[...] wcześniej nie ćwiczyłeś to po jakichś 2-3 miesiącach zobaczysz poprawę siły/wytrzymałości a mięśnie staną się "pełniejsze". Uważam również, że powinieneś mieć lepsze samopoczucie przez różne reakcje zachodzące w organizmie Ad3. Na tym forum znajdziesz bardzo dużo informacji - czytaj, ucz się i jeśli będziesz wytrwały to będzie dobrze
nie napisalem kakrenie ze kurza klata mu zaniknie ale zawsze to lepiej bedzie wygladalo jak poszerzy barki i plecki ;] troche cyca na klacie i tez bedzie lepiej wygladalo :) z reszta jak chlopak zobaczy jakies efekty to poprawi sie samopoczucie a tu chyba o to chodzi :)) pozdro
No dokladnie chodzi glownie o wyglad i samopoczucie, a z tym niestety ciezko :s od 9 miesiecy trenie, a jako ze jestem ektomorfem miesnie nic nie chca rosnac :c. No ale trudno trzeba byc wytrwalym. Dziekuje za odpowiedzi.
ostatnio bylem w Brighton to normalnie kolo mial tego z 2 duze stoiska. Czego dusza zapragnie. Po sdrolu brzuch mialem do regeneracji samopoczucie takie, ze prozac by nie dal rady
Samopoczucie ok na treningach żadnych zmian, ale nie oszukujmy się tydzień czasu to zbyt mało, żeby oceniać jeszcze cokolwiek. Wiem już z doświadczenia, że po 2 tyg. zaczną się schody, ale puki co nic nie zmieniam. Najlepszy efekt jaki widzę to brak głodu czy też ssania w ciągu dnia !
[...] Dodam ze biore z noxplode rano naczczo krete i po treningu 5g + Profi whey Co sadzicie o dymatize creatine bo chce jakas zakupic dobra i tania kretke bo ta mi sie konczy a mialem vitalmaxa . Efekty teraz po niej to niemam pojecia przez te zle samopoczucie kto moze polecic jakas sprawdzona Dzieki Zmieniony przez - luqq w dniu 2009-01-24 20:24:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a samopoczucie ok? teraz cos cwiczysz czy kompletnie nic tylko chlejesz?;d mżliwe ze podczas cwiczen rozchulałes metabolzim itp, okres dojrzewania i dobrze wszytsko przepalasz
[...] niż ja, reverse to zły pomysł. Od razu trzeba wchodzić na bilans zerowy. Deficyt był bardzo duzy, patrząc na Twój wiek, wzrost i aktywność. Warto zrobić badania tarczycy i hormonów płciowych, bo złe samopoczucie może być spowodowane rozchwianiem tychże hormonów przez brak tłuszczyw diecie. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-07-29 12:07:21
[...] bodziec dla ciała. Taka praca to zapewne ciężka harówa, a gdy dołożysz trening, to bez diety nawet nie ma co myśleć o super efektach. Zapewne z czasem tylko pogorszy Ci się samopoczucie i w końcu odechce Ci się siłowni. Tak więc jeszcze raz powtórzę, DIETA :) Jeśli chodzi o plan, to pomysł dobry. 2 krótkie i nie zbyt ciężkie treningi będą raczej [...]
Chyba w srode pojde zbadac ta prolke i estradiol. Od jakiegos czasu cos takie samopoczucie slabsze. Nie wiem czy to przemeczenie czy cos w tym stylu? W czerwcu lacznie wleci 10000hcg bo jeszcze nie przybijalem od poczatku cyklu. Co myslicie? Grudka jak byla tak jest.
No wlasnie wiem. Lece te letro i cab narazie. Nieraz mam tez gorsze samopoczucie i podmeczony jestem. Nw czy cos sie do tego przyczynia czy poprostu taki okres
Ok dziękuję za odp! Jeszcze jedno pytanie. Czy to hcg i clomid podbije mi troche testosteron? Bo przez 5 dni nic nie bralem wczoraj dopiero hcg. I nie wiem na jakim poziomie jest test teraz. Samopoczucie takie sobie.
[...] produkcje tlenku azotu Oskrzela rozszerza, to nie mój wymysł (tzn.moje odczucie które zweryfikowałem w internecie), polecam wpisanie w Google frazy "arginina rozszerza oskrzela" zatem wpływa na wydolność i samopoczucie. Potwierdza mi się też w Google to że pozwala zwiększyć obciążenia. Z kolei cytrulina chyba wcale na mnie nie działa.
Jeśli chodzi o badania to standardowo: PROGESTERON - PROLAKTYNA - ESTRADIOL - TEST - TEST WOLNY + Wątroba + Morfo + Tarczyca. Czuje po sobie że trochę mnie suty swędzą :) a nie bardzo bym chciał IA wrzucać bez badania ;) samopoczucie też już nie takie... Jakie jest wasze zdanie Panowie ?
osobiscie uwazam ze medytacja jest potrzebna uczy spokoju i pozwala polepszyc samopoczucie a przynajmniej u mnie tak jest "co mnie nie zabije to mnie utwardzi"
[...] do rozwoju choroby.Chorzy brali oxe i cwiczyli 3 razy w tygodniu.Przybylo im masy(czystej)i sily,najwiecej 7 kilo,najmniej 2(nie pamietam,ale chyba w 2 miechy),poprawilo sie samopoczucie.Nie rozstrzygnieto ostatecznie,czy oxa wplywa na odpornosc organizmu,ale wiele wskazuje,ze moze wplywac.W kazdym razie swietny antykatabolik. A co do wzrostu [...]