W czwartym i piątym posiłku podbij Kcal z tłuszczy i obserwuj samopoczucie na treningu. Niektórzy polecają niektórzy odradzają tłuszcz przed i po treningu. Dorzuciłbym jeszcze jajo do śniadania. Zmieniony przez - Daneku w dniu 2012-12-15 13:30:10
uprzedzam, że wszelkie hejty i inne docinki będę ignorować, więc proszę się nie wysilać (Kebul74 pozdrawiam!) może inaczej zapytam - w jaki sposób stwiedzić, że trening jest za ciężki i może generować za duże ilości kortyzolu? nie wiem, poprzez mierzenie glukozy po treningu? ogólne samopoczucie? zaburzzenia regeneracji?
Ogólnie znanym faktem jest ze przy redukcji i co za tym idzie niskich weglach w diecie, poziom endogennego testosteronu mocno sie obniza, co wplywa na negatywne samopoczucie itp. dlatego booster testosteronu jest dobrym rozwiazaniem ale czemu akurat novedex? jest ich duzo warto sie rozejrzec i pomyslec.
[...] Bardzo duza. Pobudzenie: Nie specjalnie czuje jako takie pobudzenie, ale cwiczy mi sie znacznie lepiej wytrzymalosciowo. Wiecej powtorzen jestem zrobic dokladniej, ogolne samopoczucie na + Spalanie: Wczoraj wszedlem na wage po dlugiej nieobecnosci i zobaczylem 3 kg mniej. Troche mnie to zmartwilo, bo troche za szybko to spadlo, ale [...]
[...] o tym test a boost.jakie tam sa mogli by dodać.bo ja po tym przez jakiś czas czułem się za***iscie,ale gdy skończyłem to brać,mój stan był tragiczny,kiepskie libido,złe samopoczucie,mizerny wygląd na twarzy.tak jak bym był zablokowany.na szczęscie było to dosyć dawno,teraz wszystko jest w normie.ale jestem bardzo ciekawy co było przyczyną. [...]
[...] na estrogenowe skutki uboczne. Poza tym, jednym wystarczyła symboliczna dawka, 6mge4d inni do 500mg testa dawali nawet 25mg eod sugerując że na takiej dawce, mają najlepsze samopoczucie libido. Wyższe dawki testa zazwyczaj , podbijały mocniej poziom estrogenu jednak nie u każdego , były jw wyjątki, na niższej dawce, bardziej wywalone e-2 ma [...]
[...] ruchową. To poprawi jej wygląd. Sama waga niewiele mówi, a 40kg to chyba trochę za mało, nawet w tym wieku. Po 2: Jeśli jest pani nieszczęśliwa z powodu swojego wyglądu, to wystarczy że zmieni pani kilka nawyków a uzyska pani poprawę sylwetki i lepsze samopoczucie. Zalecam lekturę tego forum, bo jest to ogromna kopalnia wiedzy. Pozdrawiam
[...] (zaleznie od ilosci) oszałamiających itp itd jednak działa krótko !! potem działa reszta - a są tam zwiazki które działaja depresyjnie ! i stad czesto opisywane samopoczucie po tym jak minie euforia... innym mechanizmem jest zwiazek z wychwytywaniem serotoniny (5-HT) i jej "metabolizmem" drogami w organizmie , zużyciem [...]
cypionax zdecydowanie jw ewentualnie alchemia, db pharma, razak. ps ja na cypio a enanie nie widzę osobiście jakiejś wielkiej różnicy, może dlatego żedawki enana szły wyższe, ale samopoczucie na cypio i na enanie bdb.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie ma się co od razu zrywać, na poważny trening jak będziesz miał ochotę zawsze przyjdzie czas, w tym wieku jedyne co trening Ci moze dać to kontuzje, a w jakim celu chcesz już zaczynać ćwiczyć ?? samopoczucie, rzeźba, czy tak po prostu bo koledzy ;] ?
wbijam teraz cypka finixa i jest ok, dziala jak stary i nie boli nic dla mnie cyp jest zdecydowanie lepszy niz enan... delikatnie mniejsze zalewanie ale co najwazniejsze samopoczucie jest duzo duzo lepsze...nie muli jak enan Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2010-09-29 20:07:49
ok a, zeby nie zakladac nowego tematu. Ile dorzucic provironu do cyklu? Jeszcze 5 tyg bede ciagnal. 25mg/50mg ed? Libido jest zerowe i ogolnie samopoczucie na cyklu baaaaardzo srednie...
najszybszy?? jakieś 8 kilo w miesiąc... no może w 5 tygodni... ale fajna sprawa... i jakie fajne samopoczucie :) szkoda, że wszystko potem szlag trafił przez głupie uczulenie i brak treningów w związku z nim...
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Przed cyklem na cyklu nie mierzyłem -klata: 165 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 180 samopoczucie slabe, myslalem ze to wina prolaktyny, duza sennosc Zmieniony przez - szescset w dniu 2017-05-23 14:47:59 Zmieniony przez - szescset w dniu 2017-05-23 14:48:54
wiele skutkow ubocznych m1t'a jest wynikiem tego ze nie aromatyzuje i blokuje produkcje estrogenu (bo test jest blokowany i nie aromatyzuje).. brak apetytu,****owe samopoczucie (brak energi) itp... klomifen to mieszanka dwoch izomerow z ktorych jeden jest antyestrogenem a drugi ma dzialanie agonistyczne - pozwoli w przerwie normalniej [...]
"w rozbudowaniu masy słyszałem ze pomaga a moge miec tego kupę " brawo za myslenie witamina b-12 da Ci lepsze samopoczucie i regeneracje, nawet nie warto kuc dupy tym