Jęczmień kupujesz w formie sproszkowanego SOKU czy sproszkowanej rośliny W CAŁOŚCI? Cały, sproszkowany młody jęczmień jest bez sensu, ponieważ my - ludzie - nie trawimy celulozy. Co najwyżej może to posłużyć jako "przepychacz" dla jelit, jak każdy błonnik (choć definitywnie są tańsze źródła błonnika). Na witaminy czy minerały też nie licz, bo są [...]
Jęczmień kupujesz w formie sproszkowanego SOKU czy sproszkowanej rośliny W CAŁOŚCI? Cały, sproszkowany młody jęczmień jest bez sensu, ponieważ my - ludzie - nie trawimy celulozy. Co najwyżej może to posłużyć jako "przepychacz" dla jelit, jak każdy błonnik (choć definitywnie są tańsze źródła błonnika). Na witaminy czy minerały też nie licz, bo są [...]
Jęczmień kupujesz w formie sproszkowanego SOKU czy sproszkowanej rośliny W CAŁOŚCI? Cały, sproszkowany młody jęczmień jest bez sensu, ponieważ my - ludzie - nie trawimy celulozy. Co najwyżej może to posłużyć jako "przepychacz" dla jelit, jak każdy błonnik (choć definitywnie są tańsze źródła błonnika). Na witaminy czy minerały też nie licz, bo są [...]
wszystko ok tylko gorzej jezeli do takiej pani przyjdzie młody adept i bedzie chciał kupic jakąs odzzywkę a ona kierując się zyskiem sprzeda tą najdroższą :)
1. Ok 2. Czyli warto w ogóle kupować ZMA? A jak z regeneracją? 3. Na tribulon za młody jestem czy chodzi o to, że w tym wieku mam stosunkowo wysoki własny test?
buhahahaa ale mlody pocisnal w wieku 12 lat gdzie dynamika jest zerowa i przy wzroscie 163 brakuje mu do obreczy 7 cm hehehehe.Do obreczy ale chyba w minibaskecie ktory wlasnie jest dla 12 latkow hehe i tam jest kosz zaweiszony na 250 cm :))
co Wy mu radzicie, za mlody jetes na smierc jeszcze, na poczatek maly cykl z ryzu, piramidalnie tylko nie za dlugi , na smierc to masz jeszcze czas ;-) lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.
Ma udokumentowaną walkę... a raczej urywek z niej. Wtedy był bardzo młody, trenował krótko, więc nie bądźcie względem niego krytyczni http://www.youtube.com/watch?v=CTXtQogCNh4 O tym filmiku dowiedziałem się od Michała z Brodnicy. Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-09-13 22:17:28
Zgadzam się z dabadu. Wystarczy żeby młody wykluczył z jadłospisu słodycze, fast-food, chipsy, kolorowe słodzone napoje, jadł często ale zdrowe i niewielkie posiłki. Trening siłowy mimo młodego wieku też nie zaszkodzi.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie bierz nic bo: 1Masz za mały staż 2Jesteś za młody 3Bez diety suple i tak nic nie dają Ułóż "dietę" w tym wieku nie musi być jakaś super tylko żeby był ujemny bilans i w miarę kupy się wszystko trzymało A druga sprawa jest taka że z brzucha tłuszcz schodzi ostatni Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2012-01-06 20:44:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
j/w jestes jeszcze mlody, twoj kosciec nie jest wpelni rozwiniety, nadal posiadasz miejsca nieskostniale w ciele jak guzowatosc piszczelowa (przyczep czworoglowego) nie powinienes sie na razie forsowac z obciazeniem
No tak ale chodziło mi o to by podać produkty które są bogate w białko i inne ważne makro składniki . Diety nie układam , dlaczego ? ponieważ myśle ze jeszcze jestem młody i moge pojechać na zwykłym odzywianniu ale chce sb dodać chociarz białko dlatego pytam jakie produkty wy macie w swojej diecie .
Diety nie układam , dlaczego ? ponieważ myśle ze jeszcze jestem młody i moge pojechać na zwykłym odzywianniu ale chce sb dodać chociarz białko a dieta to niby co ?jakieś kosmiczne odżywianie ? fakt w Twoim wieku nie musisz przestrzegać restrykcyjnej diety,wystarczy przestrzegać 10 wskazówek żywieniowych natomiast odżywka-białko w prochu w Twoim [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
faktycznie, popraw odżywianie, młody jesteś nie ma co szaleć z wyliczonymi kaloriami :-) Nawyki zywieniowe zmienić wystarczy poczytaj: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html
jestes za mlody ... jesli za duzo bedziesz skakal nie urosna ci dobrze kosci ... nie rozumiesz ? narazie skacz sobie do jakiegos punktu ale nie rob cwiczen ! :(
ma potencjał być nawet lepszy - jest bardzo młody. Z racji tego, że GSP v Hendricks w listopadzie a pod koniec sierpnia Condit v Kampmann to faktycznie mogą zrobić TE w postaci wygrany walki Rory/Jake vs. wygrany walki Carlos/Martin. Rory vs. Condit II się sprzeda :-)) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-07-17 22:14:00
[...] takich pobudzaczy. współczuje Ci bo pomyśl co bedzie później, bo jak na razie to masz idealne warunki jeżeli chodzi o regenerację... ale jak napisałeś Twój organizm. Chciałem Ci tylko uswiadomić pewne sprawy ale chyba za młody jestes zeby to zrozumieć..?? rób jak uwazasz Twoja sprawa. Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-01-06 16:51:58