SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Trądzik - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    .......Co do izoteku, syn siostry wskoczyl na kuracje i efekt niesamowitym. Mial chlopak cala twarz wysypana, wygladalo to bardzo zle, obecnie buzka gladka i samopoczucie chlopaka nie do poznania. Tutaj aspekt psychiki dzieciaka w tych czasach bedzie priorytetem Dziś taki lek jest zbawieniem. Jak byłem dzieciakiem, to też miałem fatalną twarz i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2024-04-06 09:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie diety :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta tłuszczowa nie jest zdrowa.Po jakimś tam czasie odbije się na nerach i wątrobie.A jak tam u ciebie z proporcjami kwasów tłuszczowych,równowagą kwasowo-zasadową,antyutleniaczami, witaminami,minerałami.Węglowodany też są ważne(najlepiej do 100 gram dziennie przynajmniej)i jak tam samopoczucie na ładowaniach.Nie trać zdrowia!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2008-04-04 00:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie diety :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ?? :) Bardzo by mi odpowiadała taka opcja bo jednak nie chce szaleć z tymi węglowodanami bo naprawde widze, że mój organizm dobrze znosi tłuszcze, a węglowodany jednak mojemu organizmowi nie służą :) Nawet samopoczucie mam o wiele lepsze po zlikwidowaniu egli na rzecz tłuszczy i troche większej ilości białka :) Pozdrawiam :) i b. dziękuje :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2008-04-04 15:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisałeś, że dutilox pogorszył Twoje samopoczucie, a zarazem od ponad pół roku go bierzesz. To jak to jest, po co go bierzesz, jeśli tylko pogorszył sprawę?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2021-11-10 14:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mozna zalozyc, że lekka depresja po byciu na cyklu i rzeczywiście psychiatra może i by pomógł. HCG nie tylko rusza jądra, ale działa też na mózg w jakiś sposób (i lepsze samopoczucie). Dutilox który masz to SNRI (serotonina i noradrenalina). Duloksetyna działa tak, że hamuje wychwyt zwrotny serotoniny i noradrenaliny nieproporcjonalnie, w [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2021-11-12 21:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwarty cykl, mono + stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepsza regeneracja, motywacja, samopoczucie na treningu itd.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2009-09-12 12:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a ciwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nad swymi mięśniami. Zapisywanie aktualnych danych dotyczących wzrostu, wagi i rozmiarów, a także fotograficzne dokumentowanie zmian zachodzących w sylwetce, bardzo poprawia samopoczucie trenującego i podnosi jego morale, ponieważ stanowi obiektywne świadectwo postępów. Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2003-08-07 11:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore t3 jest org?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] takie same, podobne, czy tez zgola inne. Od czwartku dochodzi clen z keto, a dawki T3 bede sukcesywnie zwiekszal, ale nie planuje raczej przekraczac 50mcg. PS Obecnie samopoczucie sie pogarsza - pojawia sie cos lekko przypominajacego na przyklad zjazd po efce, ale znacznie slabiej odczuwalny. Mam nadzieje, ze to tylko kwestia adaptacji [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9681 Data: 2012-10-23 10:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore t3 jest org?

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam podobnie na t3 na czczo 35min aerobów ok fajnie zjem śniadanie po 1h zamuła że ledwo co żyje ale przechodzi po paru godzinach po południu juz normalne samopoczucie

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9681 Data: 2012-10-24 18:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Enan

    Post
    Doping

    Witam panowie:) Plany uległy zmianom i mam mały mętlik w głowie :-) Jestem w 10 tygodniu cyklu i cykl ciągnę obecnie tak i na tym miał się kończyć : 1-12 meta 30 mg ed 1-?? enan 250 mg/ed4 Samopoczucie dobre wszystko jest cacy i dostałem trochę enana po cenie i zastanawiam się czy go nie pociągnąć solo jeszcze do końca października czyli wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2013-07-09 23:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie biegania z siłownią

    Post
    Trening dla początkujących

    Tluszcz zrzucisz głównie za sprawą diety, więc na tym bym sie skupil. Bieganie daj maks 3 razy w tygodniu. Tak, wiem o tym, diety nie mam ale jem całkiem zdrowo, może trochę za dużo. Zrzucenie kg to tylko mój "poboczny" cel. Głównie chodzi o samopoczucie i kondycje-przesuwanie własnych granic jest świetnym uczuciem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2018-12-24 21:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ckd do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostaniesz za to BANA a przecież nie o to chodzi dieta jest zła...za dużo twarogów (laktozy) są to białka wolnowchłaniające (około 8godzin) i nieźle się zapchasz i złe samopoczucie gwarantowane....wiecej urozmaicenia, dodaj do diety jajka , mięso (piersi z kurczaka/indyka,wołowina,cielęcina) , ryby , tłuste ryby.....do oliwy jako źródła [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2005-12-24 10:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi chude

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tylko, że jeżeli chodzi o samopoczucie i tolerancję własnego ciała to wydaje mi się że teraz jest lepiej Nogi są chude, mam przerwę pomiędzy udami i nam czy mi się to podoba ale jeżeli chodzi o brzuch, biodra to czuje się z nim lepiej przy 46kg Z drugiej strony szukam opinii bo chciałabym wyglądać dobrze na ulicy Wstawia zdjęcie całej sylwetki w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7806 Data: 2019-03-18 08:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize DYMA-BURN XTREME with ephedrina.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapewne wyobraznia. Po spalaczu mozna sie spodziewac pobudzenia, ale bez przesady. Guarana/zen-szen etc. sa stosowane w prepatarach "pobudzajacych" i w pewnym stopniu wplywaja na samopoczucie etc. To co podejrzewales, ze jest efedryna, w rzeczywistosci jest glonem Chwyt marketingowy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7079 Data: 2009-06-02 22:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym robił siłe/5x5 billa stara robisz? jak wrazenia?/, jedziesz low carbem widze jak efekty samopoczucie? Pozatym jeszce copa wiec nie zamykaj sezonu ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-06-09 15:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc przez TOTALNIE początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tak dodając od siebie - przeczytaj dokładnie ten link który Ci wysłałem, zacznij od pierwszego kroku i działaj. Nie nastawiaj się konkretnie na trening na siłę. Siła sama pójdzie do góry, tak samo jak i masa mięśniowa oraz twoje samopoczucie i pewność siebie. Po prostu ćwicz i zdrowo się odżywiaj - oczywiście wszystko z głową ! Powodzenia :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2015-08-29 16:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna??????

    Post
    Ladies SFD

    [...] parowej. Po treningu można iść na saunę, jest to przecież miejsce relaksu jednak pamiętajmy by się napić odpowiedniej ilości wody w czasie treningu i wypoczywać odpowiednia ilość czasu między wejściami. Wizyta w saunie to nie ekspres, 2h nie jest niczym szczególnym. I generalnie własne samopoczucie jest ważniejsze od czasowych ogólnych przykazań

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2013-02-04 09:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przed zawodami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wityaj,to obcinka wegli wplywa na tak potworne samopoczucie. mimo, ze ja do zawodow mam ponad 3 tyg. tez czuje sie fatalnie. dzis czwartek troche malo czasu, ale mozesz wziac urosept pozwoli pozbyc sie wody a oszczedza potas.3*dziennie po 2tabl. przed posilkiem, ogranicz plyny do 3L a na 16 godz. przed startem do 1L tzn. ze przez 16 godz.mozesz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10271 Data: 2005-05-12 16:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie samopoczucie i libido jest okej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2022-11-26 13:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bede sie zaglebial bo tego bylo za duzo juz nie da sie zlyczyc pocpalem poleczylem sie lekami popilem teraz tego nie robie i chce dojsc do siebie w koncu, zdrowie tez sie posypalo, samopoczucie i libido tez na pewno mniejsze przez to musi byc Zmieniony przez - zeik1908 w dniu 2013-06-01 17:46:42

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2013-06-01 17:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)