widzialem 18-nastolatków wyj**** w kosmos takich którzy zaczęli cwiczyc nie pozniej niz w wieku 13 lat!!! na marginiesie kazdy zawodowiec zaczynal w tym wieku i tobie mlody tez to radze!!
Dzięki Młody za odpowiedz, też tak uważam, a z tym ciśnieniem to chyba masz rację i sam wątpie że tych 100 tabsów mogło spowodować takie skutki.Rzeczywiście podejście do sportów siłowych pani kardiolog jest "troszeczkę" nie takie.Zaproponowała mi rower i basen :)
przypuszczam że jesteś młody a Twoje problemy z huśtawkami humoru są spowodowane dojrzewaniem, albo nadużywaniem THC ewentualnie możliwe że masz depresję co do ucieczki i płaczu, różni ludzie różnie reagują, generalnie każdy by się zestresował w takie sytuacji, z tym że jeden ucieknie a drugi dostanie białej gorączki i nie będzie czuł bólu ani [...]
[...] ułożysz, a jak nie to spróbuję ci pomóc. Dobrze wiem jak to jest, mi też nikt nie chciał pomóc, siedziałem tyle i nie mogłem ułożyć, o koksie nie myślałem, jestem na to za młody, nie powiem ci jak bardzo skuteczna jest moja dieta, bo ułożyłem ją tydzień temu i narazie ją testuje, tzn. czy zjem na raz tyle gramów produktu, czy wogóle go zjem [...]
wydaje mi sie ze jest zbedna młody organizm nie musi sie wspomagac az tak silnym srodkiem poza tym mama zobaczy puche z kapsami i ci zakaze silki hehe 0,03 g kreatyny na kg masy ciała dziennie w okresie wsmozonego wysilku fizycznego
[...] mierze 184cm a gdy poszedłem na siłownie miałem 20cm mniej, dlatego wątpie by to miało ogromny wpływ...w kadym razie wpływ ma na stawy bo mnie bolą szczególnie kolanowe bo czuje czasem ogromny ból przy chodzeniu...młody Ty wykorzystaj tą kreatyne w pełni i kurczaka jedz codziennie a nie 2 frazy w tyg.to sie rozpisałem...pozdro panowie
tutaj to trzeba by się kierowac badaniami każdy organizm jest inny ale fakt dobrze było by dac odsapnąć organizmowi zwłaszcza jak jest młody bo w ok 40 to bym tylko leciał cykl i htz ( no takie mocniejsze htz) tak naprawdę to bez startów wystarczy się bawić mostek (htz) test potem podbicie i dołożenie nandro i powtórka to nie dział od umoralniania [...]
Po pierwsze nikt treningów nie rozpisuje Po drugie jesteś za młody na przygodę z ciężarami. Po trzecie nikt nie będzie chciał Ciebie mieć na sumieniu. Moja rada idź do lekarza, i wysłuchaj jego opinii. Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2008-11-21 21:02:30
niestety tak jak wyżej, dopiero dorastasz i jesteś jeszcze za młody... jak głosi pewna mądrość ludowa, "wyżej dupy nie podskoczysz". na otarcie łez możesz zacząć podciągania, przysiady, pompki, biegi itp. co doskonale przygotuje cię do przygody na siłowni za dwa lata.
w poniedzialek sprobuje isc do doktora, mieszkam w irl, bylem kiedys raz to ledwo co mi dala skierowanie na badanie na poziom testosteronu, mowila ze nie jest mi to potrzebne i jestem za mlody.
[...] wczesniej na strzelce jak bylem to myslalem ze nic juz ze mnie nie bedzie bo mi utrudnia trzymanie kopyta tym bardziej czegos dlugiego ale spoko, cierpliwy jestem }:-( xxx nie bój nic młody uda się, spójrz na mnie i w/w plany };-) /SFD/Images/2016/4/23/6b16e1078209486898f11c67d2a23ae6.jpg Zmieniony przez - zuodziej w dniu 2016-04-23 00:49:35
jezeli od razu odrzucasz diete to ja nie wroze niczego dobrego przeczytaj sobie post qazara dotyczacy "10 przykazan zywieniowych". Sadzac po tym, ze jestes zalezny w jedeniu od rodzicow to jestes mlody wiec dieta nie wchodzi w rachube (oczywiscie jakies CKD czy inne VLCARB'y). daj rodzicom post qazara do poczytania i mysle, ze [...]
[...] stąd jak najmniej masówek staram się zawsze brać, nie jest cukrów, czasem pączka wciągnę ale to wszystko, głównie jem mięsto a szczególnej diety nie mam, jej produkty bogate w subst. odżywcze jak np. białko,magnez,potas itp. A z kasą? myślę, że do 150zł mógłbym wydać, wiem ze to mało, ale młody jestem - 17,5 lat - wiec kasa nie zawsze jest.
nie napisze ci ze jestes za mlody 1. Hmb jest bardzo nie oplacalne 2.Wcale nie jest takie skuteczne jak to w gazetach pisza 3.HMB jest na Rzezbe 4.Cenna nie jest rowna jakosci Wiec jak chcesz zakupic HMB to zakupuj ale ja odradzam lepiej zakup Gainera
Nie mam 13 lat tylko pełne 14 i żre bo chceam jakos wyglądać!!!! Ćwicze codzinnie po 2 godziny każde partie mięśni!!!! Ćwicze na podtsawie ćwiczeń z tej strony: http://www.fit.pl/trening_silowy.htm Nie chodze na siłke bo hantle i sztange mam w domu!!!! Biore Creatine 100 i HMB kaps OLIMPu!!!! Zapijam glukozą spożywczą lub mlekiem z cukrem!!!! [...]