SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Megace

    Post
    Doping

    ja bralem megace... dziala i to bardzo, ale ma szereg skutkow ubocznych samopoczucie na poczatku bardzo dobre ale pozniej troche sie pogorszylo. juz nie mowiac o tym ze mnie zblokowalo jak cholera, zero ochoty, mozna powiedziec ze totalna klapa. tak jak mowia powyzej tak szybko jak cie to nadmucha tak szybko zejdzie. nie mnie oceniac czy masz to [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2010-08-25 21:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan tygodniowy na całe wakacje

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] B Gigantseria I 1. Wyciskanie sztangi leżąc na poziomej ławce szerokim uchwytem 12 powtórzeń stały ciężar 2. Pompki na poręczach w różnym wychyleniu tułowia (zależnie od samopoczucie zawodnik angażuje mocniej klatkę piersiową lub tricepsy) maksymalna ilość powtórzeń bez obciążenia dodatkowego 3. Przenoszenie sztangielki zza głowy leżąc w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2011-07-03 23:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 x dziennie, 1 porcje do pierwszego posilku rano, a druga porcje wieczorem. Pozowli to na utrzymanie stabilnego poziomu cukru we krwi, co przełoży sie tez na nieco lepsze samopoczucie. Co do dalszej suplementacji, Ashwagandhe mozesz dac wieczorem z zma, bedzie efekt synergistyczny w stosunku do snu. L-ka i spalacz moze byc razem brana przed [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2022-09-27 08:17:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] TKD. Nie rozumiem tylko dlaczego piszesz o samych dniach treningowych. Chyba, że miałeś coś innego na myśli w tym zdaniu. Efekty redukcji tkanki tłuszczowej, a tym bardziej samopoczucie jest mocno indywidualne. Zrób tak, jak uważasz. Tutaj nie ma jednej dobrej drogi. Każdy powinien poznać swój organizm i dostosować rozpiskę diety według własnych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2020-05-15 16:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD vs. Niskoww dieta która lepsza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ponad miesiac na tym cudenkuwaga spada pieknie, 3 pierwsze tygodnie sama dietka, potem kupilem therme(polecam, choc wiem ze zostane styrany)...wegle wyeliminowalem do 0, samopoczucie nie jest wcale takie zle jak przypusczalem, w sumie to wcale nie jest inne niz przed, waga spadla z 96-94 do 85 dzis rano...cm juz nie licze bo widze efekty [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2005-03-03 15:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć komplet tych badań zobaczymy jak reszta bo te wyniki które masz jak twoje latka jest b.dobry krecią robotę robi tutaj na pewno prolaktyna (samopoczucie/libido/senność) cykl testosteron enan lub cypio ( bez większej różnicy) dawka 250 mg co 5 dni do tego hcg i albo bijesz co miesiąc większą dawkę czyli 5000 jm rozbijasz na 2/3 inj i bijesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 200 Data: 2024-02-16 16:14:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wrzuć komplet tych badań zobaczymy jak reszta bo te wyniki które masz jak twoje latka jest b.dobry krecią robotę robi tutaj na pewno prolaktyna (samopoczucie/libido/senność) cykl testosteron enan lub cypio ( bez większej różnicy) dawka 250 mg co 5 dni do tego hcg i albo bijesz co miesiąc większą dawkę czyli 5000 jm rozbijasz na 2/3 inj i bijesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 200 Data: 2024-02-16 17:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć komplet tych badań zobaczymy jak reszta bo te wyniki które masz jak twoje latka jest b.dobry krecią robotę robi tutaj na pewno prolaktyna (samopoczucie/libido/senność) cykl testosteron enan lub cypio ( bez większej różnicy) dawka 250 mg co 5 dni do tego hcg i albo bijesz co miesiąc większą dawkę czyli 5000 jm rozbijasz na 2/3 inj i bijesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 200 Data: 2024-02-18 10:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po BCAA i Kreatynie????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do efektow cyklu to juz po tygodniu widzialem roznice...przede wszystkim w sile (teraz to jakies +10kg w wyciskaniu), w pompowaniu miesni bdb efekty i ogolne samopoczucie podczas treningu lepsze...jesli chodzi o wage to nie ma duzych przyrostow...moze jakies 1,5kg ale o to mi wlasnie chodzilo bo bylem troche zatluszczony i chcialem to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2010-08-30 22:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekkie aeroby na masie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak ma to pozytywnie wpłynąć na twoje samopoczucie to zawsze jest sens. Może to się wydawać dziwne, ale przy złym samopoczuciu, stresie organizm może (w niektórych wypadkach) mieć problem z rozwijaniem masy. Jeśli zaliczysz spalone kcal to nie powinno być problemu, podkręcisz nieco metabolizm na pewno :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2011-03-12 21:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekkie aeroby na masie

    Post
    Trening dla początkujących

    no wlasnie, stres i ogolnie zle samopoczucie bardziej psychiczne mnie mecza, taka apatia jakas od dluzszego czasu, moze te aeroby dodatkowe cos pomoga czyli w DT po treningu 20 min a w DNT 30 min , tylko w DNT robic te aeroby tak zeby bezposrednio po nich wziac prysznic i od razu posilek ? tak najlkepiej by bylo ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2011-03-12 22:00:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • odżywki a trądzik ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] problemu z erekcją, nawet po butelce whisky. Lekarz wrzucił mnie na hrt jak poszedłem z notorycznym zmęczeniem.. Poziom na papierze się zmienił na poziomie nastolatka, a samopoczucie to samo. Potrzebowałem dłuższych wakacji bo miałem dość ciężki okres życia. Tylko tyle. Mam kilku kolegów, koleżankę którzy mają problem ze skórą i to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2016-12-09 12:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a trądzik ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dodam, ze mam podopieczną z hashimoto, ktora u swojego endo powiedziala, ze kazalem jej wyeliminowac nabial, gluten, cukier, psiankowe i jeszcze inne pare produktow, gdzie wyraznie poprawilo sie jej samopoczucie oraz kompozycja sylwetki on skwitował to tym, ze jedząc leki nie musi nic eliminowac z diety, ze moze wszystko smialo jesc8-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2016-12-09 21:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikrocykl

    Post
    Doping

    [...] androgen. Meta jako dodatek np do przelamania stagnacji czy drugi srodek na cyklu. Nie zakladaj ze dasz rade 4 czy 6 tygodni na mecie. Niektorzy daja rade 2 tygodnie bo samopoczucie, niejedzenie albo zoladek sie nie zgadzaja na dalsze przyjmowanie mety. Na 1 raz nawet przy wadze bym walnal 200-250 testosteronu tygodniowo cypionan/enantat [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2019-01-10 10:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjeto jako optimum. W Urologii Polskiej zdaje sie cos było ostatnio.Ja znajde wkleje ale to chyba do dopingu mało istotne. Duze dawki = stosunek zmienia sie, grunt to samopoczucie, libido i przyrosty.Kazdy jest inny i zamiast liczbami musi sugerowac sie odczuciami własnego organizmu . [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6575 Data: 2012-12-18 15:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen na masie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dodam jeszcze tylko, że ja pływam zawsze niezależnie czy robię masę, siłe, czy rzeżbę. Raz w tyg w DNT Pól godziny pływania + sauna pól godz. Lepsza regeneracja i lepsze samopoczucie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2013-04-09 20:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się zahartować ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] już jakiś czas - do 2-3 min na przemian z gorącymi ok 1 min zawsze po treningu i wieczorem, czasem w ciągu dnia efekt - nie przeziębiam się , bóle stawów prawie całkowicie ustąpiły, mam lepszą regeneracje, ogólnie lepsze samopoczucie i nie musze sie tak grubo ubierać na chodniejsze dni polecam BTW Bigiel - paczuszka już do mnie dzisiaj wyszła

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7744 Data: 2004-09-29 12:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alko

    Post
    Odżywki i suplementy

    flex1976 dzieki za artykuł bardzo ciekawy i z cennymi informacjami..,Z tego wynika że piwo nie takie złe ;D Ale nie wiem dlaczego ja sobie wkreciłem zero alko i jakoś lepiej się z tym czuje ;P choć nie powiem piwko lub dwa poprawia samopoczucie ;D flex1976 łap soga za wartościowy art....Pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2009-04-30 10:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Zrobić badania to chyba logiczne ,samopoczucie nie musi oznaczać ze jest wszystko ok

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2022-01-08 05:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Zrobić badania to chyba logiczne ,samopoczucie nie musi oznaczać ze jest wszystko ok Morfologia i co do tego?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2022-01-08 13:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)