polecacie

[...] się z mojego lansiarskiego klubu - w robocie zaczęli akcję z multisportem, więc grzech nie skorzystać (wyjdzie 1/4 tego co płacę teraz Krakowianki - gdzie w Grodzie Kraka polecacie siłownię - zalezy mi też, żeby trener, którego poproszę o asekurację lub sprawdzenie techniki nie olał mnie sikiem prostym (jak w pewnym klucie na [...]

Dzięki chłopaki za podpowiedź. Teraz z punktów wyślę właśnie po białko BIOGENIXA Prolongatum. Lubie mieć mały zapasik i komfort, że białka nie zabraknie. Do maja daleko ale mam nadzieję , że Was nie zawiodę. Zastanawiam się jeszcze nad AAKG 300caps - jestem ciekaw działania. Polecacie ten suplement? Pozdrawiam.

[...] również miałem i smak był zdecydowanie lepsze. Podejrzewam, że to kwestia gustu. Zobaczymy jakie będą efekty. Zastanawiam się nad dobrym reduktorem tkanki tłuszczowej. Przeglądałem oferty SAN, MUSCLETECH , ULTIMATE i jeszcze kilka firm. Jest dużo nowości może warto spróbować? Czy ktoś stosował preparaty wymienionych firm? Co polecacie?

Panowie co polecacie na posiłek po treningowy. Trzeba go robić krótko i żeby można było go ze sobą wziąść. Coś w tym stylu http://www.sfd.pl/_Kanapki_owsiane_z_nadzieniem_do_szko%C5%82y%2C_pracy_!-t648708.html

Zastanawiam się jakich używacie słodzików bo naczytałem się, że aspartam, który jest całkiem popularny nie jest dobrym rozwiązaniem, a nie orientuje się jakie słodziki są poza tym na rynku. Co polecacie?

witam doradźcie mi, czym mogę zastąpić ryż,bądź podajcie super przepis albo sos żebym nie czul smaku ryżu, ponieważ go niestety nie lubię. Albo czy może to być makaron jak tak to jaki polecacie, bądź jakie inne produkty ?

co polecacie na przekąski podczas meczu :) tak na dzisiejszy wieczór

Jakie przyprawy polecacie do kurczaka i ryby? Robie w parowarze je.

Chyba ze polecacie cos w miare co mozna bardzo szybko zjesc rano ? Nie mam czasu robic jedzenia i wole wiecej czasu na spanie poswiecic :)

[...] wciagu dnia dziala jakos negatywnie? Przynam sie, ze odkad stawiam na slodziki, to sie nie chamuje i mimo redukcji wale ich tak by miec slodko w ryju, jedyna alternatywa to dla mnie na slodkosci( chodzi o slodkie herbaty :)) Czy czasem nie dzialam sobie na szkode? prosze o porady kolejne pytanie, syrop ryzowy, czy polecacie? dziekuje i pozdrawiam

[...] ilosc spozyta wciagu dnia dziala jakos negatywnie? 2) Przynam sie, ze odkad stawiam na slodziki, to sie nie chamuje i mimo redukcji wale ich tak by miec slodko w ryju, jedyna alternatywa to dla mnie na slodkosci( chodzi o slodkie herbaty Czy czasem nie dzialam sobie na szkode? prosze o porady 3) kolejne pytanie, syrop ryzowy, czy polecacie?

[...] stawiam na slodziki, to sie nie chamuje i mimo redukcji wale ich tak by miec slodko w ryju, jedyna alternatywa to dla mnie na slodkosci( chodzi o slodkie herbaty Czy czasem nie dzialam sobie na szkode? prosze o porady 3) kolejne pytanie, syrop ryzowy, czy polecacie? 1-nie 2-skoro ci tak pasuje nie ma problemu z tym 3- do czego ci ten syrop ?

jaki ryż polecacie przy redukcji? Czytałem, żeby unikać zwykłego białego i jeść inny (ale zapomniałem nazwy) basmati czy brązowy, a może jeszcze jakiś inny?

Szanowni, jaki slodzik do pieczenia polecacie?

Szanowni, jaki slodzik do pieczenia polecacie? To zależy, m.in. od tego jaki "posmak" lubisz. Ja, tak jak lodzianin, używam stevię i mi odpowiada, bo jest bezkaloryczna, jednak niektórzy narzekają na lekki gorzkawy smak (można się przyzwyczaić). każdy słodzik jest bezkaloryczny,tyle że stevia jest naturalnym słodzikiem

a jaki polecacie cykl na t3 mądrale dla faceta o srednim zapale i raczej sporej nadwadze srednio aktywnego fizycznie choc trenuje 2-3 razy w tyg no i duzo je ale kiepsko jakosciowo , 1-2 razy w tyg wejdzie alkohol

Będę próbować z tą sofa w tam im razie skoro polecacie. Ja widzę Viki że jesteś kopalnią pomysłów jeśli chodzi o patenty z gumami :-D. A co do drzwi to już sobie wyobrazilam minę mojego męża jak mu mówię że urwalam drzwi podczad ćwiczeń :-D Stronka super. Zaczynam żałować że mam tylko jeden rodzaj gumy. A trening/patenty myślę że i tak możesz [...]

Super! W końcu tania i dobra beta-alanina:D. Zrobie sobie na niej cykl... Jakie dawki b-a polecacie? Daje dobre efekty po cyklu? PS. AAKG też pewnie przetestuje :)) Zmieniony przez - Choiniarz w dniu 2012-05-10 18:15:00

[...] mi się suple pokończą :-P Najwyżej zamówie bez zniżek. Przedtreningówkę już wiem jaką wezmę, ale jeszcze jedna prośba do Was - BCAA z AN -> 2:1:1 czy 8:1:1 i który smak polecacie? ja stosuje 2:1:1 , wersja naturalna ma 100% bcaa w skladzie (nie piłem, ale jakbym z czymś smakowym miał mieszać to brałbym te), smakowe 90% (bardzo dobre czarna [...]

waga 130 wzrost 192cm. z treningow 2x w tygodniu boks. czy oprocz diety jakis mocny spalacz polecacie?