staz

*1.* WIEK: 26 *2.* WAGA: 90 *3.* WZROST: 179 *4.* WYMIARY:  -biceps: 40 -klatka: 113 -udo: 63 -talia: 94 *5.* STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat *6.* DIETA: Brak -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  *7.* ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak *8.* TRENING: pon , wt , czw , pia : 45 aero + silowe *9.* CEL CYKLU: zgubienie tluszczu rzezba suche miecho [...]

[...] po cyklu podnisi odpornosc jest stosowany przy infekcjach gornych drog oddechowych moze byc laczony z antybiotykiem i pamietajmy kazdy koljeny antybiotyk przynosi zguba nam samym a lekarz medycyny ratonkowej to tez ma 6 lat potem staz i spejcalizacje zmedycyny ratunkowej i ma taki sam zakrez materialu jaki ma student wydzialu lekarskiego

Staż masz duży z tego co widzę w profilu to sam powinieneś wiedzieć co działa najlepiej na Ciebie. Przykładowy zestaw: I Klata + barki 1. wyciskanie sztangi skos 5x 2. wyciskanie hantli na płaskiej 4x 3. krzyżowanie linki na bramie 4x 4. arnoldki 5x 5. unoszenie hantli bokiem 4x II Plecy + barki + bic 1. MC 5x 2. wiosłowanie sztangą [...]

Witam Proszę o określenie mojego typu budowy i Bf 180cm wzrostu 73kg wagi Staż 8msc Wymiary Klata 110 Pas 80 Biceps 37,5 Udo 57 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1401d867854d469fb6785f477f36bfef.jpg

maszyna na pure wykazuje 15 procent bf wiek 16 at staż 1 rok wzrost 180 cm waga 79 kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c5befa482b7d4a8597c4863fd3251c2d.jpg

Jaki mam typ budowy i ile Bf? Staż 9msc /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/75df5ed632a94a54b1b9a072b93afd66.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/18959de41c4e40a089e7e3081e94649b.jpg

Waga 80 Wzrost 175 staż 3miesiące Jaki typ budowy Waszym zdaniem posiadam oraz ile % bf ?:) /SFD/Images/2016/2/2/8acacbce94d64654b950e8a094122e57.jpg /SFD/Images/2016/2/2/0d9eb099a02e486a873f2fea24fb3fb2.jpg /SFD/Images/2016/2/2/81142b546afd48dda02d8e5a2c16aad3.jpg /SFD/Images/2016/2/2/316f011e26ce47a7b43173e66a7c2d59.jpg

Witam.Prosiłbym o ocenę BF , diety nie trzymam jako takiej staram się jeść porządnie przed i po treningu,jem sporo ryżu i kurczaka dziennie ale kalorii nie mam obliczonych. Jem tez czasem nie czyste jedzenie (ok 2 razy w tygodniu jakis kebab itp) Staż prawie 3lata siłowni , teraz zacząłem street workout od 3 tygodni zrezygnowałem całkiem z [...]

[...] osob coraz czesciej ignoruje takich indolentow z czego niezmiernie ciesze sie!! Wtedy u takiego delikwenta nastepuje chwila refleksji, chlopak troche poczyta i zadajac ponownie pytanie juz wie co to slynna meta, podaje swoj staz treningowy, wiek i wtedy bardzo szybko otrzymuje odpowiedzi. Tak trzymac! Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

Staż poza 5 lat!! Wiek 24!! Dieta wysoko białkowa!! Ajeżeli chodzi ci o wyniki to nie wiem o co ci chodzi czy o wymiary czy kilogram??? Wymiary biceps 47cm.Klatka 135cm.Udo 69cm.Łydka 45cm. A po co chcę spróbować ? A po to żeby zobaczyć jak to jest? A jak nie chcesz mi odpowiedzieć to wyp......laj!!!!!!!

Witam wszystkich! Mam pytanie bo jestem tu nowy. Mam 12miesięczny staż wziołem naprawde dużo odżywek i mało mi dały(w ciągu roku tylko 6-7kg masy mieśniowej) stacki kreatynowe białko monohydrat Cell Pump-było wszystko a mało przyszło. Zdecydowałem się na Metanabol. I prosze kogoś o wytłumaczenie łopatologicznie jak brac i po ile żeby jak najmniej [...]

Wiek 16 Waga 70 Wzrost 183 cm Cel do osiągnięcia Zwiększenie bicepsu Staż 2 miesiące (przez wakacje ćwiczyłem też na siłowni około miesiąc) Za jakiś czas sam zobaczysz jakie to śmieszne. A tak na serio najlepiej będzie dla Ciebie jak zaczniesz trening dla początkujących Mawashi'ego który jest podwieszony w tym dziale i będziesz jadł pożądnie. [...]

tzn ze jak jest sie grubym trzeba sie wziac za siebie, ulozuc diete z ujemnym bilansem kaslorycznym i dzialac a dopiero wtedy jak staz treningowy na to pozwala dolozyc jakis malo androgenny anabolik,sam winstrol cie nie wytnie jak bedziesz zarl jak swinia

Artykuł pochodzi ze strony: http://www.cvonline.pl/content/index.php?id=1026&gr=1 WYNAGRODZENIA POLICJANTÓW W świadomości przeciętnego Polaka istnieją trzy podstawowe powody wstępowania do Policji. Pierwszym z nich jest wczesna i relatywnie wysoka emerytura. Drugim jest łatwa możliwość "dorobienia", a trzecim - tradycja rodzinna. [...]

Do testu sprawnościowego przygotuję się z przyjemnością, w sumie mam jeszcze te dwa lata, postaram się też przez ten okreś uodparniać na stres, poszukam jakieś ćwiczenia umysłowe. A jeśli chodzi o to kiedy mam się decydować na to wydaje mi się, że lepiej starać sie o służbe po maturze.Mogę po studiach, mniej więcej w wieku 25 lat, ale jesli [...]

[...] to by mnie nie skierowali za biurko np. do przeprowadzania rozmow z kandydatami itp. po trzecie: jesli bym sie dostal od razu to dopiero w wieku 28 lat mialbym za soba staz i rozpoczal "normalna" sluzbe a do lepszych jednostek to jednak biora ludzi z wiekszym doswiadczeniem po czwarte: teraz sa wolne etaty jak bedzie za 4 lata nie [...]

dawno, dawno temu, tuż po studyjach a nawet w czasie trwania ostatniego roku :) miałem w policyji staż :) nawet mi etat proponowali po jego ukonczeniu ale jak usłyszałem, że pierwsze dwa lata za 1200 PLN do ręki a potem to "się zobaczy" :) to stwierdziłem publicznie i wprost w oczy przelożonemu bezposredniemu, że "sie chyba z [...]

idziesz do policji trzy lata to minimum po jakim mozna startowac (przynajmniej do cbsiu) ale mysle ze trzeba miec wiekszy staz do tego przejsc wszytkie testy musza byc wakaty i (jak wiekszosc sadzi) trzeba miec plecy

Rm próbuj sprawdzisz się zawsze możesz zrezygnować jeśli ci się nie będzie podobało. To jest fajne, że masz szerokie spektrum wyboru w różnych wydziałach i każdy powinien coś dla siebie znaleźć ;) Pawel i tak prawdopodobnie będzie ci kolidować, dopiero kiedy zrobisz już szkolenie podstawowe i odrobisz staż to ba pewno będzie ci łatwiej dograć [...]

Ok, przepraszam za nie wypełnienie wcześniej :) ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 72 Wzrost : 185,5 Staż treningowy: 5 miesięcy Obwód pasa : Obwód klaty: Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): poza siłownią nie wykonuję żadnych wysiłków fizycznych (ale zamierzam coś z tym zrobić) [...]