polecacie

Cześć jestem tu nowy ale zależy mi na szybkiej odpowiedzi od osób które mogły mieć styczność A mianowicie jakie polecacie prohormony ? Dziś sobie obczajalem epi 90 od hades hegemony na stronie muscle zone ma dobre opinie ale wolę sie spytać czy jest rzeczywiście sens to brać i czy coś to daje? Ktoś to testował? Mam 1 ,75 cm wzrostu i 82 kg ,staż 4 [...]

Co polecacie wziasc w cyklu na mase jakosciowa:ovopol +Olimp Profi Whey Mas czy Olimp whey gainer+ovopol czy ovopol+carbo+whey pro isolate 95?ovopol juz mam i nie wiem co dokupic.Osobiscie faworyzuje Olimp profi whey mass Born to be big

[...] miesiac temu przerwalem cykl na mono z powodu z lamania reki i teraz znowu zacząlem i nie wiem czy sobie dokupic zwyklego mono czy troche KA. Jak sądzicie? Potrzebuje jeszcze w miare tanie i dobre bialko(ostrowia odpada) co polecacie? I jeszzcze jedno, myslalem nad glutą gdyz mimo ze cwicze na mase zamierzam czesto chodzic na basen. Pomozecie?

[...] cykl kreatynowy.ostatni raz kreatynę brałem 4 lata temu i trochę od tego czasu wyszło produktów dlatego mam problem.przeczytałem sporo na temat odżywek i mam pytanie.co wybrać na początek :Ultimate Nutrition Horse Power czy Storm + Shock a może na początek polecacie coś innego?.dodam że ćwiczę regularnie od 6 miesięcy.dziękuje za odpowiedzi

[...] więc zakładam. otoz poszukuje butów do koszykówki na HALĘ. cena myślę do 400zł. obecnie posiadam Jordan High Rise, lecz juz sie troche zjechaly i poszukuje nowych. jakie polecacie. dodam ze interesuje mnie but może nie jakiś maks wysoki, ale zeby jednak kostke jakos trzymało. i co sądzicie o systemach SHOX? zastanawialem sie nad zakupem [...]

Witam :) Mam do wyboru coś z tych białek.. I nie mam pojęcia co wybrać. Co polecacie z tych niżej rozpisanych białek? syntrax matrix 5.0 vpx sygnex ostrowia wpc 80 uns wpc 80/100 olimp whey protein complex 100% uns wpc econo 1800g vitafit wpc proteuin plus dymatize elite whey Panthera Labs Primaltein Whey Gaspari Myofusion Protein

powiedzcie mi co mam zrobic z tym brzuchem! nic mi nie pomaga! zobaczylem sie w lustrze i popadlem w depresje- sadelko sobie wisi! co mi polecacie? jakis zestaw cwiczen?? suple?? czy moze mam sie przyzwyczajac?? za kazdym razem kiedy bralem sie za brzuch - widoczna byla tylko nieznaczna poprawa- a brzucch jak byl tak jest!.......................

Wymiary: wzrost: 184cm waga: 90kg klata: 109cm pas: 98cm pośladki: 104cm udo: 61cm łydka: 43cm biceps: 35cm wiek: 20 Robię sobie już tydzień A6W + czasem siłownia (sztanga itp) + czasem pompki/bieg (ostatnio wypada jakoś tak raz/dwa w tygodniu). Co polecacie robić? Wiem, że jest jeszcze sporo pracy.

Witam mam pytanie dotyczace jakiejs dobrej formy kreatyny,a wiec tak chodze na MMA 3-4 razy w tygodniu + chcialbym zaczac na silownie.I teraz tak jaka polecacie forme kreatyny pod mma i silownie zeby dala jak najwiecej wytrzymalosci oraz sily bo tego mi brak:)I jaki polecicie plan na silownie do 2 razy w tygodniu zeby poprawil sile oraz zeby [...]

Cześć, jakie polecacie wygodne ciuchy na trening przy temperaturze około 0 lub poniżej ? Posiadam małą siłownię w blaszaku i trening w kurtkach oraz grubych ciuchach jest trochę niewygodny. Myślałem nad zakupem odzieży narciarskiej, ale może znacie jakieś lepsze rozwiązanie na zimne dni.

[...] do szkoly biore takiego lecz gdy roie rano platki tzn wlewam je na wrzatek pozniej zalewam cieplym mlekiem i dodaje wpc i mieszam to w szkole z owsianych robi sie ciapa i czesto zostaja na sam koniec mimo mieszania podczas picie :) Niestety nie mam blendera ani nic w podobie by zmienic sobie platki co w takim razie polecacie w zamian ??

Witam, mam ziomeczka w uk ktory mnie zaniedlugo odwiedzi wiec skorzystam z sytuacji i cos sobie przetestuje. Jakie dostepne firmy ph w uk polecacie ? co jest godne polecenia i ma dobre opinie u miejscowych ;) Dragon nutrition wiadoma sprawa, lecz na tym zakres mojej wiedzy sie konczy, z angielskim troche u mnie lipa wiec na ich forach duzo nie [...]

Siemanko. Chce się zapisać na Kung Fu do krakowskiego klubu http://www.kungfukrakow.pl Ciekawy jestem: - czy mieliście do czynienia z tym klubem i jakie macie o nim zdanie ; - jaki styl polecacie mi najbardziej z 3 nauczanych przez ten klub ; - co sądzicie o instruktorach :) Pozdrawiam.

Panowie, co polecacie do golenia brody? Jakiś trymerek? Chodzi mi o taką, żeby wyglądała jak tygodniówka, nic długiego. Żona ma trochę sprzętów babylissa i mówi, żeby od nich brać. Co Wy na to?

Witam, zastanawiam się nad kupnem rowerka treningowego do 300 zł z przesyłką. Co polecacie? http://allegro.pl/item285515216_olpran_rower_treningowy_magnetyczny_7591_bk_2.html Czy taki będzie dobry?? Zastanawiam się jeszcze nad takim: http://allegro.pl/item284766416_olpran_rower_treningowy_magnetyczny_7142_bk_4.html Tylko pytanie czy warto dopłacać [...]

[...] i mam pytanie co do pompek.Pompki robie raz w tygodniu i nie wiem ile rodzajow naraz moge robic i ile serii.Teraz robilem 2 rodzaje pompek 2 serie po 20 kazdego rodzaju czyli razem 4 serie po 20.Rodzaje pompek chce zmieniac co miesiac.Znajomy polecil mi robic 4 serie kazdego rodzju po 12-10-8 i 4 seria max.Cwicze na mase.Jaki wariant polecacie?

Witam, którą ławeczkę polecacie: 1. 2. 3. 4. [allegro.pl/markowa-lawka-z-modlitewnikiem-rozpietki-okazja-i1551211500.html

Witam, jestem przekonany do wykonania zabiegu na ginekomastie. Teraz chcialbym sie dowiedziec jaka klinike polecacie do wykonania tego zabiegu (najlepiej w warszawie), zeby nie bylo za drogo i w miare sprawnie to poszlo. Czytalem ze robiliscie tutaj zabiegi za 3tys, a na necie znajduje tylko za 5-6k. Kolejna sprawa to ile bede musial czekac na [...]

Witam, mam następujący, problem, koncze wlasnie cykl na propie 1-9 tyg, pierwsze 5 tyg po 100, a kolejne 4 tyg po 150, teraz w ostatnim tyg, zauwazylem delikatne gino, mam nolve i clomid, jak polecacie to rozkminić ? :D Zmieniony przez - walduskiler w dniu 2014-06-23 19:06:36

[...] 4-5 x w tyg średnio po 3-4 godz. Zajęcia nie pozwalają mi „nie ćwiczenie” cały czas prowadząc zajęcia jestem w ruchu co później bardzo odczuwam przez bolesność mięśni oraz ogólne zmęczenie. Co polecacie na dobra regenerację mięśni oraz całego organizmu? Dieta, posiłki potreningowe, sen wszystko rozumiem ale potrzebuje czegoś wiecej.. pozdrawiam