młody

ładny młody byk :)

Jak masz troche kasy to: 1. Dieta 7.30. Sniadanie jest ok, mozesz sprobowac platkow owsianych tez ( tansze ), do tego mozesz wypijac swoaja odzywke bialkowa plus banan/jablko ktory masz w szkole. plus dodaj lyzke oliwy z oliwek 11.30 2. Szkola: tutaj wywal bulke daj kanapke razowca plus ewentualnie jablko. Przydalo by sie w kanapce cos [...]

na początek również polecam troche okrojone FBW z nie za dużymi cieżarami. Jeszcze jestes bardzo młody. Cwicząc takim planem jak podałeś zajedziesz miesnie i skutek może byc raczej odwrotny. Pozdr. ( Jak ułożysz plan daj tutaj do oceny ) + poczytaj o FBW na forum . tam jest dużo info i na pewno Ci pomoga:)

Paszczak no tak ale filtr sie robi z kawalka kartonikabo tylko sie ambrozja marnuje z filtrem normlanym sogacz za szalik ale jaka to ***ane cioty bo z takim skladem tak wtapiacjuz niewejda do 1 ligi bo jak nie w tym sezonie to juz wogole:-% Poso-Paszczak wyznaje taka madrosc:ma starej piczy mlody***** sie cwiczy Zmieniony przez - osesek w dniu [...]

[...] uderzył z ok. 30 metrów, a piłka po małym rykoszecie wpadła w lewy górny róg bramki Szwajcarów. W drugiej połowie wynik podwyższali Nuri Sahin (61. minuta), Antonio da Silva (70.) i w końcówce młody Daniel Ginczek (89.). Ginczek to piłkarz polskiego pochodzenia, który jednak deklaruje, iż priorytetem jest dla niego gra w reprezentacji Niemiec.

Ebi przez 3 lata w BVB strzelil 25 bramek Imo Robert w tym momencie jest lepszy niż Smolarek w 2005-2007 ale powinien zostać,młody jescze jest róznie może byc na wyspach albo gdzieś tam ale z drugiej strony jakby przeszedł i był jeszcze lepszym zawodnikiem to tezz by było miło:-)

spoko, tak tylko napisalem, dexter pewnie w top5 sie zlapie, w 3 bedzie jak cos z lydkami zrobi.. btw. ciekawe gdzie wcisna BSNcurrego - taki mlody dexter, 0 progresu od dluzszego czasu. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-02-15 19:35:13

qva - brzuch to trzeba trenować! (a nie redukować!). Jeść i trenować. Nie możesz trenować tak jak ja (jesteś na to za młody!). Ale trening częsty wg mnie to jest to! Trenujesz miesiąc i jakie efekty? Trzeba się pomierzyć: obwód uda i bicepsów (tutaj są najmniej błędne pomiary) - resztę zobaczysz w lustrze a przyrost tłuszczu stwierdzisz łapiąc [...]

czekalem jak ktos napisze to co mlody....... ale biorac pod uwage moj dlugi staz treingowy to cwicze nogi dopiero od kilku miesiecy. Nie zauwazylem jednak przez lata cwiczen aby nie robienie przysiadow i ogolnie chamowalo rozowj mojej sily lub masy gornej polowy ciala. Jak mialem 22 lata to 135kg juz cislem na klate,a nog nigdy nie cwiczylem. [...]

[...] bezradny,przegrał jednak niewiele. Co do Tuy,Tua bokserem wybitnym nigdy nie był,fakt ma dwa świetne achievementy-John Ruiz KO 1 i Michael Moorer KO 1.Tyle,że Ruiz był wtedy młody i niedoświadczony i zdarzały mu się wpadki z kobozevem czy Nicholsonem,którego pogromił łatwo Gołota.A moorer tak jak już zauważyłeś przez pewien czas był journeymanem. [...]

Fot parę CI znów zawijam młody:-P Dream - WUM już chwilę, nie WAM:-D Wysoko mierzysz, prawidłowo:-)) Świetnie lecisz, dbasz o wykończenie i prezentacje - zacnie! I ciastka dziś nie zjadłeś, kozak%-):-D

mlody: no no jak na rocznik 88 to niezly jestes ... szkoda ze taki mlodziutki:))) sandi: :)))))))))))) tomazzo: Ja tez uwielbiam jak facet ladnie pachnie i jest higieniczny , nielubie brudasow:) :) podoba mi sie tez zapach faceta jak wyjdzie z pod prysznica:) mmmm:) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)

winiek16: Ale z Ciebie mlody erotoman :PP lolek: E tam sex...to poprostu milosc od pierwszego wejrzenia :) SEXtreme: Hehs :)))) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)

Wezme pod uwage 4 dniowy trening, dzieki za pomoc, wezme ja pod uwage. Poziom BF jakieś 15 % wzrost 180 Zmieniony przez - mlody paker w dniu 2014-03-26 19:03:37

Młody to głupi. Czym mógłbym nabic kalorii, oprocz tego ze nabijacie sie z mojej dietki a nawiasem mowiac na pewno mieliscie takie dietki w moim wieku czlowiek uczy sie na bledach!

okej dzieki a płatki fitness musli mozna na masie czy niewskazane? Sam sobie musli zrób

[...] na ch... wie co jeszcze. Żeby liczyć się w walce o największe cele od początku sezonu trzeba być w gazie. Młody Prevc leży na tych nartach, jak swego czasu Funaki. Ciekawe, co z niego wyrośnie. Nie chcę być złośliwy, ale takich młodych gwiazdek było już wiele. Często jednak głowa nie wytrzymywała presji i chłopaki lądowali w odmętach historii.

[...] ,oczywiście Tande i Domen ze Stochem i Kraftem Kotem rownież będą sie liczyć ,ale mimo wszystko stawiam na kogos z doświadczeniem ,choć wiemy że taki turniej moze wygrać młody wilczek jak kiedys thomas Diethart,po którym słuch zaginął. Ciekawią mnie dalsze występy młodego czecha Stursy i również dobrze skaczącego rosjanina Klimowa .Jedno jest [...]

ale ale .. hola hola młody Panie powinni wygrac owszem -' jednakże w tym spotkaniu nie wystąpią tacy zawodnicy jak : Fritz, Ballack, Borowski, Frings, Kehl, Schneider i Schlaudraff , a także niepewny jest wytęp Lehmanna" jak widzisz głównie pomoc u nich kuleje.. natomiast Rywale poprawili swoją obrone (poprzedni mecz z Czechami ) [...]

Z Angolami też niby nie miał kto strzelać, a jakoś wygrali. Więc młody człowieku uwierz w potęgę niemieckiego futbolu i stawiaj na Niemcy Chociaż ja sam nie obstawiałem tego meczu Co do Rumunów to ja im nie ufam. Są w miarę mocni, ale cholera wie co im do głowy strzeli. Dlatego też nie obstawiam Serbów.