SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • BJJ w Siedlcach

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Siema Panowie i Panienki....hehehe....jaktam samopoczucie podczas przerwy wakacyjnej???Mi brakuje treningów strrrasznie...nie wiedziałem że tak to odczuję...pocieszam sie PRIDE-ami,które oglądam co wieczór od jakiegos czasu...studiuję,przewijam,znowu przewijam i tak to leci jakoś...musimy trenować!!!!!pozdrawiam....odezwijcie się co raz na tym [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-13 10:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Wojtek - Droga do MPJ 2016 :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] + 25g orzechów ziemnych 4. 160g kurczaka + 80g ryżu + 25g orzechów ziemnych 5. 160g kurczaka + 80g ryżu + 25g orzechów ziemnych 6. 5 białek jaj + 40g masła orzechowego (omlet) Kaloryczność diety trochę uszczuplona bo chcę się jak najszybciej pozbyć tej wody... bo samopoczucie fatalne @-| Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2015-12-26 13:18:46

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2015-12-26 13:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-nazwa :GOLD STAR Black Annis 2-smak :smaczne 3/5 3-pompa: 2/5 4-pobudzenie :4/5 5-ogólne odczucia :słaba pompa, pobudzenie dobre trwające jeszcze po treningu, co ważne samopoczucie bardzo fajne a sam trening zaliczam do udanych, gdyby mnie dobrze napompowało to dał bym wysoko a tak to 3/5

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14730 Data: 2017-03-18 16:36:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lower Body do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pare dni temu doradziłeś mi, zebym obciął ciezar w MC (stanałem na 120kg i poszedł regres do 90kg, + nieciekawe samopoczucie w dolnej czesci grzbietu). Zrobiłem tak, jak powiedziałeś ale dyskomfort i spadek siły nadal jest(w MC, w innych cwiczeniach idzie progresja). Pomyslalem, ze moze na jakis czas odstawie MC classic i wroce do przysiadu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-09-13 19:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolaktyna ale wziąłem jedną tabletkę exe dzieloną na pół co 3 dni i ćwiartkę cabaseru. Od 3 tygodni jestem na clomidzie+nolva i za tydzień planuje badania jak to wszystko wygląda czy w ogóle lh i fsh coś drgneło ogólnie samopoczucie jest ok ale libido i chęć do treningów to porażka. Zmieniony przez - diego1060 w dniu 2020-07-28 17:05:22

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5642 Data: 2020-07-28 16:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim, dziś odebrałem wyniki hormonów, wyglądają następująco: LH - 6,16 norma 1,7-8,6 FSH - 4,45 norma 1,5 - 12,4 Estradiol - 34,10 norma 11,3-43,2 Prolaktyna - 10,70 norma 4,04-15,2 Testosteron - 463 norma 280-800 Hormony przed cyklem: Fsh- 3,2 norma- 1,5-12,4 Lh- 5,9 norma- 1,7-8,6 Estradiol- 34 norma- 11-43 Progesteron- 0,31 [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5642 Data: 2020-08-07 09:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] slinu ale gh wzmmacnia dzialanie jednego i drugiego slina jak bedziesz lecial tez w DNT to polecial bym schematem 3on/1off lub 2/1 podobnie wtedy gh ja akurat na t3 do 50 mg samopoczucie jest w mire 100 i wiecej juz tak odbiera checi do dzialania ze wstawalem i nic mi sie niechcialo, ale ja znowu latwo lapie smalec wiec jak sie zdecyduje jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2011-06-27 00:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze odblok jest robiony intuicyjnie moim zdaniem , zawsze lepiej wziąść hcg i sermy dłużej niż za krótko, na styk, na odbloku nie warto oszczędzać. Warto jeszcze pamiętać o podwyższonym kortyzolu po cyklu, który negatywnie wpływa na samopoczucie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2015-11-15 14:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samopoczucie to jeden z powodow obok mojej przyszlej plodnosci dla czego chce sie juz odblokowac,za duzo namieszalem w hormonach teraz miesiace z zbijaniem progresteronu,pozniej prolaktyna,no i brak juz takich wzrostow,kontuzje,musze odsapnac kilka miesiecy,masteron i brono poprawilo mi nastroj jak i libido,ale spadki ktore teraz juz zaowarzylem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2015-11-16 12:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcial bym poruszyc jeszcze jeden problem,co tak naprawde z plodnoscia dla takich maratonczykow koksu?mostkowem kilka razy raz nawet na hcg problwalem w zeszlym roku ale samopoczucie zmisilo mnie do zakonczenia mostu na tesciu,slysze tez wiele opini typu nie rob odbloku tylko kolejny mostek bo bardziej namieszasz w hormonach.Nie oszukujmy sie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2015-11-17 00:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcial bym poruszyc jeszcze jeden problem,co tak naprawde z plodnoscia dla takich maratonczykow koksu?mostkowem kilka razy raz nawet na hcg problwalem w zeszlym roku ale samopoczucie zmisilo mnie do zakonczenia mostu na tesciu,slysze tez wiele opini typu nie rob odbloku tylko kolejny mostek bo bardziej namieszasz w hormonach.Nie oszukujmy sie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2015-11-17 22:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik ok a samopoczucie....test wchodzi w krew /SFD/Images/2015/11/18/857e0043b6c148679e6cd6b1da0afd65.png

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2015-11-18 10:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zobaczyc co sie dzieje,libido jest ok,inne hormony były ustawione przed odblokiem...to nie moj temat wgl,czytaj uwazniej, ja tylko chciałem zauwazyc ze przy takim tescie samopoczucie mam kiepskie i musze wejsc na bombe,w sumie to chce ......a test badałem zeby potem po ,zobaczyc jak sie odblokowałem....a co do progesteronu to sie zgadzam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2015-11-18 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę mnie tu nie było,jestem już w trzecim tyg hcg,samopoczucie średnio,ukrywam spadki pod bluza ;) mam mała paranoje czy jaja wracają do normy ,tzn dawno nie widziałem ich gdy są normalnej wielkości i teraz nie jestem pewien czy już są takie jak powinny być heheh,wbiłem już prawie 15000 hcg i jeszcze wbije kolejne 5000,w tym dorzucilem testo [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2015-12-04 12:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko zależy od wyników bo hcg raczej bedzie podbijać dodatkowo estro, a pod jego wpływem znowu rosnie shbg . gdzieś obok tego wszystkiego jest też dobre lub gorsze samopoczucie więc trzeba rozważyć .

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16096 Data: 2019-04-17 17:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc lece sobie ciągle prolo 100mg e6d, hcg 300 ui e3d, proviron e12h. I jest dobrze samopoczucie na duzy plus, sylwetka to samo. SHBG zaczelo spadac 48.5 nmol/l a bylo 65 juz w jednym momencie. Morfologia OK, lipidy tez. Prolaktyna 14.9 ng/ml 4.04 - 15.2 - Zjalem jedna tabletke cabasteru po 1/4 co 14 dni . Martwi mnie tylko estradiol i nie [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16096 Data: 2019-06-06 07:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że trt to nie szał pał i wielka niewiadoma w dłuższej perspektywie czasu. Trzeba rozważyć za i przeciw. Ja musiałem zaryzykować (na razie odnotowałem więcej energii i lepsze samopoczucie psychiczne, mogę się skoncentrować w pracy wreszcie). Jakbym to olał w końcu wylądowałbym na lekach ssri i chodziłbym jak zombie (te leki i tak rozregulowują [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16096 Data: 2019-07-02 18:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Testosteron wolny 22,47 pg/ml 1,00 28,28 N SHBG 83,90 nmol/l 18,30 54,10 H ACTH 46,50 pg/ml 7,20 63,30 N Kortyzol 16,7 µg/dl O dziwo testosteron wolny w normie ale libido ponizej normy i ogolnie jakies dziwne samopoczucie. Zmieniony przez - maztey w dniu 18/09/2019 09:55:27 Zmieniony przez - maztey w dniu 18/09/2019 09:55:58

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16096 Data: 2019-09-18 09:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dopiero zaczynam. W połączeniu z yoha przeczytaj temat to zobaczysz co ze mną zrobiło:D (ale to chyba coś innego wpłyneło na moje samopoczucie) . Ogolnie dzisiaj rano wziąłem 750mg i jakoś dupa,nic nie czuje. Ale może jak wszytsko musi się to trochę rozkręcić;) Ale ja mam taki organizm, ze nawet na cyklu z testa mam anty libido:D a większość [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 19061 Data: 2012-07-20 15:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchuszanie - Redukcja o ok. 20 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Fakt jak bierzesz minimum 6% TEF.. NEAT 200kcalto wychodzi jakoś 2300kcal Myśle że trzeba pobudzić TEA może ćwiczenia aerobowe żeby poprawić samopoczucie na początek 15-30min (kup pulsometr żeby prawidłowo spalać tłuszcz i oddychać) na dzień żeby się wprawić +jakiś spacer jak możesz. Astma (zależy jaki [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2012-06-23 22:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)