size

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amino_5600_i27287_d400x400.jpg Amino 5600 Opis Suplement diety Amino 5600 firmy Scitec: - jest mieszaniną niezbędnych aminokwasów, które maksymalnie wspierają rozwój mięśni i utrzymywanie tkanek mięśniowych podczas diety lub skrajnie długich sesji treningowych. -produkowany z wysokiej jakości protein serwatki, [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Carbo-_folia_i965_d400x400.jpg Carbo- folia Opis Środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. FitMax Carbo jest koncentratem węglowodanowym do picia, stworzonym dla osób potrzebujących zwiększonego poziomu energii, obciążonych dużym wysiłkiem [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Masix_Glutamine_i27707_d400x400.jpg Masix Glutamine Opis -Zwiększa uwodnienie i objętość komórek mięśniowych. -Podnosi poziom hormonu wzrostu i testosteronu. -Przyspiesza wzrost tkanki mięśniowej. -Utrzymuje dodatni bilans azotowy. -Przyspiesza odbudowę mięśni po wysiłku i skraca okres regeneracji. -Suplement [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Maximum_Zell_Volume_i2980_d400x400.jpg Maximum Zell Volume Środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego. Odżywka węglowodanowo-białkowa w proszku, z dodatkiem monohydratu kreatyny, trehalozy, L-argininy i L-glutaminy. Zawiera takżeizolat i hydrolizat białka serwatki. Kreatynaiglutaminapowodują, że [...]

Dziennik treningowy - paramaribo2 Nowy sezon - nowy dziennik, poprzedni obejmował 6 miesięcy i był nieco chaotyczny. O mnie: Wiek: 22 lata Staż: 9 miesięcy (-2 miesiące przerwy) Wzrost: 179cm Cel na najbliższe 7 miesięcy: masa Pomiary: Waga początkowa: 84,4kg Talia: 77cm Pas: 82cm Udo P/L: 64 / 63,5cm Łydka P/L: 43,5 / 43cm Ramię P/L: 38 / [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/TestoPump_i27371_d400x400.jpg TestoPump Opis -Zwiększa ilość testosteronu -Podnosi sprawność seksualną -Szybszy przyrost siły i masy mięśniowej -Zwiększona wytrzymałość treningowa TestoPump to nie tylko silny i efektywny stymulator produkcji testosteronu i hormonu wzrostu, ale także preparat poprawiający siłę [...]

Zeby troche rozruszac dzial zaczynam co tygodniowy mini art apropo NAJLEPSZYCH CWICZEN DLA ATLETÓW. Kolejnosc nie ma znaczenia. PRZYSIAD PRZEDNI Wielu trenerow zaleca przygode z przysiadami wlasnie od tego cwiczenia. Z kilku powodów: -mniej obciaza dolnym odcinek plecow -trudniej popsuc technike (jak nie masz sily wypadnie Ci sztanga) -latwiej o [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Artur-Sowi%C5%84ski-4.jpg KSW KSW 38 odbędzie się 7 kwietnia, Sowiński vs Chlewicki w walce wieczoru Jeszcze przed największą w Europie galą KSW 39: Colosseum Federacja KSW pokaże fanom zupełnie nowy produkt. W warszawskim studiu telewizyjnym 7 kwietnia odbędzie się KSW 38: Live in Studio, a w walce wieczoru kibice [...]

Wodoloty /SFD/2016/11/22/3a39305f2e71442d8cb2a4e17b9e274c.jpg Przepis ze specjalną dedykacją dla lodzianina };-) Nie podaję dokładnych ilości , ponieważ zazwyczaj robię wszystko "na oko" , mięso pochodzi z rosołu , ugotowane ziemniaki z obiadu z dnia wcześniejszego. Absolutnie nie używamy do tych klusek mąki pszennej. Ważne aby stosunek [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bull_Mass_Heavy_Pro__MCT_i27238_d400x400.jpg Bull Mass Heavy Pro MCT Opis Fitbull Bull Mass Heavy Pro with MCT to produkt przeznaczony dla osób chcących szybko i skutecznie zbudować suchą masę mięśniową. Dzięki doskonałej kombinacji węglowodanów z koncentratem białka serwatkowego i monohydratem kreatyny ten [...]

/SFD/2017/1/9/f8ad0abfe4d844a08dea357daafaadae.jpg W dniach 17-19 marca 2017 w Melbourne w Australii odbędzie się kolejna edycja zawodów spod szyldu siedmiokrotnego zdobywcy statuetki Sandowa - Arnolda Schwarzeneggera. Wśród rozegranych konkurencji zobaczymy rywalizację kulturystów open, jeśli chodzi o panie, to będą konkurować w kategoriach: [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Omega_3-6-9_i28049_d400x400.jpg Omega 3-6-9 Opis - Kwas alfa-linolenowy (ALA) pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. - Kwas linolowy (LA) pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. - Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Schizandra_i26840_d400x400.jpg Schizandra Opis Cytryniec chiński (Schizandra chinensis) jest określany jako surowiec adaptogenny, czyli poprawiający zdolności adaptacyjne człowieka ( przystosowanie organizmu w celu wyrównania zwiększonego stresu oksydacyjnego w komórkach. Cytryniec stymuluje centralny układ [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/19fc3234cf3a46c08619e9f0fff47d93.jpg Kaizen L-Glutamine - 300 gram / 1000 gram OPIS PRODUKTU Kaizen L-Glutamine został stworzony z myślą o sportowcach i ludziach bardzo aktywnych, jednak zważywszy na szerokie spektrum działania tego aminokwasu, może on być stosowany również przez osoby o mniejszej aktywności fizycznej. [...]

Krótko i na temat. Jakieś 3 lata temu zaczęłam tyć w sumie z własnego niedbalstwa i doszłam do wagi coś koło 90kg. :-D w październiku 2012r zaczęłam chodzić na siłownie i pozbyłam się już kilku kilogramów, ale też zakochałam się w treningach więc dalej robię swoje i staram się żeby było coraz lepiej. Od stycznia razem z moim trenerem/partnerem [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Evotest_i28057_d400x400.jpg Evotest Opis - Booster testosteronu. - Połączenie 9 idealnie dobranych składników. - Przyśpiesza proces budowy masy mięśniowej i siły. BSN Evotest Bsn znowu atakuje rynek suplementacyjny swoim nowym produktem wyprzedzającym o lata świetlne boostery testosteronowe. EvoTest to nie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SOLID_i27747_d400x400.jpg SOLID Opis - Silny i skuteczny stymulant anaboliczny o niezwykle wysokim potencjale. - Skuteczne składniki aktywne, które wykazują działanie wiążące androgeny. - Poprawia twardość mięśni. - Zwiększa siłę. - Poprawia użylenie. Solid to produkt o niezwykle wysokim potencjale [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bull_Mass_i27237_d400x400.jpg Bull Mass Opis Bull Mass Builder to odżywka węglowodanowo- białkowa, która dostarcza cały szereg jakościowych białek, zaopatruje organizm w podstawowe minerały, pozytywnie wpływa na pracę jelit i mikroflorę jelitową, wspomaga odprowadzanie substancji toksycznych z organizmu. Zawiera [...]

Po raz 37 odbeda się mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness-MIŃSK MAZOWIECKI 19-21 kwietnia 2013 r.. Ta liczba 37 jest niesamowita dla mnie -uczestnika pierwszych pieciu mistrzostw Polski...Od Pierwszych zawodów tego typu mineło 37 lat..... Miejsce dobrze znane,chocby z ostatnich debiutów-Mińsk Mazowiecki. Oprócz wyboru najlepszych [...]

Witam :) Chcialbym sie was doradzic w sprawie odpowiedniego planu treningowego na redukcje:) Zaznaczam ze dieta jest suplementacja takze prawie ustalona :) I planuje sie wziac ostro za spalenie TT bo poziom tluszczu u mnie jest zbyyyt wysoki (18% - przy 18 latach, 74kg, 177cm) Przez ostatnie 7 tyg stosowalem nastepujacy trening: NIEDZIELA: [...]