samopoczucie

Ja jako nastolatek miałem z tego powodu fatalne samopoczucie i stąd moje rady :-) Dość długo ze względów zdrowotnych nie mogłem trenować i bardzo mi było z tym ciężko. Teraz i tak jest więcej możliwości. Wtedy głównie judo, karate, boks.

Najbardziej to martwię się o FSH, nie jestem specjalista, dlatego tez kieruje się do Was. Samopoczucie od 3 tygodni nigdy nie było lepsze, chęć do treningów i po prostu czuje się świetnie. Mam jedyne wątpliwości co do libido; rozstałem się z dziewczyna 3 tygodnie temu (co może być ważne), ale generalnie ciężko było odnaleźć mi się przy nowych [...]

Mając dobre samopoczucie, formę i teścia wyżej niż przed badaniem możesz na spokojnie się wyluzować. Niższe LH/FSH przy dobrym poziomie testosteronu to żaden powód do obaw. Zrzucanie wszystkiego na hormony jest bez sensu. Reszta to psychika. Bicie HCG w tym momencie szybciej cię przyblokuje, niż pomoże. Tamox by ci podbił bardziej FSH, ale obecnie [...]

Super, dziekuje pieknie za odpowiedz. Generalnie samopoczucie caly czas fajnie, choc dziwnie o tym pisac (wiem normalne sprawy), ale zauwazylem mniejszy "wyrzut" nasienia i rzeczywiscie nie mam takiego libido jak wczesniej. Nie chciałbym przy nowym kontakcie łapać się sildenafilu, no bo jednak mam 22 lata @@-) Zmieniony przez - fornal8 w dniu [...]

Hej, po dwóch miesiącach zrobiłem badania. test 430,31 ng/dl 243-837 ng/dl LH 3,40 mIU/ml 0,57 - 12,07 mIU/mL FSH 0,89 0,95-11,95 Estro 40,5 11-44 Jak widać, FSH po tylu miesiącach dalej nie może wejść w widełki. Samopoczucie średnio, ponadto pojawil się problem ktorym sie martwie, bo od 10 dni bolą mnie jądra - nic nie dodawałem i nic nie [...]

clom jest super, nolva to samo. full energii nonstop, przed treningiem dobry nerw, na codzien bardzo dobre samopoczucie, na treningach jest moc i cos sie tam udaje dolozyc na sztange. nie wkrecac sobie, to bedzie ok. no chyba, ze... ktos pomylil listki i wcisnal mi troche mety zamiast clomu %) Zmieniony przez - chudzina w dniu 2007-09-23 20:54:56

a mnie przy dużych dawkach przed snem zawsze śnią się pornosy. Ale nasteppnego dnia czuje sie niebo lepiej jesli chodzi o samopoczucie. Jedyny efekt uboczny od clomidu u mnie to wzmożony trądzik.

[...] po prostu o czasie a ćwiczysz, nie zrażasz się złudnie powolnym progressem. Dodatkowo jeśli wytrzymasz to na sucho to będziesz za***istą satysfakcję i o wiele lepsze samopoczucie. po prostu 2gi człowiek. Na pewno nie pożałujesz poświęconego czasu. Szczególnie że zmiana z 58 kg na 70 w twoim wypadku będzie wyglądała znacząco. Optimum to [...]

Jedz dużo warzyw i ogranicz tłuszcze zwierzęce. To powinno znacznie poprawić samopoczucie.

Poziom estro i prolaktyny dobiera sie pod siebie takze musisz badac i obserwowac na jakich poziom idzie najlepiej plus dobre samopoczucie.

Poziom estro i prolaktyny dobiera sie pod siebie takze musisz badac i obserwowac na jakich poziom idzie najlepiej plus dobre samopoczucie. a jak ktos bedzie czul sie bardzo dobrze oraz bedzie mu szla dobrze masa przy estro 170 to co, powiesz mu skoro czujesz sie ok i masa idzie to zostaw jak jest?

Wiecie jakie jest super samopoczucie? :-)

[...] mu, ze nie takie rzeczy ludzie biora i organizm dochodzi sam do siebie i trudno mi uwierzyc zebym przez taki cykl pozbawil sie produkcji estrogenu.. nie powiem troche mnie nastraszyl, ale jednak rozsadek podpowiada mi, ze chcial tylko sciagnac ze mnie forse, a nie jest az tak zle, bo chociazby moje samopoczucie by to oddalo...co o tym myslicie?

na przykladzie cykli 12-16 tygodniowych jak mnie dopadal zastoj np w 10tyg a bylem na 4,5-5tys kcal to na 1 tydzien obcinalem zarcie o jakies 35-50%-samopoczucie z dupy brak sily itd. Po tym tygodniu wracalem do meritum w diecie i zawsze jakies 2-3kg jeszcze wpadlo kwestia ndywidualna jak pisal kolega wyzej oczywiscie sok tez podbicie pozdrawiam

[...] juz 3 tydzien 500gr wolowiny, 300gr piersi (wywalilem tymczasowo rybe) i zamienilem ryz z ziemniakami na 600gr makaronu. Wygladam od rana do wieczora jak na ladowaniu, samopoczucie jak u supermana, a waga w miejscu (wahania 300-400gr na wadze). Dodalem niedawno sladowe ilosci tamoxifenu I ATD, pewnie tu lezy przyczyna.. Zmieniony przez - [...]

Jezeli w Twoich badaniach nie bylo bledu, a i samopoczucie wydaje sie wskazywac, ze jednak cos sie dzieje, unikalabym duzych ilosci ww posilku, nigdy samych, mniej rano, jezeli w ogole (ale to znowu indywidualna kwestia) wiecej wieczorem, bez prostych, zdecydowanie po treningu tak i zobaczylabym jak sie sie czujesz. Z obciazeniem jeszcze poczekaj. [...]

[...] ww w miare równo ale trochę więcej rano a na kolacje mniej efektów brak i częsty głód. jak zjeżdżam do 100 max 130ww i podbijam tłuszcze to mogę nie jeść pół dnia i jest ok samopoczucie bym szła tym tropem tylko nie wiem co z tą tarczycą. myśle o tym aby jeść 2 posiłki b+t a 2 zbilansowane po 50-60 ww. z kortyzolem też chyba u mnie coś nie halo [...]

uczucie jakby powietrze nie dochodziło do płuc, złe samopoczucie po ćwiczeniach... sam do końca nie wiem czy to nerwica... wczesniej pomimo nerwiicy mogłem cwiczyc, ale ostatnio %% imprezie dostałem jazd nerwicowych i 2 tyg pozniej chciałem dokonczyc trening i bylo spore obciazenie no i tak sie *****sko zle czulem, ze nawet mi sie biało przed [...]

[...] i błędów do czegoś tam doszedłem i mi to odpowiada...od razu mówię, że nie jestem jakiś wielki pakier a moim celem jest lepsza kondycja, zdrowie a co za tym idzie wygląd, samopoczucie, odporność itp. Wiem co mówię bo odczułem to na własnej skórze, jeszcze kilka lat temu katowałem się, ale w inny sposób...i była tragedia Moim skromnym zdaniem [...]

Odstawiłem B6 dwa miechy temu czy coś i ostatnio ch_jowe samopoczucie dało się we znaki. Miałem badać PRL po tym B6 ale nie wiem czy jest sens bo pewnie znów wróciło do 21. Iść zbadać czy od razu zapodać bromo?