samopoczucie

[...] - 10-12 12-15 40x10 - Uginanie jednoracz modlitewnik - 2s 12-10 15-12 3111 + Rest pause 11x12kg 12x8 Bardzo dobry trening, ciężary śmieszne ale zaczynam się rozkręcać, samopoczucie coraz lepsze, dziś off i high wpada a jutro nogi po drugiej dawcę szczepionki ;p waga z rana 100.5 wiec rekordowo nisko, wszystko w dobrym kierunku.. cieszę się [...]

[...] U mnie jest inaczej na 2 3 dzień żeby klinować muszę się zmuszać a wcale nie mam ochoty. Lubie wypić, rano wytrzeźwieć całkowicie, dobrze się poczuć pojeść i dopiero mogę zaczynać od nowa. Klinowanie na kaca pogarsza samopoczucie drastycznie i mnie. Chyba nie mam genu alkoholika. Picie powyżej 2 dni pod rząd to dla mnie największą kara...

Dziękuje, Tomek. Akurat w tym wypadku sam zacząłem temat i informacje które chłopaki podali dużo mi dały wiec warto podziękować. Choc jak zauważyłeś czasem tego tematu mam już dosc. ;-) Ogółem jeszcze ostatnio fighter zwrócił uwagę na sen żeby jednak dluzej spac i to samo mi Dawid zalecił. Obu mowilem ze się nie da itp. Dwa dni spałem już do 6:30 [...]

Dziś był off, jutro nogi. Waga 96.9 a tydzień temu była 98.2. Schodzi, low carb 5 dni teraz i w niedziele high. Sporo fatu jeszcze ale póki co samopoczucie wzorowe i zero głodu mimo 180ww i 10t jedynie. Jeżeli dbam o regenerację maksymalnie głodu nie ma. /SFD/2021/8/5/b5ffae6fe95846c18a1904f44ae423d9.jpg [...]

Faktycznie, najważniejsze jest samopoczucie na redukcji, jak jest cały czas dobre to można redukować długie tygodnie

Dmq pytanie mam Jaka różnice odczuwasz między primka a masterem. Mam na myśli wpływ na HDL, samopoczucie, libido, ewentualnie prostatę. O wypadanie włosów nje pytam :-)

Dmq pytanie mam Jaka różnice odczuwasz między primka a masterem. Mam na myśli wpływ na HDL, samopoczucie, libido, ewentualnie prostatę. O wypadanie włosów nje pytam :-) Nie wiem nigdy nie leciałem primy bez mastera. Wiec trudno odpowiedzieć.

Napewno korzystny wpływ na samopoczucie u mnie, nabicie tez na + na prime ale to od ilości mg po prostu. Libido u nnie na redukcji nie istnieje co by nie szło. Teraz bez ia jest trochę lepiej. Ale to i tak 1/10. Hdl mam zawsze uj**any %-) prostaty nie czuje tez za bardzo

[...] podchodziłem pod dwa gramy kofeiny a gram to prawie zawsze dziennie. Obecnie w dt monster i 1 max 2 kawy zawsze. Także różnica kolosalna dużo mniej nerwowy i lepsze samopoczucie ogółem. A w kieszeni tyle miesięcznie ze na gh by się uzbierało. Powoli eliminuje wszystko co mi szkodzi, mądrzeje. Dzięki trzeźwości robię takie kroki w przód [...]

To prawda zaufanie to podstawa. Najgorzej jak sie kombinuje i jajko chce być madrzejsze od kury :P Prawda jest że dobry trener to podstawa...u mnie tez od kiedy pracuje z Krzyskiem 4 miechy za mna a samopoczucie nadal zaaaj**iste. A jak sam kombinowalem to 3 miesiace i CUN zajechany.

[...] wyzuty sumienia złość itp, bez sens. Eliminujesz z życia to co u Ciebie powoduje problemy i tyle. Doa mnie wybór jest jasny. Co mi daje większa przyjemność? Rozwój? świetne samopoczucie? Świadomość ze się spełniam? Czy zarcie syfu? Traktuje to w ten sposób. I kosztuje, jak mam na cos ochotę jem łyżkę od żony żeby skosztowac i skupiam się na [...]

Aleks fajnie Ci odpowiedział. Co do samopoczucia to jest to kwestia dopasowania dawki. Ale rzeczywiście nie powinno się jej zmieniać częściej niż co 4-5 tygodni bo trzeba dać organizmowi by przetrawić dana dawkę. 100 mg to dosyć wysoko jak na start htz. Lepiej zaczynać niżej i w miarę potrzeby zwiekszac. Trzeba szukać maks efektu przy min dawce. [...]

[...] rzecz co ma HTZ, jak w Twoim przypadku,wspólnego z cyklowaniem, jak w jego przypadku? Poza tym, że podajesz zewn. Test ... NIC Zrob z dawka tak jak piszesz, ale oceniaj samopoczucie na 1szym miejscu a nie cyferki na papierze bo to kardynalne powtarzany błąd. Jak zaczniesz bez HCG to po dodaniu go później wyjdą Ci inne wyniki i od nowa [...]

Na poziom dedykowany obecna dawka. 3 tygodnie bo bierzesz długi estr i będzie Ci tyle schodzilo poprzednie dawkowanie Dobra, kolego, napisz czy wróci mi takie samopoczucie z dupy i jak się ratować lub jak temu zapobiec, jaka jest najkrótsza droga do zayebistego samopoczucia czy udzielasz odpłatnych prywatnych konsultacji może ? Muszę się jak [...]

[...] nie chciał - wylazłoby). Ciekawostka - ten sam lekarz, który uważa, że rzadsze podawanie testo MNIEJ blokuje, uważa również, iż należy się kierować w TRT przede wszystkim samopoczuciem. Badania są na drugim miejscu. Tymczasem odnoszę wrażenie, iż wiele osób najpierw się bada, a potem ma samopoczucie stosowne do wyników badań. Czuję się kiepsko [...]

[...] funkcjonować na tak małej ilości i odwrotnie. Ten co produkuje 5 na 10 będzie się kiepsko czul. Dlatego prawda jest to co napisałeś gdzieś wcześniej, że interpretuje się samopoczucie a nie cyferki. Jednak łatwiej odnaleźć swój optymalny poziom testa utrzymujac jak najbardziej stałe stężenie i jedynie manipulować dawka, by ten poziom znaleźć

29.10.13 crash diet dzień 4 DNT Miska wg założeń. Samopoczucie dobre, może mózg trochę wolniej pracuje ale da się żyć, tylko czasami robię nie te rzeczy które chciałam zrobić;-D Jestem ciekawa pomiarów po tygodniu, bo na razie mam wrażenie że idzie w miarę dobrze, chyba że to takie odczucie po zejściu wody, zobaczymy już się nie mogę doczekać [...]

[...] 3. wiosłowanie sztangielka w oparciu o ławke 3x 8 15/17/20 było 15/17/17 4. wznosy bioder z ziemi z obciażeniem 5x10 20 kg 5. wznosy z opadu 3x 10 6. ćwiczenia na brzuch na maszynach Dzisiaj trening poszedł lekko, miałam więcej siły, co mnie bardzo zdziwiło bo samopoczucie mam kanapowe i lekko zamulona chodze. Miska bez zmian, jutro pomiary.

Ok. Życze powodzenia. Powiadomki włączone. Wrzucaj zdjęcia i opisuj jak samopoczucie u ciebie itd. to będzie dużo zainteresowań testem . Soga wrzuce na koniec

[...] organizm oczyszczony przez głodówkę lub dietę owocową. Oto kilka praktycznych (sprawdzonych przeze mnie) rad Arnolda Ehreta dla tych, którzy pragną osiągnąć zdrowie i dobre samopoczucie: Najkrótszą i najpewniejszą drogą powrotu do zdrowia jest "lecznicza kuracja głodówkowa". Oczywiście trzeba podejść do niej indywidualnie i z [...]