SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • [...] Polecali mi sprzęg Magnus już miałem go zamawiać ale dzięki Bogu tego nie zrobiłem ławka Keltona wygląda zdecydowanie lepiej i solidnej. Czy sprzęt Keltona jest dobry polecacie go? Wg użytkowników sprzęt jest bdb, w dziale Kelton znajdziesz wiele recenzji i opinii na temat ich produktów. http://www.sfd.pl/Kelton-f340.html 3. Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2009-12-19 16:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase,ocencie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmmm. a jesli przeznacze wiecej kasy na to to co mi polecacie? jestem na to zdecydowany wiec kazda Waszsa odpowiedz jest dla mnie cenna. pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7961 Data: 2005-09-26 20:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Okej, to mono zamówie , witaminki też a teraz pytanie dlaczego nie kupować cm3 jabłczanu ? i połączyć? wtedy bym kupił mniejsze pudło mono i jabłczanu ; > czy nie polecacie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2012-04-07 19:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche zbednej masy, na silowni cwicze w poniedzialki, srody i piatki, ktory wariant dla jazdy na rowerku bedzie lepszy? A) wtorek, czwratek, sobota (dni wolne od silowni) B) poniedzialek, sroda, piatek (dni w ktore jest silownia) co oprocz rowerka polecacie? biegac i plywac nie lubie :p Zmieniony przez - gooteck w dniu 2009-05-23 22:36:38

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7150 Data: 2009-05-23 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening proszę o poprawki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeszcze pytanie co do postepów odnośnie masy i siły jaką odżywke polecacie ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2008-12-21 11:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pomocc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mama pytanie czy mogę brać białko przy nadcisnieniu? Jeśli tak to jakie polecacie? Zmieniony przez - cristofer9507 w dniu 2016-07-22 01:24:50

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2016-07-22 01:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania na przyrost sporej ilości masy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a w domu jestem o 23 Od 22 do 6 rano z domy wychodze 20 40 a wracam o 7 tyle, potem ide spac Od 6 do 14 wychodze 4 40 wracam 15. Jak sb to ulozyc? Mety nie brac, ale jakies odzywki mutant mass czy massup czy co kolwiek dobrego, do tego bialko, aminy itp. Co polecacie, zeby bylo jak najlepiej Zmieniony przez - projze w dniu 2015-11-27 15:28:46

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2015-11-27 15:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat kreatyny - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A co polecacie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12631 Data: 2007-06-09 12:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasu, ale wszystko zalezy od organizmu,to sprawa bardzo indywidualna, wazna takze jest konsekwencja i zaangazowanie. Na CKD jednak zazwyczaj szybko mozna schudnac 6. Co polecacie żeby zapobiec spalaniu mięśni ? /A czy dziewczyna wazaca 50 kg w wieku 17 lat ma jakies szczegolnie wyrobione miesnie7. Czy w dniu ładowania przerwać areoby ? / [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2005-06-10 23:44:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • Prośba o pomoc panowie/panie

    Post
    Trening w domu

    Dobrze dziękuje, a mógłby ktoś odwołać mnie do jakiegoś tematu lub rozpisać jakoś na początek ćwiczenia z użyciem hantli,drążka i własnych rąk (pompki etc.) Oraz jaką firmę odżywek polecacie? Co do tego "masakrycznie słaby" odwołałem się ze swojego punktu widzenia. Liczę na was.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2012-02-27 01:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tygodnie bez dostępu do siłowni - REDUKCJA ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3,5 tygodnia wytrzymam bez treningów - ułożyłem mniej więcej diete której będę starał się trzymać. Po powrocie do swojej ukochanej ;) siłowni, ulepszę dietę, kupię białko czeka już na mnie zestaw Strom + Shock Therapy. Polecacie mi kupić jakiś spalacz albo inne suple? Chciałbym od początku lipca ruszyć poważnie z tematem, jestem gotów wydać spore [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2011-06-01 21:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luca Z Vitali

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co polecacie mi poczytać to przestudiuje sobie już zdobędę wiedzę teoretyczną ;) Bardzo mi zależy wydaje mi się że dam rade.

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 12844 Data: 2012-10-05 20:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na maszynach Push Pull 4 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    co polecacie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2019-10-23 21:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Co dac jako drugi stack/kreatyne. / xp, hp, cp,ko 2.Jaki no-booster na przerwe miedzy kreatyna? / ODPOCZNIJ OD NO. Dlaczego mam odpoczac od NO?? 3.Co polecacie na cykl po tej przerwie kreatynowej? Jadlem juz TCM,KA,CP,Crevolution,No-Xplod'a / STORM + SHOCK, WHITE MAGNITUDE Robiles na nich cykl? Chcialbym zeby ludzie polecali to co juz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2007-06-15 14:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bralem z NOZ-em nutrabolicu i CEO efekty bardzo zadowalajace 2.Jaki no-booster na przerwe miedzy kreatyna? no-x ma juz w sobie NO, zreszta tak jak nazwa wskazuje 3.Co polecacie na cykl po tej przerwie kreatynowej? Jadlem juz TCM,KA,CP,Crevolution,No-Xplod'a Poczekj,moze wyjdzie cos nowego wiec narazie nie warto nic sugerowac 4.Co powiecie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2007-06-15 17:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny ;>

    Post
    Trening dla początkujących

    a miałem zapytac bo mam jedynie 2 hantelki po 10 kg i np rozpietki nie moge zrobic progresji ciezaru wiec moge robic cwiczenie 3s po 12-8 czy np ustabilizowac 3s po 10 czy jak polecacie ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2012-07-30 15:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop, wino, (clen)?

    Post
    Doping

    Panowie co polecacie na wątrobę do wina w czasie i po cyklu?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2014-06-29 18:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywacyjny bobasa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spalenie małej ilości tłuszczu na brzuchu mięśnie już raczej są:) No i wymiary 75 kg wagi Klatka napięta 110 cm Biceps lewy 38 cm prawy 38 cm Pas 78 cm Przedramię 32 cm Udo 64 cm Łydka 42 cm Jak myślicie uda mi się ? Odpowiedź za kilka miesięcy. Zastanawiam się również nad monohydratem kreatyny lub czymś co da mi powera na treningu co polecacie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2011-01-10 20:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dot. ułożonej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety jest okej? Myślę, że pare kalori w tą czy w tamtą, szczególnie jeśli mowa o kaloriach z owoców, nie będzie aż tak wielką tragedią? Jakieś owoce na zakończenie dnia polecacie czy może zostać mój zestaw? Ew. np. czy zamiast na kolacje wrzucić je do przekąski uczelnianej? Twaróg na kolację ujdzie gdy mam trening w środku dnia? Bo opinii [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2014-01-09 23:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- oceńcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co polecacie dodać, aby podbić kcal? Zmieniony przez - kamil8854 w dniu 2014-08-17 00:28:45

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2014-08-16 20:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)