polecacie

mam do was pyt jaki polecacie preparat do szybszego opalania ???

Witam!! Mam taki Problem... Wczoraj byłem na Solarium pierwszy raz w życiu... I poszedłem na 15 min... Troszku mnie sparzyło... Jaki krem lub olejek mi polecacie żeby mnie nie piekło?? Czy Dzisiaj mogę iść znowu na Solarium?? Proszę o szybką odpowiedz!!!

Hej. Jakie polecacie kosmetyki do opalania w solarium? Chodzi mi dokładniej o aktywatory (przyspieszacze). Jakie byście polecali? Takie standardy, dość ekonomiczne i efektywne. Nic nadzwyczajnego nie szukam. Dodam, że jestem facetem :P Czy Eveline Sun Care firmy Eveline Cosmetics nadają się do smarowania przed opalaniem w solarium?

Jaki polecacie samoopalacz dla ciemniejszej karnacji?

co to znaczy ze lampy sa brazujace??Są lepsze od tych normalnych?,jaki krem polecacie do solarium?I jak najlepiej chodzić np. codzień przez tydzien na 5 min czy raz w tygodniu np. na 15

Jaki smak bardziej polecacie ? :D 1.Brzoskwiniowy ? 2.Ciasteczkowy ? 3.Pinakolada ? Jesli ktos juz bral te smaki niech napisze jak smakuja...ew..ktore polecacie.:)

Jaki krem do stosowania w solarium polecacie? Zwykle stosowałam produktu SOLEO ale to chyba nie są te z górnej półki. w moim solarium nie ma zbyt dużego wyboru dlatego zwykle kupowałam takie saszetki.

Jakiego propa i metke aktualnie polecacie ? :) Jak ktoś wyżej wspomniał obie pozycje możesz dostać z BP lub MT. Z innych labów to zależy co masz do ogarnięcia. Jakie npp obecnie polecacie? ktos wbija obecnie? Np Alchemia, Atomic, Biosira, Dose.

co polecacie na naciągnięty mięsień dwugłowy?? co zrobić żeby jak najszybciej wrócić do dawnej dyspozycji??? jakie najlepsze maści?? jakies rościąganie nogi?? prosze o porady

Jaki polecacie trening na zwinność i na koordynację?? z góry dziękuje...

[...] sił . Może dlatego ze nie byłem obecny na obozie przygotowawczym. i mam pytanie co mógłbym zrobic aby poprawic wytrzymałość i jak psychicznie przekonać trenera .teraz bedziemy mieli okres przygotowawczy pod koniec stycznia i co do tego czaasu mogłbym wykonywac i co polecacie na wyrobienie sobie dobrej kondycji przed sezonem ??. Z góry dziekuje

Znacie lub macie może jakieś filmy z przykładowym treningiem piłkarskim ?? Ktore ewentalnie polecacie Proszę o tytuły ewentualnie linki. Z góry dzięki

Mam pytanie ktore mnie od dawna nurtuje:/.Po co piłkarze golą sobie nogi? Czy to ma na coś wpływ?Czy polecacie coś takiego czy nie bardzo? Pozdrawiam

A i odnośnie "sprzętu" do tego treningu to jaki najbardziej drążek polecacie kupić? najlepiej zeby go mozna było łatwo zamocowac do ściany w pokoju bo gdzie indziej u mnie kiepsko...;/ przy okazji małych zakupów polecacie coś jeszcze kupić?? myślałem o ekspanderze ale nie wiem czy gumowy czy sprężynowy?? (a i kolor jeśli gumowy bo w [...]

[...] zmagań z przemierzaniem kolejnych kilometrów. Bieganiem poprawisz ogólne pojętą kondycję, kwestia zgubienia kilogramów to kwestia diety przedewszystkim. 5.Jakie ćwiczenia polecacie na plecy i klate , używając tylko hantelek i własnego ciała? (nawet bez drążka) Wiosłowania, martyw ciąg z hantlami, RDL z hantlami, inverted rows 6.Jakie [...]

Ej a jaki polecacie ogólnie trening na boisku, nie tylko na wyskok ale z tym włącznie. Ej a, jaki trening polecacie, jeżeli ktoś ma do użycia na razie, 2 hantle 10kg regulowane, drążek i wkrótce sztanga prosta.

Hej Panowie co polecacie jako uzupełnienie diety bo dzisiaj od 4 do 20 poza domem a stołowanie się w biedronkach do najlepszych nie należy. Myślełem o jakimś białeczku bo węgle zawsze w postaci banana czy buły grahamki da się kupić. Co również polecacie na poprawe regeneracji bo nie ma bata i 6-7 godzin snu to to troszke mało przy tak aktywnym [...]

nie chce mi sie zakladac nowego tematu,chcialbym kupic sobie rekawice bokserskie 16oz,moge przeznaczyc 350zl na nie,jakie firmy polecacie,dodam ze przez rok trenowalem z 12oz Mastersa!!!Fairtex,Sandee,Title,Twins...co polecacie?nie mieszkam w Polsce,pozdro

Gram na sztucznej murawie, ale trochę innej niż orliki i na niej najlepiej sprawdzają się jednak lanki. Co polecacie mi z modeli półoficjalnych czyli średnich? Do tej pory miałem Tiempo Mystic II. Treningi mam prawie codziennie. Stawiam na komfort, a nie na wytrzymałość, ale 1 sezon te korki muszą wytrzymać, więc co polecacie mam 15 lat?

[...] sens wlaczyc do planu na wytrzymalosc (liczba powtorzen 14-18) MC ? zwykle zaleca sie robienie tylko kilku powtorzen stad pytanie. chce cwiczyc klasycznym FBW, 2 zestawy, 3x w tyg. a moze polecacie cos lepszego? 2x w tyg bieganie. cel - zwiekszenie wydolnosci organizmu. a moze polecacie jakies szczegolne cwiczenia do treningu wytrzymalosciowego?