Wiec z uwagi na to ze ostatni raz miałem stycznosc z SAA 27 miechow temu to tak:propa dodaje na lepsze odblokowanie i samopoczucie pod czas cyklu.Prosze o korekty dziekas M1T 1-3 15mg cd. prop 1-4 50mg c2d. clomid --->własnie jak z clomidem dokładnie suplementacja+witaminy+dieta-->to wiadome
Witam chciałabym uzyskać krótka konkretna poradę. Wracam po przerwie do ćwiczeń niestety czuje ,ze miesnie oslably i ogólnie samopoczucie poszło w dół. Chciałabym docelowo zwiększyć masę mięśniową ale nie wiem czy wchodzić od razu na nadwyżkę czy może najpierw na zero nie mam pojęcia. Mój wymiar talia 61 pas pod pepkiem 68 pępek 66 biodra 87 . [...]
Witam, jestem osoba trenująca sporty walki na przemian z siłownia. 27 lat, 90kg, 181cm wzrostu. Staż około 10 lat, Ostatnio czułem słabe samopoczucie, i słabe libido. Chciałbym zaznaczyć ze nigdy nic nie brałem, oprócz odzywek przeróżnych. Zrobiłem badania i poniżej wyniki: Myślicie ze to zbyt niskie wyniki i można by podciągnąć delikatnie lekka [...]
[...] i estrogen 202 zakres (0-62). Mam Symex wziałem w pierwszy dzien 1 tab w drugi 0.5 potem dzien przerwy i znowu 0.5 teraz znowu mialem z 2 dni przerwy od symexu bo moje samopoczucie znacznie sie poprawilo. Wykonalem badania i estrogen spadl ale nie tak fajnie jak do konca myslalem bo wynik wynosi teraz 142. Jak teraz polecacie dawkować symex [...]
Witam dzis bylem sobie zrobic badania krwi bo od ok 1,5 tyg dziwnie sie czuje tzn zle samopoczucie , taki dziwny stan ze nic sie nie chce itd wiecie o co mi chodzi . ponizej zalaczam wyniki badan. co byscie doradzili ? z gory dzieki za pomoc http://img12.imageshack.us/img12/6224/img0544ue.jpg
Witam jestem obecnie w 6 tygodniu enan 250 co 4 dni i zrobiłem badania wychodzi to tak: Prolaktyna 36,76(min 4.00-max15.00) przed cyklem było 34,15 Testosteron 15.00(min 2.80-max8.00) przed cyklem był 2,63 Estradiol 89.0(min 11,3-max43,2) przed cyklem był 24,3 Samopoczucie mam dobre żadnych problemów itp i mam pytanie zbijać jakoś? Myslalem za [...]
Witka proszę o pomoc, mój kolega zapodał wczoraj swojego pierwszwego szota z propa i dziś odczuwa ból w całym udzie, w drugim zresztą też, i ma bardzo złe samopoczucie ogólnie jest mu słabo. Chcę zauważyć, że towar jest ok ponieważ biorę to samo i nic mi nie jest zastrzyk szot również był zapodany prawidłowo. Czy ktoś wie co dzieje się z moim [...]
Dzień dobry . Czy ktos pomoże w zinterpretowaniu wyników badań zanim dostanę sie do lekarza? Powodem do ich wykonania było kiepskie samopoczucie oraz lekko zachwiane libido . Z góry dzięki za pomoc /SFD/2021/4/15/669d77444fe940188c65100808fd0d30.jpg /SFD/2021/4/15/d21ef0a3a94349e3a082ec70f38e41c2.jpg [...]
Witam zabijać czy zostawić? Źle samopoczucie i ciągle wk***ie** do tego jak się wkurze to ręce mi się trzęsą. W sprawach łóżkowych jest normalnie z tym że mniejsza ochota na partnerke. Odczuwalne niskie libido i ospałość. /SFD/2019/6/15/7d32651ff54c4682908d1a278261d024.jpg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2019-06-15 14:51:01
Witam, mam zamiar rozpocząć trening masowy, ale zastanawiam się czy to, że śpię 5h na dobę nie będzie miało negatywnego wpływu na moje zdrowie i samopoczucie? Nie mam czasu spać dłużej - i nic tu nie mogę zmienić. Dodam że pracuję 8h w pozycji siedzącej przy komputerze - czy ten czas będzie pożytkowany przez organizm na regenerację ?? Zmieniony [...]
witam wczoraj przyszedl mi shock therapy , wzielem porcje 30gram.I na poczatku pobudzenie ekstra czulem sie jakbym dopiero wstal , a pozniej dziwnie sie czulem , i dzisiaj wstalem i tez jakos dziwnie sie czuje zle samopoczucie. czy to normalne czy odstawic , czy mniejsze porcje wziasc ? bo na poczatek chyba przesadzilem z tymi 30gr.
[...] Czy powinienem odpuścić trening siłowy jak również interwałowy na czas kuracji antybiotykowej. Zalecana przerwa to tydzień czasu. Czy mimo to lekki trening jest dopuszczalny? Wiadomo jak brak treningu wpływa na samopoczucie:) Czy jednak właściwym podejściem będzie zdroworozsądkowe rozwiązanie i przede wszystkim zdrowie a później trening na 100%
[...] w tygodniu trenuje muay thai ,3 x biegam ok. 5 km a od razu po biegu prze ok. godzine trenuje na worku.Nie trenuje na siłowni ,nie chce masy ,ale chce uzupełnić braki energetyczneMam 180 cm i waże 73 kg.Chodzi mi o coś co nie tylko uzupełni braki energetyczne ,ale także poprawi moją wydolność i spowoduje że ogólnie będę miał dobre samopoczucie.
[...] 3 razy w tyg.micha w miarę dopięta.białe 2g/kg,bca itd.dylemat mam jednak czy bosterem ciągnąć,się wspomóc się i polecieć dłużej na htz z prolo np 125 ew do końca i jeden dzięn dłużej. Jak coś dzięki za podpowiedzi od kompetentnych lub już testerów w moim wieku mniej więcej.Cel libido,samopoczucie i nieco ubicie tego starszego już miecha Pzdr
[...] prawy plat vt=9.2 lewy plat vt=9.1 ml do tego wynik krwi ft4 11.2 tsh 1.71 jaka powinnam przyjmowac dawke euthyrox dodam ze obecnie przyjmuje euthyrox 25 nadal mam zle samopoczucie zdarza mi sie przytyc w ciagu dnia 2 kg mimo normalnego jedzenia i strasznie przetluszczaja mi sie wlosy bardzo prosze o odpowiedz jestem zalamana a moze mi sie [...]
[...] z kickboxingiem (taka sekcja , nie 2 osobne treningi tylko pomieszane 2 style) mam 2 razy trenigi po 2h . Planuję się jeszcze na coś zapisać tylko nie wiem na co , moglibyście doradzic? Chodzi głównie żeby dać sobie spokojnie radę na ulicy w obronie i ataku , oraz samopoczucie lepsze i wgl :) Zmieniony przez - dawcio101 w dniu 2011-10-12 20:29:09
[...] krew co ile? Po prostu cały cykl plusy i minusy ? Miałem przygodę z tritestem 450 i testosteronem 250 długim ale.to nie dla mnie od razu prolka i estro plus zle samopoczucie . Słyszałem że bold nie miesza tak w hormonach . I czy zalewa? Dzięki za odpowiedź moj 1 cykl był nieudany i zalałem się po nim . Dlatego tym razem chce zrobić [...]
Witam Wszystkich Obecnych. Jeśli ładowanie będzie trwało 1,5 dnia to zapotrrzebowanie dobowe trzeba pomnożyć przez 1,5 ? Qazar podpowiadając pisze o glukozie a czy można to zamienić na carbo ?wydaje mi się że tak ale niewiem na 100%. Chcąc uzyskać ostrzejszą redukcje robić ładowanie co 14 dni lub rzadziej ? Samopoczucie jest spoko tylko na [...]
[...] wygąda śmiesznie. To co jadłem na sniadanie jem na kolacje i odwrotnie. Np na kolacje jem same węgle (owsianka) a na sniadanie samo białko + tluszcze. Reszta dnia normalnie, białko + wegle. Efekt jest taki że waga nie spadła a bf zdecydowanie zmalał. POnadto mam lepsze samopoczucie. Jak to jets możliwe? Zna ktos naukowe wyjasnienie tego zjawiska?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Reszta to białko od 1,5 do 2g na kg ciała i tłuszcz ( do bilansu zerowego czyli 1500-1700kcal)Nie zauwazyłam spadku wagi (może 1 kg)ale nie mam nadwagi więc liczę sie z powolnym gubieniem tłuszczu. Czy powinnam stosowac jakieś doładowania węglowodanami co tydzień? Moje samopoczucie jak dotąd było ok, dzisiaj jakaś załamka. Czy to przez dietę?