęło delikatnie boleć niedawno podczas robienia przysiadu ale myślałam, że słabo rozciągnięta jestem, [...]

ok a u was tez wystepuje takie dziwne uczucie(tak jakby bylo znieczulone) na odcinku ledzwiowym lub wystepowal na poczatku ? http://static1.menstream.pl/i/style/forma/partie/grzbiet.jpg

[...] na moim przedramieniu( http://img685.imageshack.us/img685/5060/przedramie.jpg ) ***NIE MOJE ZDJECIE*** czuje jakby te zyly przesuwaly mi sie po kosciach takie okropne uczucie ktore bardzo utrudnia to cwiczenie . CO to moze byc ? Moze odpuscic sobie totalnie pompki na poreczach (nabrac wiecej masy ),zabrac sie za jakies wyciskanie [...]

Hej:) Ostatnio zauwazylam, ze zaraz po wstaniu rano mam wypchany brzuch i takie uczucie ciezkosci..why? odzywke przed snem wypijam ok.pol godz, godzine przed polozeniem sie.Wtedy zmuszam sie do zjedzenia czegokolwiek rano.co wy na to?

ja lubie wlasnie to uczucie wtedy czerpe zadowolenie po tym treningu hahah

[...] go; 15. nikt z Twoich znajomych, ani z rodziny nie odwraca się już do Ciebie plecami; 16. niespodziewanie, okazalo się ze być za plecami innego faceta to wspaniale uczucie; 17. po walce Royce / Yoshida pobiegles do lokalnego klubu wyzwac senseia na pojedynek; 18. Twoi kumple zaczynaja tluc się ze soba, by rozstrzygnac kontrowersyjna [...]

[...] zwiększa zdolności wysiłkowe,a co za tym idzie polepsza się jakość treningów.I co jeszcze jest ważne a wielu ludzi o tym nie wie i nie stosuje-picie dopiero jak się ma pragnienie,czy jak kto woli uczucie,że musi się napić,a to jest bardzo duży błąd,z którego nie wiem czy niektórzy zdają sobie sprawę,pić się powinno wcześniej,przed tym uczuciem

[...] seri na serię powtórzeń powinno być coraz mniej. Ogólnie wycieńczony byłem i to bardzo aż się trochę ciemno robiło i następna sieria mogła by nie mieć tych 9 powtórzeń tylko 7-8, nie wiem nie sprawdzałem z uwagi na uczucie jakbym nogi miał z waty. Miska utrzymana. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c7e28ec8042a44ba814f9fcd277f4297.png

sila idzie jak na propie takie mam uczucie tylko bez skokow cisnienia takich.... a z odblokiem wlasnie niewiem jak dokladnie zrobic temu sie pytam...

[...] barkach i na rękach mniej więcej do łokci ( przedramiona czyste ) - ale jak już pisałem jestem podatny, zapewne można zwalczyć wizytą na solarium. Wątrobę przeorało, było uczucie przeciążenia flaków czyli zapewne była powiększona, ale nie badałem. Mocz ciemniejszy niż zazwyczaj, ale przeszło po odstawieniu. Raz zdarzyły się nudności z [...]

[...] pleców) Lethargy - in extreme cases people have reported feeling like they had a hangover for the duration of the cycle. Letarg - w skrajnych przypadkach ludzie zgłaszali uczucie jak mieli kaca na czas trwania cyklu. Painful shin-splints , often making cardio very difficult Bolesna shin-łubki, często bardzo trudne podejmowania cardio [...]

[...] w ciągu 3 dni. Tylko że od tego czasu, a minęło już jakieś 2,5 tygodnia-cały czas boli mnie głowa i czuję się jakbym non stop miała kaca (nie wiem, jak to inaczej określić-uczucie ucisku na całej głowie)-głowa ciąży jak by ważyła tonę, nie mam siły i mi trochę słabo Absolutnie wykluczone takie działanie przez 2.5 tygodnia... zrobiłam nawet [...]

Meta i medal to niewątpliwie ukoronowanie trudów jakie były wcześniej - to uczucie spełnienia i radości jest tym większe im większe było wyzwanie. 100km ciężko przebić czymś innym, ale wierzę że odnajdziesz godne wyzwanie - jeśli ponownie Kierat - powrót do "korzeni" ze zdwojona siłą, sprawnością i wiedzą ;-) tez musi być zaj**isty ;-)