młody

mlody! nie gdybaj! masz o wiele wieksze problemy do ogarniecia,niz analiza,czy taka,czy tez inna ilosc serii WYSTARCZY nas Twoim poziomie,rozumiesz? w pl;anie jako drugie cwiczenie wystepuje lawka-plaska lub wyciskanie w staniu przemiennie,czyli co trening stosujesz albo jedno albo drugie cwiczenie. nie masz drazka? to sobie kup! ...a [...]

Zaczniesz odpowiednio jeść + te Muay Thai i nic nie trzeba bedzie pogłebiac pozatym 77kg przy 190cm wzrostu nie wymaga juz spalacza. Tymbardziej jak wyzej koledzy pisza ze za młody jestes by stosowac taka chemie.

http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html zastosuj sie do tego mlody jestes wiecej nie mozesz. zacznij sie wiecej ruszac(widze ze juz cos robis0 dozuc do tego jakies male bieganko i gry zespolowe z kumplami a z czasem przyjda efekty

[...] itp. Mam problem z łokciami-siadają mi i powiem ci ze daje rade. Nie wyleczy cie to ale za***.... plus przy rehabilitacji. Poszukaj o tym bo trochę by zeszło jak bym ci opisywał tego supla. Ogólnie mam rozsypany bark bo bylem młody i głupi i teraz mecze się z nim także odpuść sobie martwy na jakiś czas bo będziesz żałował tego. Pozdr i zdrowia

OO zapomnailem napisac. Wiec bylem na terningu i jestem zadowolony. W prawdzie bylem i jestem tak poobijany ze wczoraj nie poszedlem do szkoly. Nie dalem rady wstac z luzka powaga. Ale ogolnie mi sie spodobalo. Akurat przypadl mi taki partner z 80-90kg mlody koles, fajnie sie z nim cwiczy. Obilem se juz piszczela,bo bylo blokowanie i sie [...]

j/w za mlody jestes

Jeszcze mlody samiec jestes ;-) Hormony taka podstawa to tesc calkowity, prl, e2 i progesteron. Warto zbadac panel tarczycowy, wetrobe, lipidogram. Morfo i mocz to taka podstawa. Ewentualne wspomaganie u CB w postaci tescia uzaleznil bym od wynikow. Bardzo dobrzw robisz, ze podchodzis do tematu od (dla wielu) doopy strony. Porob badania, tu w [...]

jesteś za młody na piwo :D nie nie jestem ekspertem ale to chyba bez sensu , pijac codziennie piwo możesz się od tego uzaleznic a uzależnienie od alkoholu to nic dobrego....

Za młody na piwo nie jest, jakbyś ty nie pił w jego wieku. %-) Ale to nie zmienia faktu, że włączanie piwa jako integralna części diety to skrajna głupota. 2 banany i już masz ponad 200 kcal. Zmieniony przez - Cezary0Negative w dniu 2015-02-17 09:10:49

Mi sie wydaje że troche za młody na spalacze jesteś, wagi nie masz przesadzonej, trenujesz i biegasz regularnie, więc zarzuć lepiej dobrą dietę, ogranicz węgle ma noc i bedzie ok- tym bardziej że cie serce boli- ja bym odpuścił

Taki offtop, gdzie mieszkasz, że młody na swoim ślubie daje w gardło? :D

tylko troche młody jesteś,twój wybór.

Mlody wymiatasz.

Budowy jestem raczej endomorfik czyli troche miesni ale tez fatu Stopa boli mnie od gory tzn. okolice kostki i gorna czesc stopy promieniujac az do piszczeli podczas biegania dlatego nie biegam juz od 2 tyg. tylko trening boksu w poniedzialki i piatki i troche skakanki pomiedzy tym. Lekarze jak czlowiek mlody daja tabletki i masc i do domu.

żadnych kalorii nie licz za młody jeszcze jesteś , aero daj po siłce 30 min z czasem możesz zwiększyć , w dni bez siłki może jakiś rower basen coś w te klimaty , przynajmniej 1 dzien całkowitego luzu w tygodniu

co ok 4 h plus minus ,ale za wczesnie dla ciebie na saa jak dasz teraz chemie to wstrzymasz swój potencjał jesteś młody masz wysoki poziom testa i nieunormowany układ hormonalny szkoda w nim mieszać

Nie wierzę, że przy treningach nie przybierzesz na wadze. Poza tym jesteś młody, więc budowa twojego ciała napewno będzie się zmieniać pod ich wpływem. W pewnym momencie sam zdecydujesz w jakiej wadze czujesz się najlepiej.

Rosyjskie World Combat Championship(młody Vovchanchin) dla mnie palce lizać. Polecam!!! pozdrawiam Cross-training rulez

cześć jesteś młody twój organizm jeszcze się rozwija, poczytaj troszke na temat pierwszej redukcji http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html powodzenia i polecam dołozyc trening siłowy Zmieniony przez - arstorn w dniu 2015-01-31 08:34:59

[...] ustaje. Czasem nawet nie wiem kiedy i mnie coś boli. Ja tez mam straszn3e strzykania w lewym kolanie. Ale mój brat cioteczny jak urósł to mu przeszło. A Ty ajk wwidze jesteś młody abrdzo. Mozę to od tego. W każdym razie mnie nie kłuje cały czas wieć nic z tym nie robie, ale jeśli jerst to uciążliwe to narazie smaruj Voltarenem a później najwyzej [...]