młody

......mlody.......zyj i ciesz sie zyciem..pozdrawiam ..sila i rownosc..

meta wkrecila sie juz po 2 tyg i wiem jaka jest pompa na mecie a jaka na takich testosteronach. Pozatym 0 checi na seks i non stop zmeczenie, przy tesciach typu oma, susta, enan norma, cypio spalem po 5-6h i budzilem sie jak mlody Bog, checi do zycia, a od 4tyg 10h spania to za malo i po poludniu zdrzemnalbym sie najlepiej na 2-3h jeszcze :(

ok ale jesli mlody 20 stokilku letni czlowiek idzie do endokrynologa z poziomem testosteronu na granicy dolnej normy ale w normie ogolnowiekowej, czyli powiedzmu 3 ng/ml przy normie od 2,5 do 10ng /ml, to kazdy lekazr mu mowi ze jest ok ze jest w normie itp, a taki sam poziom ma np 60 latek i tez jest w normie, co na to poradzic? czy lekarze maja [...]

[...] zginacze palców to mięśnie znajdujące się w przedramionach Ćwiczenia, które polecili Ci koledzy wyżej są okey. Hmmm swoją drogą dziwnie masz z tym chwytem. Albo jesteś bardzo młody....chociaż gimnazjaliści często większe ciężary są w stanie utrzymać albo robisz coś nie tak.... ciężko stwierdzić przez neta. Masz krótkie palce? Jak długo trenujesz?

jakos specjalnie mlody to nie jestem mam 22 lata jak dlugo cwicze? 5 miesiecy, ale dopiero teraz zaczalem robic martwy ciag, wczesniej tego cwiczenia nie wykonywalem

Dzięki za odpowiedz :-D. Jestem naturalem, jeszcze jestem dosyc młody i uważam że suplementy jak na razie nie są mi potrzebne :-P Zmieniony przez - B$K w dniu 2018-03-29 16:18:58

hmmm, mialem kieys zlamany, zrosl sie itp itd, wszystko gra, ale ja mlody jestem.. wiec po czasie wyjdzie to i owo xDD a czemu akurat pytasz sie o kregoslup ??

[...] szkieletowe i mięśniowe uwarunkowania wzrostu.L.S Dworkin w książce"Młody ciężarowiec"drobiazgowo opisuje anatomiczne i fizjologiczne skutki towarzyszące rozwojowi młodych sportowców(radzieckich ciężarowców zaczynających treningi w wieku 11-13lat).Jeśli chodzi o wpływ ćwiczeń z obciążeniami na wzrost,Dworkin podaje,iż nie zanotowano [...]

[...] jeszcze ze 2 powtórzenia. Ilość powrórzeń możesz zmniejszyć do (13-14 w serii). Uważaj na technikę ruchu, zwłaszcza przy przysiadach i wiosłowaniu sztangą. Jesteś jeszcze młody i musisz bardzo uważać na swój kręgosłup, szczególnie jeśli jeszcze rośniesz. Stosuj taki schemat przez 2-3 miesiące. Twoje mięśnie przyzwyczają się w tym czasie do [...]

[...] co wiem to nie powino ci to zaszkodzicale w tym problem jesli wezmiesz teraz kretke (a pierwszy cykl jest najlepszy )to na tym nie skorzystasz bo za mało cwiczysz ijestes jeszcze za młody i twoj organizm nie bedzie w stanie wszystkiego wykorzystac zostaw kretke na pozniej kiedy bedziesz ja mogł wykorzystac w 100% A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

W taki sposób możesz sobie popsuć stawy. Jesteś jeszcze młody, więc daruj sobie coś takiego. Zmieniony przez - Fajansiarz w dniu 2016-02-21 17:31:31

s.m.p.a. jak sadzisz Białko Multipower high-grade protein mogło by mi coś dać??? i gdzie mógł bym to wcisnąć w diecie, za młody jestem żeby brać kreatynę. z góry dzięki

[...] jest mało istotne. Nie zamieżam się z Toba kłócić. Ja uważam że ćwiczenie to nie jest niezbędne do trenowania mięśni grzbietu. Oczywiście wiem że ćwiczenie to jest dobre, ale narazie sobie wole odpóścić. Jestem jeszcze młody, kostnienie nie do końca się jeszcze zakończyło i dlatego wole unikać obciążania kręgosłupa jeżeli to tylko jest możliwe.

Jesteś jeszcze młody. Wybierz sobie cokolwiek na początek. Potem będziesz miał czas zmienić. Byle był dobry trener. Jak umiejętnie ci przekarze wiedzę to przyajmniej będziesz się dobrze ruszał. A reszta przyjdzie i tak z czasem.

ćwok na serio to poszukaj na forum jak ulozyc diete bo nikt za ciebie tego nie zrobi, jak juz cos znajdziesz to przeczytaj dokladnie, potem mozesz ulozyc diete i wstawic ja tu do oceny, pamietej zeby zrobic to pozadne, (pora dnia ilesc gram w kazdym posilku , zapotrzebowanie , ilosc btw, czas treningu , cel itp) ale i tak jestes za mlody, jeszcze [...]

jestes jeszcze mlody i glupi wiec posluchaj starszych kolegUF i oddaj lepiej te tabletki Tacie, wujkowi sasiadowi. Komu chcesz ale sam ich nie jedz;]

IMO za młody jesteś, lepiej do 16 w domu poćwiczyć, wątpię żeby ktoś nauczył Cie poprawnej techniki

[...] w 10godzin -2 piwa z butelki w minute -5piw z kufla na czas - 10,28min :) - tutaj przymierzałem sie do Rekordu Polski z Wisły gdzie 5kolesi wypiło 18litrów piwa w 15minut. - 1,25l wódki i 5piw w wieku ok. 20lat na jakims biwaku:) Stare dobre czasy...aaah człowiek był młody i miał zdrowie. Zmieniony przez - cziken_xl w dniu 2009-12-21 10:48:25

czellista masz rację żeby jeszcze ceny tych supli były mniejsze. anubis84 żona przestała już karmić młody ma 8 mieś i wpierdziela wszystko co na drzewo nie ucieka ;)

czellista masz rację żeby jeszcze ceny tych supli były mniejsze. anubis84 żona przestała już karmić młody ma 8 mieś i wpierdziela wszystko co na drzewo nie ucieka ;) prawda jest taka, ze naprawde dzialajace spalacze, ktore cos tam daja wiecej niz efekt placebo to substancje z pogranicza dopingu. I zgadzam sie z tym w 100%