polecacie

Witam, jakie polecacie aplikacje na androida w których jest zawarte ile robić serii i powtórzeń albo taki domowy trener.

Witam! Mam 18 lat , wzrost 175 waga 75kg . Chce żeby moja łapa urosła , co lepsze będzie białko czy kreatyna ? Jakie ćwiczenia polecacie

witam, jakie polecacie ćwiczenia na plecy dla osób, ze skoliozą? u lekarza dostałem karteczkę z 3-4 ćwiczeniami i oczywiście pływanie. ale tych ćwiczeń podobno jest dużo więcej.

Cześć na początek treningów jakie odżywki polecacie ?

Witam mialem 14 miesiecy przerwy od silowni i schudlem 9 kg. Wiadomo alkohol nieregularne posilki. jak najszybciej wrócić do formy jaki rodzaj cwiczej polecacie?

Witam, Co polecacie na wysiłek typu biegi ok.3-5km intensywnego. Myślę o jakiś witaminach, ewentualnie małym wspomaganiu;) Dzięki z góry!!

Hej pany jakie opaski na nadgarstki polecacie w wyciskaniu leżąc gdyż odczuwam ból i dyskomfort już od jakiegoś czasu kiedy już wszedłem na większe ciężary

Witam co polecacie chce wzmocnic brzuch siłow ze grzbietem do biegania co możecie mi polecić?

Siema chcialbym sie doradzic jakie suple polecacie zamiast z Trec'a ? Chodzi mi głownie o aspekt finansowy . Interesuje mnie glutamina,bialeczko,bcaa z góry dzieki :)

Witam, czy da radę zakryć ten defekt? Nie jest on wielki ale niestety trochę go widać... Jakieś specjalne ćwiczenia polecacie?

witam kończy mi sie jack 3d i chciałbym coś wziąść przedtreningowego bez przerwy co polecacie?

Jaki suplement polecacie na eliminację trądzików, na tendencję do powstawania nielubianych pryszczy?

Cześć wszystkim pytanie jakie polecacie białko jako uzupełnienie diety ...

Co polecacie thermo fat burner treca czy fat burner hi-teca,pamiętam o aerobach i diecie wysokobiałkowej...

jaki polecacie, gdzie jest wiekszy opor? ile ciagnie pradu elektro?

Witam. Biegam 4 razy w tygodniu i mam zamiar zacząć dzisiaj cwiczenie na brzuch plus pompki. Jakie ćwiczenia mi polecacie i ile pompek robic na poczatek?

Witam szukam dobrej diety . Do utraty sadła . I mam pytanie związane z produktami . Polecacie 14 latkowi stosowanie talich produktów ? Wag 78 kg . Lat 14 .

Co polecacie w FBW po przysiadach? Obecnie robię MC, ale ciężko mi się go robi na przecioranych nogach. Drążek będzie lepszy? Ma to jakieś znaczenie?

Witam jakie odżywki polecacie żeby połączyć boks silownie jakieś BCAA moze kreatyna nie wiem prosze o pomoc.

Witam , kończe cykl na monahydracie , dalej jade z masa ale potzrebuje czegoś dobrego ( cena nie gra roli) , na przerwe miedzy kreatynka. Co polecacie? :)