[...] - moja ocena przez pierwsze 14 dni 0/10 - od 14-tego do końca 9/10 Ochyda - straszna chemia - cięzko wypic - smakuje jak pomyje ze sikami - albo nawet gorzej. otem dziwne uczucie w żołądku - tak jak ktos napisał "jakby sie kamień połkneło" cięzko było czasami....... ........................... NOZ - Fruit punch Smak: 9/10 Działanie: [...]
Jak się rozkręca jak Ty na nogach już 3h? Ja już bym drugi posiłek wcinał A u mnie nic. To co zawsze, żarcie póżniej trening ;) No i to zayebiste uczucie, że jutro do szkoły ;/ Na dodateko nikogo tam nie znam ;/
Myślę, że bardzo fajny temat Lissu poruszył. Sam dopiero niedawno też się tym zaionteresowałem bo czasami brałem sobie do szkoły mieszankę odżywki białkowej + carbo. Teraz już tak nie robię. Wole wziąść sobie 2 kromki żytniego+bialko (jak jest mozliwość to cycki). Jestem na diecie w ktorej ww wystepują w ograniczonych ilościach w treningowe jest [...]
Czwartek Mam straszne zakwasy po wczoraj, dzisiaj ledwo chodzę :)) ale to fajne uczucie. przynajmniej wiem, ze się napracowałam na treningu. jutro pewnie będą jeszcze boleć barki i ramiona %-) Trening klatka piersiowa + ramiona 1. Wypychanie ciężaru ramionami do przodu, maszyna 4 x 15: 12,5 kg, ost. seria 15 kg 2. Rozpiętki na maszynie „butterfly” [...]
[...] dodac, ze moje problemy z oddychaniem nasilaly sie na silowni.Cieagle musialam robic glebokie wdechy a to na krotko pomagalo albo wcale. Panika jeszcze pogarszala sprawe. A te Twoje dziwne uczucie po oddechach moze miec przyczyne w hiperwentylacji. Bo jesli Ci sie zdaje, ze nie mozesz oddychac a oddychasz mocno to masz za duzo tlenu we krwi.
[...] i w nim zasypiam, na siłce ziewam i czasami ledwo przytomny jestem po pracy, biore pół h przed treningiem i jakby mi ktoś baterie doładował, budze sie, czuje sie lepiej, uczucie jakby sie odpoczeło pare h albo wyspało, tego właśnie szukałem, pobudzacza. Jeżeli nie traktować tego jak X-plode czy coś takiego to nie ma zawodu, w tym co ma robić [...]
[...] bóle głowy, ataki epilepsji, powstawanie ropni i cyst w wątrobie, co może wywołać żółtaczkę, reakcje alergiczne, zaburzenia trawienia, spadek apetytu, gorzki smak w ustach, uczucie ciężkości w prawym podżebrzu, bóle mogą przechodzić na prawą łopatkę, nerwowość, agresywność, szybkie męczenie się, bóle i zawroty głowy, bezsenność, zadyszka, blada [...]
wlasnie chcialem mowic o tym ze pache ma nieogolona kurva zeczywiscie prokurator ale Ty bys tylko wszystko ruchal liczy sie uczucie a nie tylko ruchac to gdzie na jakiej Ty wsi mieszkasz ze tyle ludnosci macie ?
[...] czosnek dokładnie.Masz tu fragment z zielnika chinskiego dot czosnku. Czosnek nie jest zalecany, a nawet przeciwskazany w stanach gorąca (rumieńce, zaczerwienione oczy, uczucie zbytniego gorąca, nietolerancja gorąca, ropiejące owrzodzenia i ogromne pragnienie) lub gdy pojawiają się objawy gorąca związane z niedoborem płynów Yin (suche usta, [...]
[...] siady jakie bym nie robił nawet do połowy prostowniki chce wyrwać 120kg na karku i ledwo co robię, fronty dziś tez 80kg robiłem bo nie dawały rady plecy nie to że ból tylko uczucie pieczenia coś w stylu spiętego mięśnia, podobnie mam po cardio przy kolanach tak spompowane nogi ze ledwo schodze z rowerka, chciałem to rozciągać trochę ale się nie [...]
[...] do tarczycy, czy masz obniżoną tolerancję na zimno? (tj. jesteś zmarźluchem?) jeśli tak, to dołóż zestaw Kelp+miłorząb japoński (Bilobil, Gingkofar etc)+300gWitE na czczo, ew. od razu z w/w 'zdrowym' tłuszczem. Można to powtarzać 3xdziennie jeśli powraca uczucie zimna. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."
Ja akurat im niżej ww, tym lepiej się czuję. Głupie uczucie przysypiać po węglach. No właśnie... wracajcie do zdrowia, mnie szybko puściło, ale kolejne 2 osoby w firmie chore. Hej Faluś Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-05-14 16:58:04
[...] to w samych konkretach i zdrowych rzeczach. Ostatni posiłek był o 20, a gdy kładłam się spać o 23 znów byłam głodna. Ogólnie normalną porcją jedzenia się nie najadam. Pełne uczucie sytości daje mi np. porcja około 150g ryżu / makaronu i jakieś 250/300g mięsa. Zastanawiam się czy jeść jeszcze więcej? Teoretycznie jeszcze nie odkłada mi się [...]
[...] musze je prażyc pare minut na patelni (jezeli tak to czy wtedy orzechy nie stracą jakiś cennych skladników odzywczych?) i czy musze je obierać z tej powłoki ciemnej? 2. Czy uczucie głodu jest tylko uciązliwe i nieprzyjemne czy jeśli juz sie pojawi to ma to jakiś negattywny wpływ na masę miesniowa? Chodzi mi o to czy jak jestem głodny to mogę [...]
Ja robiłam na rzeźbie i się nudziłam masakrycznie, szczególnie jak miałam 40 minutowe rowerkowanie po treningu nóg%-) Hubert, ale ja to jest po prostu denerwujące - bo ile można jeść? no i samo uczucie głodu jest wk***iające delikatnie mówiąc%-)
Lucinga ale taki prawdziwy a nie tam na życzenie albo testowy };-) Ruda uważaj bo to jest jak narkotyk, pierwszy raz może być ciężki ale potem to czysta przyjemność, a jakie piękne uczucie jak serią z banmaszyny lecisz \-)