samopoczucie

Ja tez się nigdy nie szczepiłam na grypę i w sumie jakoś mocno nie chorowałam, jedynie przeziębienie i zatoki zwykle styczeń-luty. Tym razem pierwszy raz się zaszczepiłam, bo dla kobiet w ciąży szczepienia są zalecane i refundowane. Zobaczymy jak będzie, po szczepieniu samopoczucie ok, żadnych problemów.

Samopoczucie? Jakieś zbytnie znużenie na treningu?

[...] trening szedł %-). Sztangi, sztangielki nawet kółko wydawały sie sakramencko cięzkie {{:-(. Zreszta cały wczorajszy dzień byłem jakiś taki "spicły" %-). Miałem sobie jednak zaaplikować jakąś przed treningówkę. Dzisiaj tez podobne samopoczucie %-), nawet kawa mnie nie pobudza {{:-(. Bede musiał jednak wrzucić jakieś prochy przed treningiem /-)_

BSN -tylko samopoczucie lepsze nie myśl o jakiś przyrostach DAA z ActivLabu miałem odczucie że też obniżyło mi teścia badań nie robiłem ale samopoczucie było do dupy wszystko się wyrównało jak odstawiłem i wiem jedno żadnych tego typu zestawów nie wezmę szkoda kasy to tylko reklama napędzana że podnoszą teścia.Takie jest moje odczucie

i jak samopoczucie po 17??

[...] się innymi ćwiczeniami. Teraz gdy po raz drugi ćwiczę efekt też nie jest taki jak na razie jak chciałbym czyli po prostu drabinka, ale nie mam juz tak wydętego brzucha, samopoczucie zdecydowanie lepsze i przede wszystkim chęć dalszej walki z tłuszczem na brzuchu. Co ciekawe nie zrzuciłem ani kilograma. Jeszcze długa droga przede mną, ale [...]

ja mam dzis trzecie podejscie do a6w, ale tymr azem mi sie uda chocby nie wiem co! ;) najdalej doszedlem do 12 dnia i bylo widac efekty, nawet samopoczucie sie polepszylo, lecz poznieju zaczely sie imprezy i o 4 rano nie bede cwiczyl, tak wiec teraz obiecalem sobie z ebede w ciagu dnia cwiczyl a nie rpzed snem;) dam rade:D

[...] ale to miejsce trzeba wyczuć. Od czasu kiedy zaczołem ćwiczyć systematycznie czyli a6w + pompki + od dzisiaj wyskok to czuje sie jakoś lepiej, poprawiło mi sie znacznie samopoczucie. Trening polecam każdemu kto sie czuje na siłach. Chociaż spróbuj gwarantuje Ci że nie pożałujesz. Mam zamiar nakręcić filmim żeby było łatwiej zrozumieć [...]

Trening pleców wg rozpiski Podciąganie na drążku 3x 7/6/5 Wiosłowanie podchwytem 70kg 3x6 (ból kręgosłupa mnie wyhamował przed ostatnią planową 4 serią) na wyciągu 3x 12 powt Ściąganie drążka do klatki szeroko 3x10powt Szrugsy 40kg 3x 15. Dieta wg rozpiski. Samopoczucie dobre. zdjęcia po treningu jakieś 40minut, czyli [...]

[...] a na prolaktynę 1mg cabaseru bo sporo podbita, i jak lodzianin1 pisze, badania sprzed cyklu dużo by tu pomogły bo już przed cyklem mogłeś mieć prolaktynę wysoko, a jak samopoczucie? Chodzi mi o samopoczucie przed cyklem i na cyklu, czy wziąłeś teścia z myślą o poprawie samopoczucia, libido itd. Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-09-30 [...]

Samopoczucie nie było złe Cały czas jest O.K Rybas Masz jakoś ostatnio kontakt z Bodym na gadu ?

[...] mi się zmusić pomimo wielkiego doła Trening poszedł całkiem fajnie i nawet "rozkręciłam się" w trakcie. Zaskoczona jestem tym, że chciało mi się biegać i pomimo bólu nóg sprawiło mi to nawet frajdę Teraz samopoczucie mam już lepsze, a że siedzę sobie w ciepłym domku, piję dobrą herbatkę i słucham niezłej muzy, to już w ogóle wypas

Sluchaj, a jak inne ćwiczenia? I ogólne samopoczucie? Bo być może, z racji tego, że jednak fest ciśniesz na treningach, zmęczyłasz układ nerwowy

[...] bloker DHT sprawdza się w leczeniu prostaty - bo z tego co widze w tym celu został on użyty u Ciebie. Co do obnizonego poziomu DHT nie powinien od wplywac bezposrednio na samopoczucie, chyba ze jest mocno uwalony i do tego dochodza jeszcze inne zaburzenia hormonalne. Tutaj by trzeba bylo tez skontrolowac jak wygladaja pozostale hormony. Jak [...]

[...] chyba nabiło , choć po tych nogach byłem mega trup , dziś z rana 55 min kardio na pusty żołądek i 30 min zrobie wieczorem , dwa dni niskich węglowodanów przede mną , samopoczucie takie sobie , w nocy mega ból żołądka , chyba zbyt dużo tłuszczy wleciało na noc , bo zjadłem 300g antrykotu wołowego , no ale lada moment zawody , nie mowy o [...]

21.03.2013 - DNT Menu: http://img42.imageshack.us/img42/1825/dieta20130321.png Opis: Miał być trening nogi+barki, ale cholera nie wyszło. Miałem spotkanie wieczorem ze znajomymi z firmy (centala), więc nie zdążyłem zrobić treningu. Przez to musiałem kombinować z ostatnimi dwoma posiłkami, aby obniżyć bilans z DT na DNT. Oczywiście nie było [...]

_Maserati_ takie szybkie zrzucanie nie jest ani komfortowe ani zdrowe, na mega redukcji samopoczucie bedziesz mial jak zerznieta ciota, w 6tyg da rade osiagnac dobry wynik ale to tylko dla wytrwalych, duzo zalezy od mozliwosci czasowych, finansowych i genetycznych no i od doswiadczenia/wiedzy bo ty nie zgubisz fatu dzieki (posrednio) saa, saa [...]

[...] oczerkuje od boostera agresja treningowa super czucie miesnia , uzylnienie itd stawiam na dalszy plan bo numer 1 jesli chodzi o waznosc przedtreningowych stakow jest glowa ( samopoczucie chec zrobienia dobrego treningu zacietosc no i samopoczucie po treningu) jadlem kilka podam przyklad : no xplode tak bardzo chwalony odpada , powod : wielka [...]

[...] trening: crossfit 1. 200 sdhp (4kg) 2. 40 pull ups ( wersja soft- kółka) 3. 50 kb swings (40x4kg + 10x8kg) 4. 40 thrusters (15 kg) 5. 30 dips ( wersja soft- na boxie) 6. 20 headstand push ups ( wersja soft z nogami na ziemi) czas:25:04 Trenio rewelka, ćwiczenia które lubię, super samopoczucie po - choć ledwo wlazłam po schodach do domu %-)

[...] w formie blendu z białkiem) Do ostatniego posiłku berberyna, ala, enzymy z probio Przed snem palma, zma, witamina c, msm Dieta B 340g W 550g T 77g wczoraj znakomite samopoczucie na treningu, wszystko wykonane na 100% glownie zostalem przy trzech cwiczeniach, ktore mocno moj grzbiet przetargaly przyciagania wpadlo lacznie z 7 serii racka [...]