SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • [...] je o cenne dla zdrowia właściwości. Okazuje się również, iż przyprawy posiadają jeszcze jedną, mało znaną ciekawą właściwość – mogą pozytywnie wpływać na nastrój oraz samopoczucie. Wanilia – królowa przypraw Spożywanie pokarmów posiada znaczenie nie tylko czysto fizjologiczne – często mówi się o jedzeniu wyłącznie jako „paliwie”, które [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2015-11-16 08:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symex a estradiol

    Temat
    Doping

    [...] i dzień po strzale 1/4 zamiast standardowo tylko jeden raz następny dzień człowiek bez sił jak na za niskim estro. Następnie w niedziele poleciała lotka juz nie dałem symexu samopoczucie na + lekki problem ze wzwodem tylko byl. Przed następna iniekcja teścia zarzuciłem 1/4 bo czułem ze z estro coś się dzieje środa rano badanie estro 54 norma 44, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2023-09-18 16:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła Vs massa kilka postów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] syntetycznych. Suma (Pafaffia paniculata) Roślina występująca głównie w Brazylii, od prawie 300 lat stosowana jako środek wzmacniający, poprawiający kondycję fizyczną i samopoczucie, również jako afrodyzjak. W czasie badań naukowych w korzeniu sumy wykryto sisterol i sigmasterol, a więc sterole roslinne, które mogą kontrolować poziom [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10403 Data: 2002-09-22 11:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Sleeprose

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] okolicach twarzy oraz nasila się produkcja kolagenu, który zapobiega wiotczeniu skóry i powstawaniu zmarszczek. Gdy jesteśmy, niewyspani brakuje nam motywacji do treningu, a samopoczucie jest o wiele gorsze. Niedobór snu upośledza również produkcję hormonów oraz wpływa na zaburzenia układu odpornościowego. Powoduje to zmniejszoną odporność [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-22 16:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::anorekcja, bulimia, ortoreksja::..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] życiowe (kłótnie, choroby, śmierć w rodzinie) - pacjenci z bulimią przejadają się, ponieważ pokarm powoduje wydzielanie w mózgu serotoniny, która może poprawić ich samopoczucie i ułatwić odprężenie i wypoczynek. • Niska samoocena i towarzyszące im częste okresy niepokoju, które mogą łagodzić gwałtowne napady obżarstwa. Kto choruje? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19409 Data: 2007-06-04 09:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśni szkieletowych wynikającymi z treningu. Nie da się jej wyeliminować całkowicie, jednak zminimalizowanie tego dyskomfortu oznaczać będzie nie tylko lepsze samopoczucie fizyczne, ale także szybszą regeneracją powysiłkową, co jest jednoznaczne z szybszym i skuteczniejszym budowaniem formy oraz umożliwia przeprowadzenie kolejnej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5752 Data: 2010-09-02 19:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron u kobiet

    Temat
    Doping

    [...] 50%). Przy czym obniżanie się poziomu androgenów jest - w przeciwieństwie do spadku estrogenów - stopniowe i długotrwałe. W wyniku spadku stężenia testosteronu pogarsza się samopoczucie, narasta uczucie zmęczenia, zmniejsza się energia i chęć do życia. Zmienia się nastrój, obniża poczucie wartości, występuje depresja. Znacznie zmniejsza się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16532 Data: 2005-03-13 20:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „Wiosenne porządki" w organizmie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nasze mięśnie i stawy są nieco rozleniwione po zimie. Wzmożenie aktywności fizycznej poprzez spacerki, gimnastykę czy delikatny jogging pozytywnie wpłyną na nasze samopoczucie, serce i płuca. Zwiększy się przepływ krwi przez narządy, poprawie ulegnie przemiana materii, wzmocnią się nasze mięśnie, zahartujemy organizm i „rozgrzejemy" go [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2009-04-13 16:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening izometryczny-bez sprzętu- POLECAM!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nowy kształt, utwardzić je i nadać bardziej wyrazisty ostry wygląd np. przy rzeźbieniu się. 3.Niewątpliwie, jak każdy rodzaj wysiłku, dodatnio wpłynie na krążenie krwi, samopoczucie i nastrój. 4.Nie sposób nabawić się przy takim treningu kontuzji. Ponad to miewamy czasem dni kiedy po prostu nie chce nam się iść na siłownię lub nie mamy [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 16:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robiłem jednym opakowaniem hcg po 1000iU e3d ,nastęnie podałem clomid który okazał się fejkiem. Niestety wyjechałem z tym clomidem zagranicę do pracy i tam dopiero odczułem samopoczucie jak hcg zeszło zemnie i dostałem depresji.Po 2 miesiącach słabego samopoczucia dostałem od lekarza clostilbegyt ,gdzie dostałem zalecenie brania przez kilka dni [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2022-12-21 17:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz jako „odblok" po cyklach sterydowych. Ponadto wyciąg z tribulusa zdecydowanie poprawia kondycję seksualną oraz przyspiesza regenerację powysiłkową. Polepsza samopoczucie i zwiększa poczucie pewności siebie. W świetle badań, tribulus zwiększa poziom wolnego testosteronu średnio o 63% oraz hormonu lutenizującego (LH) o 120% [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11493 Data: 2006-11-04 08:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytaty z poradnika z 1966 r. o dbaniu o siebie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - gumiaków. Są one niedrogie, łatwe do utrzymania w czystości i praktyczne na błoto". "Regularne oddawanie stolca, częste opróżnianie pęcherza też dodatnio wpływają na samopoczucie kobiety". "Trzeba koniecznie i obowiązkowo mieć w domu oddzielną dużą miednicę do mycia się i mniejszą miedniczkę do podmywania Karmienie w miednicy prosiąt, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8003 Data: 2003-09-23 23:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska treningowa Crossfit - Badr

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] diety, co wcale nie jest niezbędne abyśmy odnieśli sukces, dlatego krótko opiszę co jeść, czego nie jeść, kiedy i w jakich ilościach. 1. Żeby mieć siłę na treningi, dobre samopoczucie i zapewnić sobie odpowiednią regenerację będziemy potrzebować odpowiedniego bilansu kalorycznego, który możemy wyliczyć sobie tym programem (na początek [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 13:35:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Śniadanie, najważniejszy posiłek

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ryzykiem zachorowania na choroby sercowe i cukrzycę, wiąże się to głównie z mniejszą tendencją do tycia. 7.Będziesz bardziej zdrowy i wesoły Śniadanie poprawia lepsze samopoczucie, zmniejsza ryzyko depresji, oraz powoduje większe zadowolenie z życia. Kobiety, które nie jedzą śniadania mają większe ryzyko na nieregularne miesiączki, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2012-01-09 23:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobą. No tak niestety problemy zdrowotne raczej nie pozwolą ci być na diecie o wyższym poziomie ww, ale nie jest to wielka cena jaka musisz zapłacić za zdrowie i dobre samopoczucie Dołączyłaś do konkursu na wariackich papierach i tak się to odbywało. Z punktu widzenia zasad to nawet jeżeli przyjmę ze dieta konkursowa nie była dla ciebie w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2013-06-26 12:15:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Hormonalna Terapia Zastępcza

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] z innych przyczyn niż niedobór testosteronu (najczęściej depresji). Wyrównywanie niedoboru testosteronu korzystnie wpływa na sen, przywracając marzenia senne, poprawia samopoczucie i zdolność do koncentracji, zwiększa gęstość mineralną kości (BMD) i beztłuszczową masę ciała, liczbę krwinek czerwonych i wartość hematokrytu, zmniejsza masę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2012-08-02 22:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seks i kulturystyka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czynników fizycznych oraz chemicznych, takich jak ciepło, promieniowanie i toksyczne substancje chemiczne jak na przykład pestycydy. Na dodatek substancje wpływające na samopoczucie, takie jak alkohol, marihuana, czy kokaina - gdy przedawkowane - mogą znacznie zmniejszyć wytwarzanie spermy a także produkcje hormonów w komórkach Leydiga, co w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 23:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze 2tr. zrobie w sobote zamiast pn. A nie raz bede porpostu zmuszony zrobic trening 2xdzien,bradziej wtedy gdy blizej beda zawody. Oczywiscie ocenie jak tam sily i ogolne samopoczucie) Planowana DIETA i SUPLEMENTACJA: Bialko-2,2 gr na kg masy ciala Weglowodany-5,5gr na kg masy ciala Tluszce-1,2gr na kg masy ciala Ogolnie 2400KCL. (min. 2300) [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17768 Data: 2007-10-17 19:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁOWNIA A UZALEŻNIENIE

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] senni, nic im się nie chce. Osobiście znam kilku ludzi, którzy muszą machnąć sobie 100 pompek, albo pojeździć na rowerze czy pobiegać sobie - wtedy czują się lepiej i dobre samopoczucie powraca. Dlaczego tak jest? Czym różnią się od niećwiczących? Naukowcy wyjasnili, skad bierze sie dobre samopoczucie po wysilku. Okazuje sie, ze wysilek zwieksza [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13489 Data: 2004-12-15 21:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - BB PRO

    Temat
    7Nutrition

    [...] Synefryna (z Ekstraktu z Gorzkiej Pomarańczy) Wpływa na układ współczulny, poprawia wydolność oddechową, przyspiesza krążenie krwi i pobudza ciśnienie tętnicze. Poprawia samopoczucie i powoduje długotrwały wyrzut energii. L-Norvalina Organiczny związek chemiczny z grupy aminokwasów należący do α-aminokwasów niebiałkowych (nie wchodzi w skład [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2015-06-25 16:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)