samopoczucie

a czemu w malutkich dawkach? Bo? Nie mówię że masz walić po gramie testo, ale 500 week możesz spokojnie lecieć. A też można dodać masteron zaraz po trenie i fajnie to zagra na redu a dodatkowo złagodzi samopoczucie po zejściu z trenu.

Krassnal - wielkie dzięki znowu udzieliłeś mi bardzo wartościowych informacji. Sekator - na razie jest dobrze, choć zredukowałem nieco metanabol - na 6ciu dziennie marne samopoczucie biorę 4 i myśle, że zamiast 200 łyknę w sumie koło 140. Ogólnie nie narzekam choć na początku przegiąłem nieco z treningiem i teraz leczę ścięgna i ogólnie [...]

[...] gino (TAK GINEKOMASTIA), zauwazyc wypadanie wlosow, sennosc itp. u mnie wystapilo i to i to. gino pojawilo sie na poczatku pct (zastosowalem nolve i wywolala u mnie mega zle samopoczucie) po odstaiweniu nolvy zostalem na samym restore z alri i wszystko wrocilo do normy- gino sie schowalo, a wlosow zawsze mialem duzo, wiec nie wplywa zatem jako [...]

[...] lepiej spożywać lekko strawne potrawy zmniejszające dolegliwości tego typu. Dobrze też ograniczyć ilość płynów, szczególnie kawy, herbaty, coca coli. Aby poprawić sobie samopoczucie i nastrój, można się skusić na kawałek czekolady lub wypić kakao, gdyż zawierają magnez mający działanie uspokajające. Czy można się wówczas kąpać? Tak. Ale [...]

Co myślicie żeby spróbować przez miesiąc brać tylko zma bez witamin? Mam teraz dość ograniczone fundusze a przez prace śpię po 5-7h i chciałbym spróbować czy wpłynie jakoś na regeneracje i samopoczucie. Zma wezmę raczej activlaba i zamiast przed treningówki wezmę narazie zwykłą kofeine w tabletkach.

[...] spróbować przez miesiąc brać tylko zma bez witamin? Mam teraz dość ograniczone fundusze a przez prace śpię po 5-7h i chciałbym spróbować czy wpłynie jakoś na regeneracje i samopoczucie. Zma wezmę raczej activlaba i zamiast przed treningówki wezmę narazie zwykłą kofeine w tabletkach. Sprobuj :-) tym bardziej, że sezon na warzywa i owoce w pełni

Czyli zrobiłeś badania całkowitego testosteronu. Faktycznie masz niski poziom ale ciągle jest w normie więc wszystko oki. Jak fajka stoi libido w porządku samopoczucie też to po co się martwić cyferkami . Poprostu na szalone przyrosty nie masz co liczyć ale o tym już chyba wiesz skoro koxujesz. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-06-08 16:54:34

jw przydaloby sie estro i shgb jeszcze by bylo wiaodmo czy samopoczucie to tylko wina niskiego testa, czy jest to tez powiazane z wyzokim poziomem estradiolu. Na start pozostraja jedynie zmiany nawykow zywieniowych, jak i zmiany stylu zycia. Trzeba zaczac uprawiac sport i stosowac diete, ktora pomoze Ci podbic testa. wiem, ze wiekowo nie pasuje [...]

[...] gram będzie oka. W moich założeniach ta dieta to miałoby być coś pośredniego między kategoniczną (wada małe przyrosty) a wysokowęglowodanową (wady: rośnie tłuszcz i gorsze samopoczucie) stąd te 200 gram węgli. Skoro jednak mówicie że nie mam racji, zrobie tak: styczeń luty marzec-zwykła dieta(jakoś to przecierpie) i później dieta ketogeniczna [...]

[...] UMIEC JEJ SZUKAC W moich założeniach ta dieta to miałoby być coś pośredniego między kategoniczną (wada małe przyrosty) a wysokowęglowodanową (wady: rośnie tłuszcz i gorsze samopoczucie) stąd te 200 gram węgli. Skoro jednak mówicie że nie mam racji NIKT TAK NIE MOWI MOZE AKURAT TO BEDZIE DLA CIEBI IDEALNE ?? KTO WIE?? DIETA KETOGENICZNA NIE [...]

czytałem dużo na ten temat. Nie zamierzam rezygnować całkowicie z przyjemności. Zdrowie to także dobre samopoczucie,a nie katorga. Dlatego lepiej zaplanować sobie w ciągu dnia coś słodkiego niż unikać słodkości, a potem mieć słabszy dzień i się objeść za wszystkie czasy. Węglowodany proste po treningu są wręcz wskazane, a batonik krzywdy mi nie [...]

jak dla mnie przetrenowanie, te same objawy co ja :( brak chęci ,*****owe samopoczucie

picior u mnie tez kasy mniej, kiedys odkladalem i odkladalem a teraz brakuje.. troche lepsze samopoczucie, lepiej sie czlowiek czuje jak sie przebiera na wf a na niego patrza takie suchary albo grubaski lepsza kondycja, lepsze osiagi podczas sprawdzianow na wf etc. wielka radocha jak sie rekord na klatke pobije albo cos, cent w bicu to prawie [...]

Poprawilem sie z biologii stalem sie duuuzo spokojniejszy lepsze samopoczucie calkowite odstresowanie poznalem fajnych ludzi z taka sama pasja co ja lepsza samoocena

Przedewszystkim lepsze samopoczucie, wyzsza samoocena, uznanie znajomych To wszystko zmienia ogromnie człowieka i jego zycie. W moim wypadku jest coraz bardziej okeeej... Tylko czasami juz sil nie mam na nic ale zawsze motywacja sie pojawia CIAŁO JEST TWOJĄ ŚWIĄTYNIĄ, DBAJ O NIE :))

dupy sie za mna ogladaja przy mnie kwiczą Ogólnie na +, tak jakbym znalazł droge w zyciu. Fajnie jest zcasami wejść na siłownie i wycisnąć 20kg wiecej niz najsilniejszy kumpel. To jest to, lepsze samopoczucie i ogólnie czuje się pewniej. I to ***.ane stanie przed lustrem, i banan(uśmeich) na twarzy gdy bic dostał upgrade +1cm

ogólnie same + brak wstydu na plaży czy gdzieś sie przebrać... lepsze samopoczucie samokontrola ( w jedzeniu i piciu) jestem krytyczny wobec siebie minusy troche kasy zżeraaa..... :P (urządzenie siłki, dieta itp) duzo czasu zmiany w psychice :P (nie kumpluje sie juz z tymi co chcleja codziennie i mówia że jest fajnie) :D

[...] jestem pewniejszy siebie - mam więcej szacunku dla siebie i innych - jestem bardziej stanowczy i konsekwentny - wiem do czego dążę, jak mam to osiągnąć - ogólnie mam lepsze samopoczucie - jestem bardziej krytyczny wobec siebie - wszystko uzależniam od treningu (np. różne wypady itp.) - jestem bardziej spokojny - nauczyłem się gotować więcej [...]

z nerkami nie powinno byc problemow, pij duzo wody :) Stanowczo stawiam na mete, po m1t mialem nieprzyjemne samopoczucie.

ja tez bralem niby fajny miesien ale to zamulenie okropne lepsza jest meta zdecydowanie podobne efekty tyle ze bez zamulenia dobre samopoczucie i wogóle meta lepsza