polecacie

Ankieta tu niepotrzebna do niczego. Pytanie jakie środki na lato polecacie według waszej oceny. kipek ryż samazony z kurakiem, albo w 5 smakach mniam. ale chodzi o doping,nie diete

[...] na drugi i ostani cykl w sowim zyciu zlozony z tesotsoteronu deki i jednego prohromonu...ten cykl bedzie dopracowany w najmniejszych szczegolach...i teraz jaki trennig mi polecacie ?? jechac dalej tak jak jechalem cale zycie czyli na sile ?? bo nie powiem efekty byly spore i masowe i silowe nomzoe tylko troche rzezba znniknela... weic co mam [...]

[...] jak koń 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: NIE MA 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: L-KARNITYNA PLUS Olimpu 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: L-KARNITYNA PL:US Olimpu 11. STAZ TRENINGOWY: 3 tygodnie :-) 12. BUDŻET: JAKI BĘDZIE TRZEBA 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: CZY Burn&Shape Będzie dla mnie ok? Jaki inny spalacz polecacie?

dokładnie chłop ma byc chłop :P no jeszcze 2 tygodnie redukcji i ruszam dieta juz jest robiona a własnie chce zakupic diete i trening w serwisie sfd polecacie??czy serio podchodza do tego indywidualnie?

a jeśli chodzi o kukurydziane, to nie zostaną one przyswojone czy po prostu ze względów zdrowotnych ich nie polecacie?

[...] 0g W: 56g T: 0g 19:10 Chleb pelnoziarnisty 100g Tunczyk w wodzie 120g B: 32g (25g zwierzęcego) W: 54g T: 2g 22:00 Twarog chudy 100g Oliwa z oliwek 10ml B: 20g W: 4g T: 10g Wiec co pod to polecacie ? zeby nabrac sily i masy ? sorr za post pod postem ale nie moge edytowac ani usunac wiadomosci ;/ Zmieniony przez - WuKaEs w dniu 2012-04-08 20:21:13

Znalazłem to BCAA SFD na allegro. Warto brać, czy to ryzyko, że produkt będzie "przestrzelony"? I w ogóle, to jaki smak polecacie?

Proszę grzecznie o propozycje jakiegoś fajnego mono i carbo. Jeszcze chcialem zapytać jakie białko polecacie? Kolega mi mówi o whey protein 82, ale to trochę za drogie jest

a jak gainer to jaki? a jak bialko i carbo to jakie bialko? polecacie...

[...] z hantlą z łokciem opartym o kolano: 17,5 kg z takim ciężarem na początek zaczynałem teraz ćwiczyć. Maks na klatę ok. 70 kg. Tak to wygląda w tej chwili. O suplach na razie nic nie myślę póki nie zacznę tracić sił na trenie, dlatego teraz główne zajęcie to czytanie forum w celu ułożenia diety i planu treningu:). Jakiś konkretny trening polecacie?

a jaką krete polecacie mono,jabłczan?

jakie igły polecacie do libolu?

Drążek tylko stacjonarny i to później. Właśnie jaką ławkę? Patrzę jeszcze m.in. drabinka koordynacyjna,bo ćwiczę piłkę nożną. Co polecacie jeszcze?

Super !!! O cos takiego mi chodzilo. Tylko jest male "ale" Jaki ester lub jablczan polecacie ?? Mozecie rowniez podac orientacyjne ceny?? Ale jesli nie znacie ,to nic nie szkodzi Wielkie dzieki

[...] moim zdanie. Kreatyna bez ćwiczeń nic Ci nie da, po gainerze wielce prawdopodobne, że Cię zwyczajnie zaleje tłuszczem i to pewnie w takim miejscu i w takiej ilości, że za 2 miesiące założysz temat ' opona na brzuchu, jaki spalacz polecacie'. Przy zerowej aktywności to dieta nawet z niewielkim dodatnim bilansem kalorycznym spowoduje wzrost wagi.

ok,dzięki. w takim razie wezmę ten cp i zobacze jakie będą efekty. i w tedy zobacze czy opłaca się łączyć czy nie. a poza tym polecacie jakieś dodatki typu carbo, bcaa itp? czy to ma sens czy gainer starczy?

treningi mam dosc ciezkie bo trenuje z osoba bardziej zaawansowana i staram sie cwiczyc jak ona, oczywiscie nie zawsze sie udaje tym samym ciezarem i chce jakis dopalacz, trenuje dopiero 2 miechy. to jak polecacie ? moze jest cos tanszego co proponujecie ?

Ok panowie. Mam 100zł. Chcę zainwestować 80zł (razem z wysyłką) w BCAA jako dodatek po treningu. Jaką firmę polecacie? Jestem ekto...

A coś na spalenie tkanki tłuszczowej ? Co polecacie ?

A z jakiej firmy panowie polecacie?? Tak aby bylo smaczne i w miare przyzwoitej cenie