młody

[...] Popołudniowe FBW 3-5x8-12 plus 45min aeroby. Miska 3200. Odezwała się lekko stara kontuzja mięśnia równoległobocznego taka z przed 10 lat a najlepsze jest to, że poczułem po skończonym treningu jak schyliłem się po rękawiczkę }:-(. Mam nadzieję, że szybko się zregeneruję i naprawię w końcu młody jestem to i regeneracja szybko zachodzi/-)_

Wiecie co tak po prawdzie i szczerze to największy wpływ miało Forum SFD tak jak i opinie na Ustawkach Treningowych organizowanych przez Mastiego.... Takie plany miałem jako młody człowiek ale los skierował mnie na inne tory i plany poszły do lamusa. Także Forum jako całokształt uświadamia, że jednak można i da się coś zrobić, że warto realizować [...]

[...] pięknie. Ciekawe, że w ćwiczeniach zbytnio nie przeszkadza. Pewnie nie lubi bezczynności. Do tego prawa rzepka w kolanie nie lubi ćwiczeń ale "jeszcze" daje radę, śródstopie podobnie, klatka ciągnie...@-) Tak sobie myślę: taki młody chłopak, a zużyty jak jakiś staroć:->. Chyba wyrzucę sprzęt na tańce się zapiszę...mniej kontuzjogenne}:-(

Tak sobie myślę: taki młody chłopak, a zużyty jak jakiś staroć:->. Chyba wyrzucę sprzęt na tańce się zapiszę...mniej kontuzjogenne}:-(Ćwiczysz takim przedziałem powtórzeń, że i tak mocno oszczędzasz organizm. Bardzo mi się to podoba u Ciebie /-)

hehe no to mnie kolejny raz rozwaliles koles " 85 % chwytow judoki blokuje " " ma bardziej kilerskie chwyty niz bjj" stary ty LYKASZ wszystko jak mlody pelikan albo za duzo prochow pobierasz przed imprezkami - widac ze masz pojecie w tych tematach minimalne - jakbym ci powiedzial ze STYL ZURAWIA obecnie zadzi w klatce to bys [...]

Witam! Ten styl nazywa sie Ninjitsu. Sam cwicze techniki Koga ryu kiedys cwiczzylem Gyokko ryu - najstarszy styl Iga ryu jaki przetrwal do naszych czasow. Ale przykre ze Ty faktycznie lykasz jak mlody pelikan. Twoj kumpel cwiczac 4 miechy nie mogl sie nauczyc technik zabijania. Dobrze jesli wogole sie nauczyl padow i skokow:)Jesli jeszcze cosik [...]

[...] 3g to jest wliczone z Roślinnymi białkami których nie powinienem był wliczać , średnio to wychodzi trochę ponad 2g białka zwierzęcego na KG. @precedens - Na saa jestem za młody i nie mam zamiaru na razie się w to bawić.Moim saa jest cel który mam zamiar osiągnąć , nic nie da lepszych efektów niż wiara w siebie i chęć bycia lepszym. Rekordy [...]

Mistrza trzeba znokautowac albo wygrac wyraznie, taka prawda. Johny wyraznie nie wygral. Popatrzmy jak pas zdobywal Pettis czy Weidman. Tez uwazam ze wygral Johny, ale wygral minimalnie, a nie ala Cain wycierajac mate mistrzem w kazdej rundzie. Sonnen ladnie wp****** dostal, pokazuje to tez jaki slaby jest Shogun, pozdor Noolan %-) Co do Rorego to [...]

[...] Jeśli rzeczywiście tyle przyjął w ostatnich trzech walkach, chyba naprawdę powinien sobie odpuścić. Ma kasę, jest młody i zdrowy, nie ma sensu robić z siebie wraka jak CroCop. JEDNAK z drugiej strony nie da się zaprzeczyć, że Condit, Diaz i Hendricks są sporo lepsi i bardziej kompletni [...]

[...] walką. GSP nikomu nie jest nic winien i może spokojnie odchodzić,jeśli chce-jak już to UFC,Dana i MMA jko sport są wiele "winne " StPeirrowi, któremu zawdzieczją brdzo duzo.lepszego ambasodara sport nie mógł mieć przez 10 lat,więc wara o GSP i co tam żekomo komu jest winien.nich mysli o sobie,jest młody i zdruw, i wszystko co miał juz udowodnił

Dzięki za tłumaczenie Pytania i odpowiedzi raczej ogólnikowe, ale chłop jest młody, jeszcze nie ma o co go pytać właściwie .

Dokladnie. Jestem zbyt piekny i młody zeby za to płacić %-) ja p******e jaka ta gala jest sprzedajna jak dziwka. Sowiński wyraznie przegral i wszyscy to widzieli ale jednak wg sędziów wygral na punkty juz chyba kiedyś było podobnie z Pudzianem. Beda tak dalej sędziować to nikt konkretny nie będzie chciał tu walczyć

zmien sobie w ustawieniach i znowu bedziesz mlody %-) jak ram dziennik? w sumie dawno nie zagladalem

Siemka chlopaki, przyjacielu jestem mlody,troszke cwicze i teraz tak wino chcesz wziasc a zalezy ci na masie, po nim nie ma duzej masy jak powiedzial borsuk, za metka hmm nie warto strzaly- masz blokade.Pozostaje jedynie tak: Kupic gainera i sluchaj teraz wiem ze to okropne bo ja jush nie moge wytrzymac ale RYZ!!!!!! jest podstawą mamy okres [...]

ukierunkuj sie co chcesz robic tzn jakie sa priorytety jezeli chcesz spalic bf to obetnij na dluzej wegle zejdzie woda i wtedy termogeny maja sens, tak mozesz ciagnac do 15% bf oczywiscie co jakis czas sie ladujesz zeby nie pasc na ryj, pozniej mozesz wejsc na TKD i przy duzo nizszym poziomie bf robic czysty miesien szczegolnie na winku sie to [...]

ostatnie. a tak swoją drogą to jak ja żałuje że jak byłem młody nie zacząłem ćwiczyć gimnastyki artystycznej!!! chciałbym być tak umięśniony jak oni t tak rozciągnięty!!! no i mieć takie umiejętności. a teraz to już jestem za stary :( mam nadzieje że sie podobają zdjęcia

wrzucalem nieraz,ale nie w tym roku,za mlody jestes stazem zeby pamietac a tu masz motto dnia: http://youtube.com/watch?v=LHdrZpto4-c

slawle ja wiem ze musi byc piramida na antku ale chłopak młody i po **** ma sie orac dużymi dawkami.

w co ty sie bawisz bezpruderyjny 15 latku? po hoy te bany? co to normalny temat czy spam młody??

[...] A jak masz dość, zrób wyjście z redukcji. Ja przez trzy tygodnie wyjścia zleciałem 2cm w pasie i 1,5 kg na wadze. Wszystko wygląda lepiej optycznie, a ja czuje się jak młody bóg :-D Także reasumując, nie wnikaj w pierdoły. Masz ochotę zjeść coś fajnego - jedz, za dwa dni spadnie woda i tyle tego. Możesz też zrobić coś takiego, że dołóż [...]