samopoczucie

jak samopoczucie przy takich parametrach ? pijesz kawę / spożywasz kofeinę ?

Wlasnie takie moga byc przyczyny przetrenowania: zle samopoczucie, niechec do treningow, brak apetytu, ogolne zniechecenie. Ale nie koniecznie. Musisz sam znalezc przyczyne wlasnie takich reakcji organizmu, ktore opisujesz, a jesli czujesz, ze jestes obolaly, nie masz sily i checi do treningow to przyczyna najprawdopodobniej przetrenowania. W [...]

a 43 lata to nie problem ze sterydami ??? można powiedzieć ,że w tym wieku to problem bez sterydów %-) oczywiście najlepszy dla Ciebie będzie testosteron ,nie komninuj bo wydasz kasę a i tak lepiej nie będzie dasz testo i zobaczysz jak samopoczucie się poprawi

dlaczego tak myślisz ??? Ponieważ poczujesz się znów jak osiemnastolatek i ciężko jest to porzucić. Seks, samopoczucie itd...

[...] kalorii,mniej wyniszcza organizm :o Ja nie wiem skad ty masz takie fakty. Jak wierzysz w to, że w energetykach ta kofeina czy guarana to naturalne wyciągi to chyba ktoś musi Cię wkońcu obudzić. Jedno piwo dobrej jakości raz na jakiś czas jest bardzo wskazane(raz na 3-4 tyg). Poprawia pracę nerek i samopoczucie. Energy drink nic Ci nie poprawi...

Reszty obwodów nie mierze. Dwa lata temu na redu przy 3200 kcal miałem 85 cm w pasie. Po tej redukcji trochę czasu mi zajęło, aż hormony wróciły do normalnej formy. Praktycznie zerowe libido i samopoczucie złe. Wtedy zaczynałem redu przy wadze chyba 117 kg i kcal 3600, i na początku przez piewsze 2-3 tygodnie leciało po ponad 2 kg na tydzień.

Samopoczucie w miare, kuśka odpala aczkolwiek nie jest idealnie. Wydaje mu sie ze test i proge wczesniej mial w normie, powienien dokladnie zbadac tego testa bo co jak bedzie mial wynik 100 ? bo na wynikach jest powyzej 52 mnie to zastanawia skad sie bierze tak wysoki wynik

Spróbuj wyeliminowqć przed treningiem tłuszcze oraz wazrywa i zobacz jakie będzie samopoczucie. Ich większą ilość uwzględnij w pozostałych posilkach.

Chris co do tt to z dosiwadczenia swojego i ludzi sfd oraz znajomych to powyzej 25 roku zycia...ale mzoesz sprobowac teraz wzrosnie poped,lepsze samopoczucie moze bedziesz mial...ale za duzo po tt w tym wieku sie nie spodziewaj...

[...] używałem po odbloku.W trakcie IMO nie ma szczególnego sensu,zupełnie jakby nalać do morza licząc na to,że zmieni kolor na żółty" Dokladnie tak jak pisze BodyLine...na odblok clom/nolva dodac mozna rowniez proviron 50 mg ed jak cos zeby samopoczucie bylo lepsze i pozniej buzer testa... Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2012-06-25 22:31:11

[...] co w przypadku epilepcji moze wywolac nawet atak. wykorzystac ashwagandhe, bacopa monnier, gotu kola, dmae, choline, tego typu suplementy w odpowiendiej proporcjach zdecydowanie poprawia samopoczucie, witalnosc i checi na trening, jak i do zycia;-) sam w okresie jesiennym potrafie lapac "dolki", tego typu suplementacja sprawdza sie idealnie,

dieta bialkowa wyniszcza organizm, jest niezdrowa. cos jeszcze? w polaczeniu z bieganiem prawdopodobnie polepszysz sobie tylko samopoczucie wmawiajac sobie, ze chudniesz, a nie figure.

Czego moge sie spodziewac po braniu tego przez 3 mce w takich dawkch Zależy jak zareagujesz na clomid. Może być lepiej, może być słabiej, bo niektórzy nie tolerują tego leku. I mówię tu o wielu aspektach, które mogą się zmienić zarówno na plus jak i na minus - libido, samopoczucie. Nie masz co liczyć ze przyniesie Ci to jakiś anaboliczny efekt ;)

[...] :) Dlaczego to robilem?Poniewaz pewien student mowil, ze po takim polaczeniu lata sie jak "nakrecony".Wiec oczywiscie postanowilem sprobowac i musze powiedziec ze samopoczucie bylo ok, ale napewno nie popsulo mi to nastroju :). Oczywiscie nie trenowalem wtedy McRaYvEn "Nikt nie moze cie zranic bez twojej zgody" Eleonora [...]

[...] - bardzo dobrze wpływa o na wyniki w taki sportach jak pływanie, czy biegi długodystansowe. Wszystkie wymienione suplementy są bezpieczne i jedynie wpływają na Twoje DOBRE samopoczucie, nie są to preparaty budujące 'chwilową' forme, ale stanowią o dobrej regeneracji mięśni, ochronie organizmu, a przede wszystkim zdrowiu każdego sportowca.

[...] snem. reszta tak jak powyżej. Zmiany?Brak skurczów.Jeżeli występują to sporadycznie.Lepszy sen ,ale dalej nie jest to jakość pozwalająca na lepszą regeneracje i ogólne samopoczucie związane z odpoczynkiem.Żadnego z cudownych efektów wynikajacych ze spozycia ŻEŃ-SZENIA dalej nie odczuwam.Jednak zostanę przy suplementacji ze względu na [...]

uczucie jakby powietrze nie dochodziło do płuc, złe samopoczucie po ćwiczeniach... sam do końca nie wiem czy to nerwica... wczesniej pomimo nerwiicy mogłem cwiczyc, ale ostatnio %% imprezie dostałem jazd nerwicowych i 2 tyg pozniej chciałem dokonczyc trening i bylo spore obciazenie no i tak sie *****sko zle czulem, ze nawet mi sie biało przed [...]

[...] i błędów do czegoś tam doszedłem i mi to odpowiada...od razu mówię, że nie jestem jakiś wielki pakier a moim celem jest lepsza kondycja, zdrowie a co za tym idzie wygląd, samopoczucie, odporność itp. Wiem co mówię bo odczułem to na własnej skórze, jeszcze kilka lat temu katowałem się, ale w inny sposób...i była tragedia Moim skromnym zdaniem [...]

Robienie lodów (bez skojarzeń ;)) odpada. Dłużej mi zejdzie z robieniem ich niż jedzeniem, co zabije całą przyjemność z takiego posiłku ;) Jestem leniem - im krócej jestem w kuchni tym mam lepsze samopoczucie :P

na przykladzie cykli 12-16 tygodniowych jak mnie dopadal zastoj np w 10tyg a bylem na 4,5-5tys kcal to na 1 tydzien obcinalem zarcie o jakies 35-50%-samopoczucie z dupy brak sily itd. Po tym tygodniu wracalem do meritum w diecie i zawsze jakies 2-3kg jeszcze wpadlo kwestia ndywidualna jak pisal kolega wyzej oczywiscie sok tez podbicie pozdrawiam