[...] jakosci snu (zma) i czegos co przyspiesza zasypianie ( u mnie sprawdza sie stary przepis-cieple mleko) moze byc dobrym wyjsciem mala uwaga...jesli zrobiles 1-szy trening po przerwie i zrobiles go na wysokich obrotach to bez watpienia wplynal on takze na twoje samopoczucie...takich rzeczy sie robi..bo grozi to i kontuzja i przetrenowaniem...
To dam pierwsze 5 tyg deci500mg a potem zejdę Kurczę niechce zbytnio trena bo po nim nie zrobię mostka, po trenie 250mg testa zabilo psyche i samopoczucie bede musial przywalić z 500mg testa hmmm Może i tak zrobię bo 100T3 tez zeżre mięśnie A co myślisz 350mg propa 350mg npp 550mg mastera Nie tren i dalej leczymy stawy :-) Zmieniony przez - DJ__ [...]
[...] hormonów w naszym organizmie ale również tutaj po prostu twoja psychika może świrować i musisz gdzieś tam w głowie sobie to poukładać a nawet być może porozmawiać z psychologiem. Środki anaboliczne również wpływają na poziom poszczególnych neuroprzekaźników i to musimy mieć na uwadze że będą one ingerować w nasze samopoczucie czy zachowanie
[...] wiedzy, rzucanie się na nielegalne, silne spalacie - nie brzmi rozsądnie. Uwierz, ze takie komentarze nie sa potrzebne. T5 juz bralem i pomogla, bylem z niej zadowolony. Tylko, ze bralem ja przy treningach silowych i ćwiczyłem lzej. Nie chodzi tu tylko o zrzucenie zbednych kg, chcialbym poprawic kondycje, samopoczucie bo czuje sie jak "klocek".
[...] nie przejdzie będzi szło do serduszka i koniec;) ja miałem podobno sytuacje bawiłem się z psem ciapnoł mnie za kciuka na drugi dzien spuchniety zdretwiały palec i c***owe samopoczucie i ta kreska szła mi od palca przez przedramie i doszła do barku i kierowała sie w strone serca... pojechałem na pogotowie dali mi jakieś tabsy i przeszło po 2 [...]
[...] czy nie musisz?). Ja biorę Xarelto 20mg i dopiero teraz się czuje dobrze. Wbilem ok 200 strzałów heparyny i było ok tylko siniaki się robiły, potem Aclotin- fatalne samopoczucie. Xarelto biorę od ok. 7 miesięcy. Na bombie (cypio 300mg week) jakieś 5 miesięcy i od tego czasu hematokryt z górnej normy do lekko ponad normę, reszta [...]
Nie pytaj się innych czy redukować, czy masować. To ty masz się dobrze czuć w swoim ciele. Chcesz robić redukcję to rób, a potem sobie wskoczysz na masę. Samopoczucie najważniejsze. Liczysz teraz kalorie? Jak tak to daj sobie zero kaloryczne na tydzień, a potem odejmij około 400-500 kcal. Na razie nie dawaj cardio - tylko trening siłowy. Celuj w [...]
[...] do posta o IA podczas PCT, mam troche doswiadczenia z tymi IA, lece juz TRT od paru lat, z wlasnego doswiadczenia moge powiedziec ze za niskie estro moze powaznie spyerdolic samopoczucie, libido itp itd, wiec jesli wszystko jest ok na cyklu i nie ma zadnych oznak podwyszonego estro , niebralbym, taka moja opinia Zmieniony przez - Wlodiii w dniu [...]
[...] to juz nie bedzie tak pieknie. po drugie jak w wakacje wstawwaliscie powiedzmy o 9-10, a terasz kolo 7 i zasypiacie mniej wiecej tak jak w wakacje to jestescie niewyspani. po trzecie zmiana pogody tez ma wplyw na samopoczucie i jeszcze apropo tematu to jeszcze mamy lato, wiec nie wiem skad ta jesienna pora?? ps. Andy jak kolana?? pozdrawiam
damixx: tu nie o to chodzi ze olewasz to jaki ta laktoza ma wplyw na twoj wyglad... tylko na samopoczucie... jak kiedys przestaniesz dobrze trawic mleko (wspomniane laktazy ) to zrozumiesz ,bo pospac to z tym ciezko :) chyba ze ktos umie kimac na kiblu
1kg wagi to mala roznica.Nie powinna wplywac na twoje samopoczucie.Napewno dostaniesz troche tlusczyku...ale to troszke.Nie sugeruj sie tym ze tyjesz.Wlasnie po to to jest.1kg masy tlusczowej nie dalo by ci wiele sily....praktycznie nic.Mozna wiec stwierdzic ze to jest w duezj mierze masa miesniowa.
po całym dniu żołądek jest już rozepchany i zmęczony, ogólnie może przymulasz na noc ja tak też mam czasami. Pewnie twoje samopoczucie wynika z tego, że po prostu masz gorszy dzień, każdemu sie to zdarza, wyjdź gdzieś z kumplami, zabaw się tak żeby ci się humor poprawił to inaczej na to spojrzysz. Mi jeszcze pomaga jedna rzecz jak mi się zdaje, że [...]
złe samopoczucie ogólnie czy w dniach z małą ilością węgli? jak jesteś po redukcji...pewnie odbudowałeś glikogen, wskoczyła woda podskórna, stąd wrażenie wyższego bf i pozorny przyrost masy, by przytyć kilogram w tydzień nie jest tak łatwo. pzdr/
Stezenie wieksze i stabilniejsze, wiecej info po wypelneniu ankiety Czyli śmiało mogę dać na e4d tak? Bo właśnie po 3 miesiącu zrobiły mi się lekkie krostki na ciele i zaczęły mi się robić wtedy jak niechcący zacząłem pomijac regularne iniekcje i dlatego chcę teraz bic e4d żeby stężenie się dobre utrzymywało a co 5 dni to taka sredniawka jest a [...]
[...] i mam w razie W symex. Badania będę robił jak zjadę do polski bo akurat hcg skończę brać. I przede wszystkim chce się sam z siebie nauczyć reakcji organizmu. Jak libido spadnie, humorki będą itp zarzucę symex ale jak pisałem, samopoczucie, libido od początku cyklu do teraz jest ideolo. Żadnych dolow, złych dni, wszystko pozytywnie non toper :)
[...] do polski bo akurat hcg skończę brać. I przede wszystkim chce się sam z siebie nauczyć reakcji organizmu. Jak libido spadnie, humorki będą itp zarzucę symex ale jak pisałem, samopoczucie, libido od początku cyklu do teraz jest ideolo. Żadnych dolow, złych dni, wszystko pozytywnie non toper :) Jeżeli się czujesz idealnie wręcz zajefajnie To [...]
[...] do polski bo akurat hcg skończę brać. I przede wszystkim chce się sam z siebie nauczyć reakcji organizmu. Jak libido spadnie, humorki będą itp zarzucę symex ale jak pisałem, samopoczucie, libido od początku cyklu do teraz jest ideolo. Żadnych dolow, złych dni, wszystko pozytywnie non toper :) Jeżeli się czujesz idealnie wręcz zajefajnie To [...]