SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Kryptonim : Kolos 180 >140,czyli redukuj z nami do lata 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dzięki - teraz nie ma wybacz Boże - jadę z tą wagą do 120 kg - zdrowie nade wszystko - a to samopoczucie - nie do opisania - same korzyści zdrowotne - także nie opieprzamy się tylko jazda z tym fatem

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 15:46:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] powtórzenia w wyciskaniu wąskim. Duży pozytyw jest taki, że po treningu czuję się lepiej niż przed :-) No i pogoda się w końcu klaruje więc może to też polepszy trochę samopoczucie. Nie wiem - może to kara za to, że kiedyś nie wierzyłem, że można być meteoropatą albo w jakieś głupie przesilenia wiosenne lub jesienne %-) [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-30 19:09:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czyli bierzesz dowar dla samopoczucia i potencji . Nie sorry rzeczywiscie tutaj jest nie okielznana publika jak pisales, jestes bardzo nie okielznany , moze dowiedz sie co to viagra i l-dopa , poprawisz potencje i samopoczucie . Az przyjemnie od takiej osoby dostawac rady. Lepszego tekstu to nie slyszlaem nigdy.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9242 Data: 2007-10-30 04:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez uwazam ze 500/week przy stalej "siplementacji" to troche za duzo ja jesli podjolbym sie tego raczej byloby to 125mg omo/week i lepsze samopoczucie moze byc powodem koxowania - przynajmniej dla mnie, moznaby powiedziec, ze miesnie to efekt uboczny

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9242 Data: 2007-10-31 12:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przechodzi a wiem, że tu często różne specyfiki się stosuje na różne kobiece przypadłości supli ani ziol nie polece ale polece zwiekszenie aktywnosci ..plus tluste ryby - znacznie polepsza sie samopoczucie ....zdecydowanie lagodzi objawy okolomenopauzalne :-) to powiedzielam ja starsza lady|-O Zmieniony przez - leah w dniu 2013-10-29 11:46:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 11:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta proteinowa - Plan Protal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o uzupełnianiu witamin na tygodniu proteinowym, zatem bez dodatkowej garści multiwitaminki co rano nie obejdzie się. Wiele osób zapomina o tym. Kolejny problem to gówniane samopoczucie. Po miesiącu nie można już patrzyć na tune z puchy, cyc śmierdzi, a wędliny wychodzą uszami o twarogach 0% nie wspomnę bo to woda jest. Do tego zaczyna się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11813 Data: 2010-04-16 12:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] zalany wcale, do tego kg mięsa, trochę prochu + na zmianę lniany, rzepakowy! ryżowy, kokosowy itp węgle mnie zapychaly strasznie. Do tego nie chodzę zapchany, lekko się czuje itp a to dopiero czwart dzień, ale podoba mi się to + fajne samopoczucie . Wszystkiego kolego trzeba spróbować ;) nie karć mnie. Już nie zaśmiecam tego wspaniałego tematu

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 08:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waszek1995 / Masa ! FOTY str.8

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szczerze ,że ja już miałem dość mało aktywnego trybu życia ,bo żyłem w błędnym kole "masa spada" . biegam gram w piłkę itd i nic nie spada ,rośnie lepiej bo mam lepsze samopoczucie . więc jeśli chcesz się wyciąć to przedewszystkim odpowiednia dieta ,a potem aero ps. z plecami u mnie też lipa ,boje się tego samego :-/ Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 13:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Żarty żartami..ale trzeba zacząć nowy dzień.. dziś w planach pozowanie z treningiem barków+bic+tric+brzuch+ cardio...pospałam trochę dułżej..wiec samopoczucie lepsze niż wczoraj..można działać! Zmieniony przez - atram w dniu 2015-02-18 09:11:38

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 09:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile osób tyle zdań i Andrzej Kołodziejczyk pytany o to też wyraził swoją opinię. ludzie ten wątek traktują w kategoriach wiary, niech wierzą swoim guru i cieszą się że robią bezpieczne przysiady tyłkiem do ziemi, niech ich kontuzje omijają a dobre samopoczucie nie opuszcza AMEN. no i może nie zaśmiecają dziennika wygłaszając swoje dogmaty.

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 17:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] unoszenie nóg 3 serie 15-20powt spięcia na wyciągu 3 serie 15-20powt Do Pucharu Polski już 2 tygodnie. Chociaż w reżimie przedstartowym jestem już dosyć długo o dziwo mam bardzo dobre samopoczucie nie brakuje mi energii do treningów i forma jeszcze zwyżkuje. Ostatnie 5 tygodni do MŚ ....... /SFD/2016/9/30/b2c53800dce649dab52262f5aa2bec27.jpg

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-30 22:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki- problem;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] może dawać rozmaite skutki zdrowotne, ale zazwyczaj bez trwałych efektów (czli takich, które by nie znikały po uzupełnieniu braków). czesto sa to skurcze, bóle głowy, gorsze samopoczucie i pogorszenie zdolnosci wysiłkowych. Dla osób aktywnych fizycznie istotne powinno byc to, że picie wody odmineralizowanej - sprzyjaj utracie elektrolitów (a jak [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8151 Data: 2012-02-05 00:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze troche i cie przekonam do kreatyny Słaby Jeszcze troche.. Mnie swoją drogą sama kofa też raczej nie rusza...swego czasu brało sie 3-4x 200mg kofy żeby cokolwiek poczuć.. ale na dobre samopoczucie i pobudzenie to zdecydowanie sen polecam Na dziś już nauki wystarczy.. teraz jakąś kolacyjkę i nyny..

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 00:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najwyżej kom zostanie usunięty Clen z firmy Genetics lab 1tab/40mcg, Na treningu nie obejdzie sie bez ręcznika bez znaczenia czy robisz cardio czy płaską :D Ogólnie dobre samopoczucie, troche telepie całym ciałem po clenie ale po za tym reszta na +. Na weekend zrobię pomiary i wrzucę co i jak, potem razem ze zdjęciami w połowie i na koniec ;)

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-26 12:13:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 75x12 w super serii z AB wheel x12, na końcu skosy na ławeczce do brzuszków z ciężarem 15kg (skręty w lekkim opadzie do tyłu) i to w super serii z spięciami brzucha, Trening samopoczucie i pobudzenie wszystko na plus :) jeżeli w ciągu dnia bedzie ok to tak będę chodził :P Dłużej czasu z dziewczyną i dzieckiem :) Wszyscy zadowoleni Co do [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 08:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRONEK pojechales FOD caliem fajnie samopoczucie super,libido kosmos, okragla buzka 3kg na +, sila na +.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 20:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem OFF, a czuję się cały czas ON. Samopoczucie super, siła, pompa, czyli jednym słowem wypas.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-03 16:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] NOGI -wyprosty siedzac -uginanie lezac -wyciskanie na sownicy -przysiady -przysiady wykroczne -spiecia lydek jednonoz -osle spiecia -spiecia siedzac Tak to moze wygladac, oczywiscie ilosc serii i powt musisz dopasowac pod wlasna genetyke i samopoczucie.Tak naprawde wszystko moze tu byc zmienne , zalezy od bardzo wielu czynnikow. POWODZENIA

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 22:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. lepiej split 2. sklad masz na stronie GATa. Osobiscie nie stosowalem ale znam wielu ktorzy są zadowoleni i to bardzo z dzialania. Podobno przechodzą dreszcze, cos w jak gęsia skórka od zimna, no i mocno sie pocisz. Dobre samopoczucie. 3. Makro zostaw tak jak jest, dorzuc aero i wtedy reguluj co dwa tyg.w zaleznosci od efektów, lub ich braku.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-16 22:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wierze ale powiem wam,że dziś power był ładny ciekawe czy to od insy,okaże się jutro jak bede robił nogiale samopoczucie do 3h po strzale jest chojowe,straszne zamulenie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 19:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)