[...] talent muzyczny,wolę podnosić ciężary. Jedyne ew.przyczyny "nie chcenia",które przychodzą mi na myśl co do Kuby to: a) za rzadko startujesz i zapomniałeś jakie to uczucie b) jesteś najsilniejszym kolesiem na siłowni i już nie masz parcia by pokazać jak zapier.alasz(w to wątpię,filmiki dobre) c) znudziła Ci się formuła TS w [...]
[...] Barcelona vs Villareal stałby na niskim poziomie jednak człowiek ma w podświadomości że już napewno któraś z hiszpańskich drużyn ma to trofeum przy sobie a to nie najlepsze uczucie . Tym bardziej że te drużyny rywalizują co sezon w lidze i starczy Maaałe szanse są na taki finał ... bardziej realny jest awans Arsenalu Londyn . Żółta łódź muuusi [...]
[...] kiedyś w sparingu z zawodnikiem ważącym 63kg dostałem właśnie takie''złote uderzenie''które wcale nie było mocne a jednak było po walce-nie mogłem złapać równowagi,kiepskie uczucie!!!Strzały,które są mocne,ale wpadają na czoło okolice nosa są nieprzyjemne,ale mogą tylko rozdrażnić przeciwnika a nie go zlikfidować!!!OCZYWIŚCIE KIEDY DO POTĘŻNEJ [...]
[...] by podkrecic troche metabolizm i bym mogl wiecej jesc :). Wiliam jak ktos napisal zle reaguje na tluszcze zle sie czuje po nich zwlaszcza np oliwa z oliwek ciagle ble mam uczucie po tym. A poniewaz teraz bede chcial zwiekszyc kalorycznosc i jakos moze sie przemoc do tluszczy dlatego do posilkow mam po jednej lyzce stopniowo bede zwiekszal nie [...]
[...] jak na mnie, wzorcowa . Powoli dokładam ciężar na sztangę i cieszę się, że mogę dalej chodzić . Wyciskanie - dobre miejsce na to ćwiczenie, moje ulubione aktualnie chyba; uczucie kiedy zablokuje się łokcie za głową - BEZCENNE . Człowiek czuje się prawie jak mistrz olimpijski . Technika, jak na mnie, bajeczna . Reszta standardowo, drążek jak [...]
[...] Przysiad elegancko, w poręczach największe zaskoczenie - po raz pierwszy od dłuższego czasu po prostu robiłem pompki zamiast skupiać się na tym, żeby nie spaść. Przyjemne uczucie. W wyciskaniu zadziwiająco łatwo, będzie 55kg na następnym treningu. Dieta na jutro: Jaja kurze całe 200 Płatki owsiane 60 Mleko 2% 100 Dymatize 12-hr 70 Mleko 2% 200 [...]
Na początku dostałem niezłego kopa, tylko szkoda że się nie rozkręca bardziej. Fruit punch da się wypić, pompa zaje*****, podoba mi się to uczucie ciepła, ale brakuje tego skupienia na treningu. Ogólnie produkt na szkolną piątkę
[...] tyrozyny w ilosci 2g na porcje dobrze prezentuje się na tle konkurencji, gdzie zazwyczaj mamy do czynienia z ilością 0,5 lub maksymalnie 1g. Moją uwagę zwróciło spore uczucie termogenezy, produkt naprawde fajnie grzeje. Jak dla mnie wrzucilbym odrobine więcej kofeiny na porcję, jednak oceniając produkt holistycznie ilosc ta nawet sie [...]
[...] tydzień ( wstaje o 6 , praca od 7 do 16-17 ) po spożyciu nie czułem ospałości która często dopada mnie po samej kreatynie Beata alaninie , podczas treningu fajne uczucie ciepła jak p[o spożyciu spalacza ( większa potliwość niż dotychczas) , fajne skupienie i koncentracja , wzrostu siły itp. Nie zanotowałem .Aczkolwiek aktualnie [...]
ja juz 3, prawie 4 tyg mam przerwe...tez chcialem sobie odpoczac 2 tyg a teraz jestem na natybiotykach tez tak macie ze nie cwiczycie jakis czas tajecie przed lustem i wydaje wam sie ze jestescoram mniejsi i mniejsi kurva straszne uczucie
[...] odbijało .. Dziś: Owsiane + pomarańcza + kakao + maślanka. II śniadanie jak na focie (3 jaja + pieczarki + pomidor i przyprawy = jajecznica). Kurde, teraz mam takie dziwne uczucie. Nie wiem czy jestem głodny, czy mi się dźwiga. Może to te jajka.. Takie jakieś dziwne były, strasznie małe. Cóż .. Teraz się zbieram na następną rozmowę [...]
Ok :-) Właśnie wróciłem z treningu i ... kocham te uczucie, kiedy jestem bardzo zmęczony, ale wiem, że nie marnuję czasu siedząc przed blokiem, na ławce, z butelką piwa. (wracając z siłowni co trzecia ławka była oblega przez "kozaków i innych cwaniaków w dżokejkach"). Wieczorem wypiska. Zmieniony przez - Regenat w dniu 2012-04-20 18:38:35
[...] Ale do 2h czuję ssanie w brzuchu już, a w pracy jem w okolicach 9 dopiero. (owsiane 70g, otręby 40g, migdały, nerkowce, wiórki, białko 30g - ponoć płatki owsiane dają uczucie sytości, a tu taki zonk ... ). Sen - nie wiem z czym się to wiąże, ale nie zależnie o której bym nie poszedł spać (wczoraj np. w okolicy 22), wstaję wcześnie i nie [...]
Stwierdzam, iż dowaliłem kilogramów na treningu. Wypiska po posiłku - za jakieś 1,5h. Dziękuję :-)) + dalej takie dziwne uczucie z lewej strony, lewej stopy ... tak jakbym nie czuł skóry ... Może to przez te witaminy multiple sport + magnez? W dziale Olimp ktoś wspomniał, żeby zobaczyć czy się nie przekracza maksymalnej dawki - może ją [...]
Ja od nowego planu będę dawał brzuch na koniec treningu, teraz robię 2-3 razy w tygodniu w dni nietreningowe. Witaminki dobra rzecz, magnez też. Wydaje mi się, że to nie one mają wpływ na to twoje dziwne uczucie, od kiedy tak swoją drogą bierzesz te tabletki?