uczucie

[...] niedobór potasu, przeskanowałem swoja diete dokladnie pod katem potasu i wychodziło czarno na białym ze jest ładny niedobór, włączyłem 3-4 pomidory do diety codziennie i to uczucie minęło póki co. Co gorsza, ostatnio się to uczucie pojawiło na treningu podczas serii, dopiero byłem kolokwialnie mówiąc obsrany %-) a też co ciekawe, przeważnie [...]

[...] poczucie własnoœci, wymiotujšc do własnej torebki. Tłustodupski Hogan patrzył na to wszystko z minš spokojnš i promiennš, czujšc ogarniajšce go, słodkie i wspaniałe uczucie, jakiego mógł już nigdy więcej nie zaznać - uczucie całkowitej i głębokiej satysfakcji. Wstał, wyjšł nieco lepki mikrofon z drżšcej dłoni burmistrza Charbonneau i [...]

jak jest zalezy napewno wyglądowo lepiej :) ale wiem jedno porcja xp i za jaksi czas 0,5l coli i jest masakra !! poprostu latam !! piekne uczucie ale wczoraj zazuciłem porcje xp i miałem nerwice przez laske i tez piekne uczucie chdozic na kur*** :D hehe ogólnie jest dobrze waga wariuje i w ogole hehe :) ale damy rade :) spadam do pracy :) po [...]

taki mam zamiar Doris, dziękuje :) coraz więcej osób na siłowni podchodzi i pyta o staż, jak trenuje, czy trzymam diete itd. Fajnie podnosi morale :) Miłe uczucie co?:) Opadają im szczęki jak odpowiadasz im na te pytania?:) Uczucie fantastyczne, mimo że daleka droga do ideału sylwetki. Znajomi którzy nie odzywali się od dawien dawna zaczynają [...]

mam pytanie dotyczące pompy. dalczego jesli cwicze biceps to czuje jakby coś mi go rozrywało (przyjemne uczucie ) a jesli cwicze plecy nie czuje tego uczucie. tak samo mam z barkami klatke czasem czuje ale nie zawsze i triceps tez nie zawsze. czy to jest spowodowane stawem lokciowym czy może jest na to inna przyczyna????

...wracając do przysiadów- tutaj aż tak wiele poprawiać nie trzeba, choć raczej nie tyle trzeba wielkich zmian aby poprawić wiele;-) węższy chwyt spowoduje, ze uczucie czy rzeczywistość ześlizgiwania się sztangi zniknie, ponadto tułów się w dużej przynajmniej mierze sam ułoży, choć oczywiście trzeba nad tym panować i pracować, rozstaw stóp wcale [...]

Dudek - robiłem je pierwszy raz w życiu ( o czym była mowa) to oczywiscie wole poddac ocenie. Kolana nie czułem w ogóle, za to uczucie zupełnie inne niż zwykle przysiady czy zwykłe wykroki. 4 głowe jakby 'rozrywało' ,a przeciez nie założyłem dzisiaj nic na gryf %-) Z kolanem - szczególnie lewym - mam lekki problem juz od rozpoczęcia bloga, ale nie [...]

[...] razie zma nie będę dorzucał, chyba ze zaczne odczuwać jakieś negatywne skutki niedoboru magnezu. Po REM+ śpi mi się bardzo dobrze. Głęboki, nieprzerywany sen, również fajne uczucie lekkiego 'zamulania' kilkadziesiąt minut po łyknięciu porcji - fajnie wycisza i słodko zasypiam %-) Rano czuję się bardzo dobrze wyspany, ale najpierw chwilę [...]

[...] wyluzować, a nie się zatyrać %-) Takie połączenie spowodowało za to znakomity efekt napompowania i nabicia, fajnie to wyglądało - unoszenia bokiem po 50 powt to było piękne uczucie :-} Na koniec lekko nogi i delikatne aero aby troszkę bardziej nakręcić metabolizm przed świątecznymi smakołykami 8-) Micha: No cóż, znowu pokombinowane, ale już nie [...]

[...] pracy włókien czerwonych, białych i na koniec napięcie izometryczne. Powiem jedno - wszędzie obciążenie niewielkie ale dawno tak dobrze nie czułem barków , świetna pompa i uczucie nabicia tych mięśni :-)) Na nogi , jak wg rozpiski. Przysiady po raz drugi po dłuższej przerwie wrzucę może za tydzień o ile będę mógł wykonywać po weekendzie trening [...]

[...] Do tego z każdą godziną jest co raz więcej ludzi i robi się mega duszno, zawodnicy pompują się i smarują czasami praktycznie przy kibicach więc to tylko potęguje zmęczenie i uczucie duchoty. Cały dzień debiutów mnie mniej sił kosztował niż wczoraj siedzenie tam od 9 do 15:30 ale tak to bywa na tych mniejszych imprezach , mimo wszystko mają swój [...]

[...] bardziej wk***iony ze nie mogę trenować. Nie wiem też czy u fizjo ostatnio sie cos nie schrzaniło , bo mam mocno podrażniony jakiś nerw po suchoigłowaniu i mega nieprzyjemne uczucie przechodzenia prądu do palców jak dotkne miejsce po igłach :/ Konsultowałem się z nim powiedzial, ze musze poczekac do okolo tygodnia i ma być lepiej, oby.. Ch**nia [...]

[...] w mojej wieloletniej przygodzie z siłownią/sportem :-| Dzisiaj zdjąłem rano drugie opatrunki po pijawkach, no i mam wrażenie jakby te nogi były nowe, dosłownie hehe fajne uczucie ale dopiero moze w niedzielę sprawdzę jakie będą odczucia podczas jakiegoś wysiłku :-) Dziwnie tylko wyglądają wygolone włosy w okolicy kolana ... reszta w [...]

[...] dodał też coś testowany suplement - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Intra_Workout_Pro_Series-opis36351.html , spróbowalem podczas biegania i się nie zawiodłem), jednak uczucie dyskomfortu w niektórych miejscach stopowało moje zapędy, aby lecieć dalej , gdyby nie to - pewnie i 10km by pękło. Pracuję dalej nad mobilizacją , po bieganiu jakieś [...]

[...] powrotu i robienia kotletów, jak mogę od razu ugotować makaron, zrobić sos i voila :-) Tym samym od 13:30 byłem już bez jedzenia :-D Dobrze, ze po chwili nastąpiło solidne uczucie sytości i nie korciło mnie już by wjeżdżać na jakiegoś fast fooda w trasie powrotnej ;) Dotarłem do domu, szybkie przepakowanie się i ogarnięcie po powrocie, [...]

[...] kolorowo, trochę poczułem go przy podciąganiach w ostatniej serii (dlatego nie atakowałem dalej), potem hammer był ok, ale już od 1 serii wiosłowania półsztangą nieprzyjemne uczucie palenia i nie wiem czy będę w stanie za kilka dni trenować triceps+biceps na osobnej sesji treningowej Póki co trening wszedł całkiem nieźle i mam nadzieję, że to [...]

Niech do mnie przyjdzie taki czas, że nie chce się jeść w końcu %-) Ja nie wiem :-D Łukasze chyba jedzenie maja we krwi i uczucie najedzenia im obce:-D

[...] czas, achillesy. O ile lewy jest w miarę ok, to w prawym lekarz zauważył kilka patologii, od strony pięty, jak i wyżej. Zresztą nie dziwi mnie to, jak wspominałem dziwne uczucie w nich mam już dłuższy czas, wychodzą zapewne lata skakania w siatkę i nie tylko. Tak więc zrobiliśmy badania, a także jestem już po pierwszej dawce osocza [...]

za to teraz ciągnie mnie do szarlotki no klasycznie do pizzy }:-( Jak ja znam to uczucie hehe... mógłbym codziennie cheatmeale robić :-D

W treningowy mam BTW 235/50/470 plus ~10%, bo wiadomo jak liczę. Uczucie głodu też mam, ale jestem pełny niestety. A pocheatować chcę, bo wiem że potem nie będzie okazji, a mam jeszcze 2 pizzerie do przetestowania i chodzą za mną Grycany i M&Ms’y. Z supli oxa, mieciu, booster :-)